A szexuális zaklatás és a túlélő hozzátartozói jogainak törvényei betartása
2002. áprilisában olyan randevúra mentem, amely szexuális bántalmazással ért véget. Az évforduló közeledtével az én a határtalan személyiségzavar tünetei növekedett. Megtanultam, hogy meg kell birkóznom azzal, ami velem történt. Itt áll három betekintésem.
A szexuális visszaélés miatt elkövetett bűntudat hazugság
A bűntudat normális érzés a túlélő szexuális visszaélések esetén. Úgy érezzük, mintha jobb tudnunk kellett volna. Úgy érezzük, mintha másképp kellett volna viselkednünk. Úgy érezzük, mintha elég jók lennénk, akkor nem történt volna meg.
A kötelezően elolvasott könyvében Nem tudok túljutni rajta, Dr. Aphrodite Matsakis írja,
Az erőszakot nem a te visszaélő használja. Nem lök, rúg, üt, vagy szexuálisan bántalmazza magát. Ezek a bántalmazó cselekedetei. Minden bántalmazó felelős saját magatartásáért. Mostanra közismert tény, hogy a bántalmazás, a gyermekbántalmazás és az idősekkel szembeni bántalmazás ellentétes a törvényekkel. Ha visszaélés áldozata vagy, akkor csak akkor bűnös a visszaélés elkövetésében, ha valaki mással visszaél, nem pedig az általa elkövetett visszaélés miatt.
"Ezenkívül nem a személyes hiányosságai és kudarcai okozzák a visszaélést, hanem a visszaélés az alacsonyabbrendűség érzetét kelti, és súlyosbítja a fennmaradó elégtelenség vagy kudarc érzetét. A bántalmazás, valamint az érvényesítés, a szeretet és a tisztelet hiánya, amely a visszaélés alapjául szolgál, szinte véglegesen beillesztheti áldozataiba az érdektelenség és a szégyen érzetét. A visszaélés kitartóan azt az üzenetet adja, hogy annyira méltó vagy, hogy megérdemelsz, hogy megvertek... Ezek a negatív üzenetek egy „régi szalagot” alkotnak, amelyet soha nem szabad teljesen kitörölni az agyadból. A terápiából szerzett új tanulmányok és a pozitív élettapasztalatok nagyrészt csökkenthetik a szalag erejét, ám a régi szalag néha még mindig lejátszódik.
Más szavakkal, ne feledje, hogy a régi szalagon minden hazugság. Gondolj erre: ha egy bögrék elveszi a pénztárcáját, és nem ellenálltál, ez azt jelenti, hogy meg akarta kapni? Ez azt jelenti, hogy megérdemelte, hogy kirabolják? Alig! Ugyanez igaz a szexuális zaklatás esetére.
Útmutatások a bosszú fantáziákhoz
A bosszú fantáziái normálisak. A terapeutam dühös volt, amikor szexuális bántalmazást vallottak be, és beismertem, hogy fantáziái vannak arról, hogy harcművészeti edzéseimet a támadómnál használják. Ha van nekik, akkor normális számomra, hogy rendelkezem velük. A bosszú fantáziái gyógyító jellegűek lehetnek, de a Matsakis a következő figyelmeztetéseket kínálja:
Ha nem érzi úgy, hogy ezt a listát erőszakossá teheti, akkor ne is próbálja meg... Ha a következő kategóriák egyikébe tartozik, akkor ne próbálja meg ezt a fantáziagyakorlatot terapeuta vagy támogató csoport nélkül: Ön harci veterán vagy rendőr. Hivatalos vagy informális képzése van harci, gyilkos, szabotázs vagy más típusú pusztítás ellen. Verte vagy másokkal fizikailag visszaélt, vagy szexuálisan bántalmazta másokkal. Szereted az állatokat kínozni. Megöltél embereket. Ön jelenleg vagy gyakran öngyilkossági, gyilkossági vagy mindkettő volt. Súlyos depresszió, hallucinációk, pszichózis vagy pszichotikus epizódok szenvednek. Örülsz, hogy másokat szenvednek vagy az ingatlanokat elpusztítják. Fél, hogy ha merni gondolkodni a bosszú fantáziáiról, akkor ezekre fogsz reagálni.
Szexuális bántalmazás túlélő hozzátartozói jogainak törvénye
Ha megtenném az útját, minden embernek, aki szexuális visszaélés túlélőivel foglalkozik, megfelelő képzettséggel, bőséges erőforrásokkal és kapcsolatokkal kell rendelkeznie a túlélők számára. Ennél is fontosabb, hogy rendelkezzenek túlélő hozzátartozói törvényjével.
- Joguk van hinni, amikor azt mondjuk, hogy visszaéltek.
- Jogunk van arra, hogy ne csökkentsük a visszaéléseket.
- Joguk van meghallgatásra.
- Jogunk van arra, hogy egyenlő bánásmódban részesüljünk, függetlenül attól, hogy házasok vagyunk-e a bántalmazónk ellen, és szexuális irányultságunktól függetlenül.
- Joguk van méltósággal és tisztelettel bánni vele.
- Jogunk van arra, hogy ne ítéljünk bántalmazó partnerrel való kapcsolat miatt.
- Jogunk van a titoktartáshoz.
- Jogunk van a testi sérülések kezelésére.
- Joguk van a mentális egészség kezelésére.
- Jogunk van egy támogatási rendszerhez, valamint jogunk van egy ügyvédhez a támogatási rendszerben való navigáláshoz.
- Jogunk van félelmet érezni, dühösnek és / vagy megzavarodottnak, és jogunk van arra, hogy ne ítéljék ezeket az érzéseket.
- Jogunk van választani, hogy bírósághoz fordul-e vagy sem, ha a gyermekek nem vesznek részt.
- Jogunk van szégyen nélkül válni. Nem vagyunk önzőek vagy házimozdulók; bántalmazónk pusztította el a kapcsolatot.
- Jogunk van arra, hogy ne kezeljék őket olyan mazochistákként, akik szeretik a visszaélést.
- Jogunk van a biztonsághoz.
