Dos a mentális egészség megbélyegzéséért

Laura, szeretnék köszönetet mondani neked, hogy időt fordított egy olyan téma felvázolására, amely valóban érinti a közösségek nagy részét. Beszélt arról, hogy az emberek megosztják másokkal az információkat. Úgy gondolom, hogy ez annyira fontos, ha a mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzés véget ér. Nemcsak oktatnunk kell magunkat, hanem át kell adnunk az ismereteket másoknak is. Ezt akarom megtenni ma. Oda szeretném osztani veled, és ennek a hozzászólásnak a véleménye szerint, a 2016. évi „Segítség a családoknak a mentális egészség válságában” című törvényt. Tudom, hogy a politika félelmetes lehet, de ez egy hatékony módja annak, hogy változásokat hozzon létre közösségeinkben. Ez a törvény több szolgáltatást és jobb hozzáférést fog biztosítani a már létező szolgáltatásokhoz azok számára, akik mentális egészségügyi válságban vannak. Ez a törvény több fekvőbeteg-ágyat fog biztosítani az öngyilkossági gyermekek számára, és első oktatóink számára oktatja majd a mentális egészségügyi helyzetek megfelelő azonosítását és megközelítését, és még sok minden mást. Felhívom mindannyian, hogy csatlakozzanak hozzám egy olyan változás támogatására, amely egészségesebbé és boldoggá teszi közösségeinket.

A mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzés az, hogy az a szenvedőt érinti, nem pedig a hallgatót. Az emberek gyakran azt gondolják, hogy sajnálom a buliot. Megtanultam magammal szemben tartani a GAD-ot és a depressziót. Igen, olvasása arról, hogy mi van, segít. Segít működni. Megállapítottam, hogy a nyilvánosság elé kerülése és velük való együttmûködés segített a legjobban. A testmozgás segít. Az egyetlen személy, aki valóban megérti a GAD-ot, az szenvedők.