MENTAL HEALTH

Bevezetés Dan Hays-hez, a „Trauma! A PTSD Blog "

February 12, 2020 Dan Széna

Üdvözlet, Dan Hays vagyok, és megtiszteltetés számomra, hogy csatlakozhattam a HealthyPlace csapathoz íróként Sérülés! A PTSD Blog. Én vagyok posttraumatikus stressz rendellenesség (PTSD) túlélő és szerző.Az én története poszttraumás stressz rendellenességgelSok éven át próbáltam normális életet ...

Olvasson Tovább

Viszlát a PTSD helyreállítása részeként

February 07, 2020 Dan Széna

Időnként a búcsúzás a poszttraumás stressz rendellenesség helyreállításának része. Egy jó barátom e-maileivel szokta végezni: „Semmi sem marad. Minden megváltozik. ”Ez bebizonyosodott abban, hogy felépültem a GYIK-ból posttraumatikus stressz rendellenesség (PTSD). Egy irányba fogok irányítani, ma...

Olvasson Tovább

Határok meghatározása a PTSD helyreállításában

February 06, 2020 Dan Széna

A személyes biztonság érzésének fejlesztése és a határok meghatározása nagyon fontos, amikor az én dolgaimmal foglalkozom poszttraumás stressz rendellenességek tünetei (PTSD). Hihetetlenül csökkenthetem a szorongásomat és a hipervigigenciámat azáltal, hogy biztonságos teret teremtek magamnak. Ezt...

Olvasson Tovább

A poszttraumás stressz rendellenessége (PTSD)

February 06, 2020 Dan Széna

Nagyon sok bátorságot igényel a poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD) kezelése. Amikor az én PTSD tünetek fellobban, gyengenek érzem magam és nem tudok megbirkózni, de folytatom - haladok előre, hogy jobbá tegyem az életem. Bátorságom van a PTSD-vel szemben - több, mint amit évek óta el tudt...

Olvasson Tovább

A PTSD tüneteinek enyhítése: Hagyja, hogy a test rázza

June 06, 2020 Dan Széna

Óriási sikert értek el azáltal, hogy megengedtem, hogy a testem megrázkódjon, hogy enyhítsen poszttraumás stressz rendellenességek tünetei (PTSD). A folyamat kissé furcsanak hangzik, amikor először hall róla, de rendkívül erőteljes eszköz lehet a PTSD gyógyulási folyamat. A PTSD tüneteinek enyhít...

Olvasson Tovább
instagram story viewer