Mentális egészség tudatosság hónapja: Mit kell tudnunk?

February 06, 2020 16:11 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

HealthyPlace Mentálhigiénés hírlevél

Itt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:

  • Mentális egészség tudatosság hónapja: Mit kell tudnunk?
  • A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
  • A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
  • Álljon fel a mentális egészségért
  • Legfrissebb mentális egészségügyi hírek
A mentális egészség hónapja a tudatosság növelése, de mit kell tudnunk? Kattintson és megtudja a HealthyPlace oldalon.

Mentális egészség tudatosság hónapja: Mit kell tudnunk?

A május teljes hónapját szentelték mentális egészség tudatosság. Elképesztő, tekintettel arra, hogy nem olyan régen olyan kifejezések vannak, mint a "mentális betegség", sőt "mentális egészség"tabu voltak. Ha egy hónapot szentelünk a mentális egészségnek, az azt jelenti, hogy a téma elfogadhatóvá válik a zárt ajtók mögött egy félbeszakított suttogás miatt. De pontosan mit kell tudnunk a mentális egészség tudatosságának hónapja során?

A mentális egészség tudatosságának hónapja sok különböző fogalomról szól. Néhány dolog, amelyre a május hónap felhívja a figyelmet:

  • Annak megértése, hogy a mentális egészség mindenki számára elérhető, és hogy a mentális betegség és a mentális egészség nem ellentétes a létezés állapotaival
    instagram viewer
  • A mentális egészséggel kapcsolatos tények felismerése az empátia és a megértés fokozása érdekében
  • Tudatában kell lennie annak, hogy előbb lát egy embert, ahelyett, hogy a betegségre összpontosítana


Elmondható, hogy a mentális egészség tudatosságának hónapja a csökkentésről szól mentális egészség megbélyegzése. Noha igaz, hiányos.

A mentális egészség tudatosságának hónapja arról szól, hogyan lehet javítani vagy fenntartani pszichés jólétünket. Ez azt jelenti, hogy új perspektíva van egymásra, és mi tesz minket mentálisan egészségesnek. Az a megünneplés, hogy van egy mentális egészség tudatosság hónapunk, hogy az emberek megtanulják, hogyan lehet boldogulni és teljes mértékben élni, még mentális egészségügyi kihívásokkal is.

Kapcsolódó cikkek A mentális egészség tudatosságával kapcsolatos kérdések

  • A mentális egészség tudatosságának fontossága (és egyéb kezdeményezések)
  • Mentális egészség tudatosság hónapja: Ismerje fel a zöld szalagot
  • Mentális egészség statisztika: Ön határozottan nem egyedül van
  • Mentális egészség 101: Megküzdési stratégiák kidolgozása
  • Mi az érzelmi egészség? És hogyan lehetne javítani?
  • A mentális betegségek megbélyegzésének megélése az ítéleti világban

A gondolataid

A mai kérdés: Mit szeretne, ha az emberek tudatában vannak a mentális egészség tudatosságának hónapjában? Meghívjuk Önt, hogy vegyen részt azáltal, hogy kommentálja és megosztja érzéseit, tapasztalatait és ismereteit a HealthyPlace Facebook oldal és a HealthyPlace Google+ oldal.


folytasd a történetet az alábbiakban


Ossza meg történeteinket

Minden történetünk tetején és alján a közösségi megosztás gombok találhatók a Facebook, a Google+, a Twitter, a Pinterest és más közösségi oldalak számára. Ha hasznosnak talál egy adott történetet, videót, pszichológiai tesztet vagy más HealthyPlace funkciót, akkor nagy esély van rá, hogy a rászorulókra is szükségük van. Kérlek oszd meg.

Számos kérdést is kapunk az összekapcsolási politikánkról. Ha van weboldala vagy blogja, akkor bármilyen linkre hivatkozhat a HealthyPlace webhelyén anélkül, hogy előzetesen megkérdezte volna tőlünk.

A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek

Itt található a 3 legnépszerűbb mentálhigiénés cikk HealthyPlace Facebook a rajongók azt javasolják, hogy olvassa el:

  1. A 21 legfontosabb szorongás-földelési technika
  2. Munkahelyi kapcsolatok készítése mentális betegség esetén
  3. Bipoláris zavar és ivás

Remélem, ha még nem te, akkor mégis csatlakozz hozzánk / tetszik a Facebookon is. Sok csodálatos, támogató ember van ott.

A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból

Minden blogunkban üdvözöljük észrevételeit és észrevételeit.

  • Az életbiztosító rituálék gyakorlása minden nap
  • Határok meghatározása a határvonalas szenvedőkkel
  • Anyag kivonása: Alkohol, opiátok és benzodiazepinek
  • Amit a férfiak nem tudnak a nemi erőszakról: Mike Tyson, Donald Trump
  • Hogyan lehet megbirkózni a munka során bekövetkező étkezési zavarokkal
  • 8 pozitív ember titkai
  • Gyakorlati stresszoldók munkához
  • Ön rabja a telefonjával?
  • Dissociative Identity Disorder Self-Care: Az alapvető szükségletek kielégítése
  • Azt akarja, hogy összpontosítson a szorongásra? Komolyan?
  • Bipoláris zavar és csökkenő funkcionalitás
  • Öngyilkosság és az önzés stigma
  • Függetlenség a mentális betegséggel és függőséggel rendelkező családokban
  • Működik skizofrénia, skizoaffektív betegség esetén
  • Desszert evés az étkezési rendellenességek ideje alatt A helyreállítás rendben van
  • A traumához és a PTSD-hez társuló gyógyító szégyen
  • Miért veszélyes a valóság elkerülése?

Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.

Álljon fel a mentális egészségért

Több ezer csatlakozott a mentális egészség felállítása kampányhoz

De még mindig szükségünk van rád. Mondja meg másoknak, hogy nincs szégyen depresszió, szorongás, bipoláris zavar, trichotillomania, OCD, ADHD, skizofrénia vagy bármilyen más mentális betegség esetén.

Csatlakozz a Készülj fel a mentális egészség kampányára. Tegye a gombra a webhelyén vagy blogjában (gombok a családtagok, a szülők, a mentálhigiénés szakemberek és a szervezetek számára is). Van is fedelek a Facebook, a Twitter és a Google+ számára.

Legfrissebb mentális egészségügyi hírek

Ezek és ezek a történetek szerepelnek a mi webhelyünkön mentálhigiénés híroldal:

  • A mentális egészségügyi rendellenességek fokozott kockázatával járó, nemrégiben alkalmazott rákdiagnózis
  • Csoportos tevékenységek Csökkent depressziós tünetek a demenciában szenvedő idős emberek körében
  • A jóga és a vízi testmozgás segíthet leküzdeni az SM tüneteit
  • A tanulmány javasolja, hogy a PTSD megelőzhető legyen a bél mikrobákkal
  • A túlzott alkoholfogyasztást a stressz és a jutalom ciklusa ösztönözheti
  • A Morphine-nál jobb barátok: A nagyobb közösségi hálózatok ennél több fájdalomcsillapító Endorphint jelentenek
  • Gyakorlási gének? A tanulmány azt javasolja, hogy egyes depressziós emberek részesüljenek a testmozgás előnyeiből
  • A figyelemfelkeltésen alapuló kognitív terápia, amely a depressziós depresszió visszaesésének kockázatához kapcsolódik

Most ez az. Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevélből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook, stumbleupon vagy digg), amelyhez tartozik. Frissítések a héten:

  • körbe a HealthyPlace szolgáltatást a Google + -on,
  • kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren
  • kövesse a HealthyPlace-ot a Pinterest oldalon
  • vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon.

vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészségügyi Hírlevél Index