PTSD és szerhasználat: A fájdalom öngyógyítása

Mielőtt diagnosztizáltak volna poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD), Azt hittem, hogy a legnagyobb kérdésem alkoholizmus. Amit nem értettem, az volt, hogy közvetlen kapcsolat volt az ivásom és a PTSD-tüneteim kezelése között. én voltam öngyógyszeres kezelés a tünetek kezelésére anélkül, hogy tudnánk.

Zsibbadó PTSD tünetek szerhasználattal

Visszatekintve látom, hogy szenvedtem a a PTSD tünetei jóval azelőtt, hogy diagnosztizáltak. Abban az időben azonban nem tudtam, hogy a depresszióm, a bűntudatom, a szégyenem és a szorongásom a érzelmi trauma Szenvedett. Ehelyett azt hittem, hogy van valami baj velem, mert úgy tűnt, hogy nem igazán boldog vagyok és élvezhetem az életet.

Amikor felfedeztem, hogy az alkohol csökkent a szomorúság és a szorongás érzéseim, és lehetővé tette, hogy félelem és szégyen nélkül kapcsolatba léphessek másokkal, azt hittem, hogy megtaláltam a megoldást, a mágikus főzetet. Az évek előrehaladtával azonban a PTSD tünetei fokozódtak, és elkezdtem flashback a többi kérdésem mellett. Megállapítottam, hogy az egyetlen módja annak, hogy bezárjam őket, az egyre többet inni. Az alkohol megfojtotta az érzéseket, és eltörölte a visszajelzéseket. Az új megküzdési stratégiám egy ideje működött, de a végén

A PTSD és a szexuális visszaélések gyakran együtt fordulnak elő

Úgy gondolják, hogy a PTSD-ben szenvedő betegek 30-50% -ának is van valamilyen kábítószer-függőség vagy függőség problémája. Igyunk vagy kábítószereket fogyasztunk, hogy elkerüljük a visszajátszásokat, rémálmakat, szorongást és egyéb eseményeket depresszió. Iszunk, hogy boldog legyen és élvezzük magunkat.

A kábítószer / alkoholfogyasztás előnyei azonban általában rövid élettartamúak, és gyakran növelik a problémákat a PTSD-betegek számára. Dühösebbé, erőszakosabbá és agresszívebbé válhatnak, a depresszió mélyebbé válhat, és az érzései szorongás és félelem fokozódhat, ha drogokat vagy alkoholt fogyasztanak. Ez néhány olyan pontos kérdés, amely miatt segítséget kértem az alkoholizmusomhoz, és végül megkaptam a PTSD megfelelő diagnózisát.

Kezelje az anyaghasználatot a PTSD előtt

A függőség és a kábítószer-függőség megváltoztatja gondolataink, érzéseink és viselkedésünket. Ezért fontos, hogy a PTSD kezelése hatékonyan először foglalkozzon a függőséggel. Tapasztalataim szerint csak akkor voltam sikeresen józan maradt körülbelül 6 hónapig bármilyen alakú voltam, hogy elkezdjem dolgozni a PTSD-n. Fontos volt számomra, hogy olyan helyen lehetek, ahol a valódi érzelmeim - nem azok, amelyek kémiailag indukáltak - szabadban voltak és elérhetőek voltak a kezelésre. Azt hiszem, akkor kezdődött el az igazi gyógyulásom.

Ha úgy érzi, hogy valamilyen függőséggel kapcsolatos problémája van, és a PTSD tüneteit is szenvedi, akkor ismerje meg, hogy nem vagy egyedül, és lehetséges a PTSD-ből és az alkoholizmusból való kilábalás.

Keresse meg Jami-ot Facebook, tovább Twitter, tovább Google+, és tovább a blogja.

Jami DeLoe szabadúszó író és függőséggel foglalkozó blogger. A mentális egészség tudatosságának és a függőség visszaszerzésének támogatója, és maga is gyógyuló alkoholista. Találja meg Jami DeLoe-ot a blogján, Józan kegyelem, Twitterés Facebook.