Okok, hogy 2018 legyen a mentális egészség éve

February 06, 2020 22:37 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

Itt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:

  • Okok, hogy 2018 legyen a mentális egészség éve
  • A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
  • Videó: Bipoláris és empátia: extrém számomra
  • A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
  • Mentális egészség idézet

Megérdemled a jó mentális egészséget. Ez nagyszerű ok arra, hogy 2018-at a mentális egészség évévé tegyék.

Okok, hogy 2018 legyen a mentális egészség éve

Gratulálunk! Elérted egy újabb új évet. Felejtsd el a Újévi fogadalom. Ünnepelje a jelenlétét ebben a pillanatban, csakúgy, mint te. Voltál mentális egészség kihívásai, és az erősségeiddel átitatta őket. Ünnepeld ezt, és várj pozitivitással 2018-ra, egy vadonatúj évre, amely arra vár, hogy bejusson.

Ez energiának tűnhet, vagy kimerítőnek tűnhet. Mentális betegséggel élni vagy bármilyen mentális egészségügyi kihívás időnként megnehezítheti a lelkesedéssel való előretekintést. Fokozódás érdekében itt nagyszerű okok arra, hogy 2018-at a mentális egészség évévé tegyék.

  • Megérdemled. Önnek rejlő értéke van, és a mentális egészség kihívásaival való szembenézés nem csökkenti az ön értékét.
  • instagram viewer
  • Szenvedélyeid vannak. A mentális betegség leereszkedhet, és arra késztethet, hogy összpontosítson az összes kapcsolódó küzdelemre. Vannak olyan dolgok, amelyek örömöt nyújtanak, és ebben az évben prioritásként teheted őket.
  • Jó dolgok vannak az életedben, amit a mentális betegség nem tud elvonni tőled. Szerethet, táplálhatja magad és mások is, és értékelheti a szépséget benned és körülötted.

Nehéz lehet a mentális betegséggel és mentális egészséggel kapcsolatos kihívásokkal élni. Vannak idők, amikor nem gondolja, hogy valaha mentálisan egészségesnek fogja érezni magát. Mégis nem a betegsége vagy. Ön külön vagy, egy érdemel ember, aki számtalan okkal rendelkezik arra, hogy 2018-at mentálisan egészséges évévé tegye.

Kapcsolódó cikkek A mentális egészséggel kapcsolatos kérdések

  • Kezdje élni a céljait - Válassza ki most a sorsát
  • Az önértékelés fejlesztése és az önértékelés fejlesztése
  • A cél megtalálása segít megbirkózni a depresszióval
  • Érzelmi támogató állatok és lakásjogod
  • Hogyan értékeljük fel a sikert, még akkor is, ha félelmetes
  • Öt szokás az önképének javításához naponta

A gondolataid

A mai kérdés: Ha valaha elárasztották a mentális egészség kihívásai, mi segített továbblépni? Meghívjuk Önt a részvételre azáltal, hogy megosztják gondolataikat, tudásaikat és tapasztalataikat a HealthyPlace Facebook oldal és a HealthyPlace Google+ oldal.


folytasd a történetet az alábbiakban


A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból

Minden blogunkban üdvözöljük észrevételeit és észrevételeit.

  • Bipoláris zavar és romantikus dolgok
  • Mi teszi lehetővé a mentális betegségből való gyógyulást?
  • A bipoláris okok miatt a szabadnapra vonatkozó engedély
  • Az idei mentális egészséggel kapcsolatos céljaim
  • Hogyan kérdezzük egy személy mentális betegségeiről?
  • Építse be a szóbeli visszaélésekkel kapcsolatos önsegélyt az újévi állásfoglalásokba
  • Az ADHD, DMDD gyermekek mentális egészségének előnyei
  • A skizoafektív rendellenességek helyreállítása segített nekem a bizalom megszerzésében
  • Hangok hallása a fejemben a vonaton
  • A pozitív változás okozta stressz megköveteli a PTSD önellátását is
  • Határozat a disszociáció kezeléséről az újévi DID-ben
  • Érzelmek érzése az étkezési rendellenességek helyrehozása szempontjából
  • Hogyan lehet megelőzni a szorongást az önellátással az új évben?
  • Mit tanultam az életben az öngyilkossági kísérlet óta
  • Normál mentális egészség: Hogyan hozza létre az üldözés a stigmát?
  • A filmek romantikussá teszik a nőkkel szembeni visszaélést: Mi a veszély?
  • ADHD szervezeti tippek: Tervezők, naptárak és listák
  • Miért kéri az OCD önmagát?
  • Hálás keresés, amikor a mentális betegség annyira elvonul tőled
  • Az HealthyPlace írása segíti a mentális egészségemet
  • Van depresszió? 4 ötlet a 2018 elindításához
  • Figyelembe véve a közösségi média szokásait, védje önértékelését
  • Hogyan lehet megbirkózni a toxikus emberekkel az életedben
  • 5 tipp, hogy józanul maradjon az ünnepek alatt

Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.

A HealthyPlace YouTube csatornájáról

Hannah vagyok. Van 2-es bipolárisom

Bipoláris és empátia: extrém számomra

Az empatikus érzelmek a bipoláris rendellenességben élő emberek jelentős részét képezik. Ez a mások érzéseinek és fájdalmának megosztására való képesség mind áldás, mind átok. A bipoláris zavarban szenvedő betegek közül sokunk mások szenvedését fogyasztja el, és reménytelennek érzi magát, amikor semmit sem tudunk tenni. Ebben a videóban megosztom, mi az empátia, ha 2-es bipoláris rendellenességben élök. (Vigyázz Hannah-ra)

A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek

Itt található a 3 legnépszerűbb mentálhigiénés cikk HealthyPlace Facebook a rajongók azt javasolják, hogy olvassa el:

  1. A bipoláris zavar kezelésére vonatkozó kritika kezelése
  2. Aktív szerepvállalás a pszichiátriai gyógyszeres változásomban
  3. A sétáló meditáció csökkenti a szorongást - most

Remélem, ha még nem te, akkor mégis csatlakozz hozzánk / kedvelj minket a Facebookon is. Sok csodálatos, támogató ember van ott.

Mentális egészség idézet

"A fejemben van. Ez mentális betegség, de ez nem teszi azt valódivá. "

Olvass tovább étkezési zavarok idézetek.

Most ez az. Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevélből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook, stumbleupon vagy google +), amelyhez tartozik. A hét minden napján elérhető frissítések körbe a HealthyPlace szolgáltatást a Google + -on, kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon. Ezenkívül nézd meg HealthyPlace a Pinterest oldalon és ossza meg mentális egészségét a miénkben Ossza meg mentális egészségügyi tapasztalatait.

vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészség Hírlevél Index