Szülői tizenévesek, akik szenvedélybetegségekkel küzdenek
Szilárd javaslatok drog- vagy alkoholproblémájú tinédzserek szülésére.
Átgondolt tanácsok az addiktív tinédzserek számára
Mert szilárd, nem dühös
Tudomásul veszi, hogy tinédzsere drogfüggő, érzelmileg pusztító. Első reakciója lehet harag a fia vagy lánya iránt. A harag után azonban a szülőknek meg kell találniuk az erőt, hogy szilárdan és támogatással szüljék tinédzserüket. Függetlenül attól, hogy kábítószer-függőséggel vagy kémiai függőséggel rendelkező tinédzser otthon, kezelőintézetben vagy egyben él A terápiás bentlakásos iskolában a szülőknek proaktívnak kell lenniük a tizenévesek szülőinek nevelésére igényel.
Segítő vs. megbüntetése:
Mindig arra a célra összpontosítson, amely segít gyermekének gyógyulásában. A szülőknek könnyedén mérges lehetnek haragjuk tinédzsereik iránt, dühös lehetnek gyermeke rossz döntései miatt, és meg akarnak büntetni őket. A büntetésnek azonban csak rövid távú, ha van ilyen hatása. Mi segít nekik gyógyulni? Tanácsadás? Támogató csoport? Új iskola? Végezzen el olyan változtatásokat, amelyek segítenek gyermekének olyan személyiséggé válni, akire mindig reméltél.
Terápia:
A megfelelő terapeuta megtalálása kritikus jelentőségű. A tanácsadásnak támogatnia kell és támogatnia kell a tini, valamint a szülõket és testvéreket. Egy megfelelő képzettséggel és tapasztalattal rendelkező tanácsadó vagy terapeuta képes lesz kielégíteni az összes terápiás igényt. Vagy szükség lehet terapeuták és / vagy támogató csoportok kombinációjára az egész család segítése érdekében. A hatékony terápia keresésekor keressen valakit, aki azon fog dolgozni, hogy megtalálja az Ön okát a tini függőségi problémák, ahelyett, hogy csak a tünetet kezelik, amely a gyógyszer vagy a kémiai anyag függőség.
Építsd az önértékelést:
A drogfüggőséggel élő tizenévesek egyik leggyakoribb kérdése az alacsony önértékelés. A szülőknek ösztönözniük kell a tinédzserek önképének és önbecsülésének felépítését az önkéntes projektekben való részvételre, amely kihívást jelentő tevékenységeket és testmozgást jelent. Erősítse meg tinédzsere erősségeit. Találja meg a módját, hogy segítsen nekik nevetni és szórakozni. Az önértékelés és az önképük átformálása fontos a helyreállításukhoz, valamint a függőségmentes élet fenntartásához.
Kommunikáció:
A nyílt, folyamatos kommunikáció különösen nehéz a szülők számára, amikor fia vagy lánya számos társadalmi, jogi és egészségügyi kérdést veszélybe sodort. Mint minden kapcsolatban, a kommunikáció is kulcsfontosságú. Keressen lehetőségeket a tinédzser hallgatására. Ahelyett, hogy túlreagálnának arra, amit megosztanak, kérdéseket tegyen fel és figyelmesen hallgasson. Légy tudatában annak, hogy segítségre, kényelemre, új ötletekre vagy csak együttérző szülőre van szükségük hallgatáshoz. Biztosítson lehetőségeket a semleges vagy kevésbé intenzív környezetben zajló kommunikációra, például séta közben vagy egy tevékenységben való részvétel közben.
Szigorúbb szülői nevelés:
Bármi legyen is a tinédzser függõségi problémáinak oka, a szigorúbb szülõi szolgálatot végre kell hajtani, hogy ne tegyék lehetõvé a rossz választásuk folytatását. Ha nincsenek házirendje a tinédzsernek, akkor hozza létre azokat. Tartalmazhatják a házimunkát, a vezetést, az iskolát, a házi feladatokat és a kijárási tilalmat érintő szabályokat. Ha már vannak házirendjei, akkor azokat valószínűleg pontosabbá kell tenni, például: ki, mi és mikor. A további részletek segítik a félreértések enyhítését. Ezenkívül a szülőknek időt kell fordítaniuk gyermekeik összes tervének nyomon követésére - más szülőkkel történő egyeztetésre, az ütemezett események megerősítésére stb. Lehet, hogy bosszantja a tinédzsert, de segít biztonságban tartani őket.
Engedje el a hibát:
A szülők immobilizálódhatnak az ön hibájának kérdésével. "Több kellett volna beszélnem vele a drogokról." "Ha csak szigorúbb szülő lennék." "Csak nem töltöttem elég időt vele." A gyógyulás során gyermekének erőteljes és támogatónak kell lennie. Koncentrálj arra, amit segítesz, és nem arra, amit rosszul tettél a múltban.
Szülői támogatás és önellátás:
Bármely gyermek szülése nehéz. Tinédzser szülése kábítószer-függőséggel vagy kémiai függőséggel járhat. A szülők érzelmileg kiszivárognak, és meg kell találniuk a módjukat, hogy feltöltődjék. Helyezze el a terápiás pihenést a tinédzsere számára, hogy időt töltsön feleségével, edzjen, ebédeljen vagy filmet nézzen. Erős, koncentrált szülőre van szükség ahhoz, hogy támogassa a függőséget legyőző tinédzserét.
A tinédzser szülei szülése a függőség kihívásain keresztül rendkívül nehéz lesz neked, tizenéves, és a család többi tagja számára. De elkötelezettséggel és határozottsággal körülveszi őket a függőség leküzdéséhez szükséges elemekkel.
Forrás:
- a szülők a szülők számára
