Depresszió és híresség öngyilkossága - Anthony Bourdain, Kate Spade

A hírességek öngyilkosságai fizethetnek a depressziós emberektől, és ez történt velem ezen a héten Kate Spade és Anthony Bourdain öngyilkosságáról, amiről ma reggel számoltak be. Elmondhatom, hogy Kate Spade öngyilkossága (különösen a részletek, amelyekről itt nem fogok beszélni) fel volt rémülve a hét elején, majd aztán ma reggel, amikor megtudtam Anthony Bourdain öngyilkosságáról (ez még nem volt hivatalos döntés), úgy éreztem, hogy sértés ad hozzá sérülés. Kate Spade és Anthony Bourdain hírességek öngyilkosságai valóban súlyosbították a depressziómat.

Miért számít Kate Spade és Anthony Bourdain hírességek öngyilkosságai?

Most az igazat megvallva, nem nagyon érdekel a hírességek. Életük nagyon távol van az enyémtől, és számomra bármit megtehetnek, amit akarnak, és ez szinte soha nem releváns számomra. Tehát a legújabb „botrány” olyasmi, amire mások át tudnak fordulni, nekem nem kell.

De a hírességek öngyilkossága más. Az öngyilkosság természetesen megérinti, és bár minden öngyilkosság nagyszámú embert érint, amikor egy híresség öngyilkosságot hal meg, ezreket, talán akár milliókat is érint (

Robin Williams öngyilkosságának nyomán a depresszió kezelése). És azt hiszem, ez az átfogó és széles körű hatás kapja meg. Valójában néha még olyan mérgesnek érzem magam a híresség iránt, mint: „Hogyan tudnál megölni magad - nem tudja, hány embert fogsz bántani?”

(Kérem, értsék meg, hogy a harag nem az a legtöbb az ember halálát követő érzelmek logikus, de a halál után teljesen normális, főleg az öngyilkosság. Vannak öt szakasz nak nek bánat és bármelyiküket bármikor meg lehet tapasztalni [harag lenni].)

És természetesen megértem, mint aki ott volt, amikor öngyilkosságát tervezi, és lépéseket tesz az életed végén, nem gondolsz a többiekre, akiket fogsz bántani, csak a saját elviselhetetlen fájdalmára gondolsz. Ez a fájdalom minden mást meghalad. És ha valaha is érezted, megérted, miért. Olyan, mintha a fájdalom ellopja az összes levegőt. És ha nem tudsz lélegezni, akkor semmi másnak nincs jelentősége. Fontos megjegyezni, hogy a fájdalom azt is gondolhatja, hogy mindenki más nélküled jobb lesz. Nagyon erős, ha nagyon hamis érzés.

Kate Spade öngyilkossága esetén azon emberek ezreire gondoltam, akiknek tervei vannak (híresen készített kézitáska márkát). Annyira szomorúnak gondoltam, hogy ezeket a vidám terveket, amelyeknek soknak mosoly kellett volna keltenie, valójában könnycsepp festette.

És Anthony Bourdain-ra gondoltam, akinek utazása és tapasztalata alapján úgy tűnt, hogy fantasztikus az élet, és hogy minden nap el kellett rejtenie a fájdalmát, ha az annyira súlyos volt, hogy odahajtotta öngyilkosság. Tudom, mi az, hogy elrejtse az ilyen fájdalmat. Szörnyű.

Depresszió és híresség öngyilkossága

És ezek a hírességek öngyilkossági gondolatai, különös tekintettel az egyikre, amilyen gyorsan felrakódnak a másikra, engem készítettek még depressziósabbnak érzi magát. Valahogy az élet reménytelenebbnek és értelmetlennek érzi magát. Azt hiszem, így terjedhet az öngyilkosság - gondolkodás az, hogy ha ezeket az embereket minden erőforrással és mindent megteszik, öngyilkosság vehet igénybe, akkor milyen esélyem van arra, hogy legyőzzem? Hogyan lehet nyerni az öngyilkosság ellen, amikor Anthony Bourdain és Kate Spade nem tudtak volna?

Különösnek tartom, hogy egy olyan ember, akit még soha nem találkoztam, vagy amelyben még sokat sem éreztem magam, érezhet így vagy gondolkodj ilyen módon, de ez a hírességek öngyilkosságának hatalma és ilyen depresszió.

Anthony Bourdain és Kate Spade Hírességek öngyilkosságainak összefüggései

Míg a hírességek öngyilkosságai eléggé megrántják a szemünket a hideggel, keményen tények az öngyilkosságról, érdemes emlékezni valamire, amely soha nem teszi be a hírbe: az emberek minden nap harcolnak és győznek az öngyilkosság ellen. Nincs hír arról, hogy valaki egyszerűen nem hal meg. De számtalan ne. Számtalan nem öngyilkosság minden nap. És én is egyik vagyok.

Miközben Kate Spade és Anthony Bourdain haláláról szóló hírek a reménytelenség érzetét keltett engem, ezt a reménytelenséget azzal a tudattal kell enyhíteni, hogy én Azok közé tartozik, akik nem hírre méltóak, nem halt meg. én van harcolt az öngyilkossági depresszióval. én van öngyilkossággal harcolt és nyert. Valójában most csinálom.

Az a véleményem, hogy ha a hírességek öngyilkossága bármilyen érzést okoz bánat vagy a depresszió súlyosbodása, teljesen megértem. De próbáljon meg harcolni ezekkel a tragédiákkal azáltal, hogy tudatában van annak, hogy még több csodát élnek oda az emberek. Igen, öngyilkossági statisztikák depressziós, és minden, az öngyilkosságról szóló hírcikk idézni fogja őket; de a statisztikák, amelyek nem állnak rendelkezésünkre, az öngyilkossági gondolatokkal vagy akár öngyilkossági kísérletekkel szembeni túlélésekre, sőt még virágozókra, ezekre is emlékezni kell.

Sajnálom, hogy Spade és Bourdain elvesztette az öngyilkosságot. Sokaknak hoztak boldogságot, és igazságtalanul nem érezték magukat. De felhívom a figyelmet arra is, hogy ez egy olyan tanító pillanat, amely arra ösztönözheti az embereket, hogy keressenek segítséget, és emlékeztessenek nekem minden győzelemre, ideértve a saját személyes győzelmeimet is.

Ha úgy érzi, hogy bánthatja magát, kérjük, keresse fel. Ha többet érint meg, mint tudod, akkor is, ha az öngyilkosság azt mondja, hogy nem számít, vagy az emberek nem törődnek veled, akkor tudod, hogy az öngyilkosság hazudik, és ez téved.

Hívja a Nemzeti öngyilkosság-megelőző mentőkötél 1-800-273-8255.

Lásd még: öngyilkossági segélyvonalak és források a HealthyPlace webhelyen.

A hírességek öngyilkosságai sötét pillanatoknak érezhetik magukat, de ígérem, hogy világosság is van.