Hogyan lehet hozzájárulni a stigma történethez

Mint olyan személy, aki vagy együtt él mentális egészség zavar vagy ha közvetlen családtagja mentális betegségben szenved, tapasztaltad mentális egészség megbélyegzése első kézből? Ha igen, hajlandó megosztani a történetedet a közönséggel? Olyan történeteket keresünk, amelyek hitelesek (nem cukorral bevont vagy nem itattak meg), és amelyek erős érzelmi érzelmeket keltenek az olvasókban / a nézőkben.

Írhat egy rövid történetet (kb. 300-400 szó), vagy megoszthatja gondolatait és tapasztalatait egy videóban (legfeljebb 5 perc). Íme néhány további részlet arról, amit keresünk.

Két különféle téma közül választhat. Csak válasszon egyet.

1. Volt olyan idő, amikor a mentális egészség megbélyegzése megakadályozta, hogy felfedje, hogy mentális betegsége van?

• Az időszak alatt elrejtette azt a tényt, hogy mentális betegségben szenved, miért csinálta ezt?
• Mi volt az ön aggodalma? Félelemben éltél, hogy mások rájönnek?
• Hogyan befolyásolta az elrejtése önmagukat, és azt, ahogyan gondolkodtál magadról?

2. A mentális egészségi állapot felfedése

• Miért döntött úgy, hogy "kijön" és nyilvánosságra hozza azt a tényt, hogy mentális betegségben szenved?
• Volt valami különleges, ami arra késztette Önt? Ha a „Mentális egészség felállása” kampány szerepet játszott a döntésében, kérjük, említse meg ezt.
• Milyen hatással volt Önre személyesen a nyilvánosság?
• Megváltoztatta-e az az érzés, ahogyan általánosságban érezted magad, konkrétan?
• Ösztönözné másokt, hogy jöjjenek ki?

Ha videót készít, kérjük ossza meg velünk, és küldjük el a feltöltési utasításokat. Ne tegyen szöveget vagy más üzenetet a videóra. Nyugodtan készítsen videót kívülről vagy belülről, de kérjük, ügyeljen arra, hogy jól megvilágított, a hang tiszta és könnyen hallható (így a nézőnek nem kell forgatnia a hangerőt a halláshoz).

Ezen felül, függetlenül attól, hogy írásbeli verziót vagy videót készít, kérjük, adja meg:

1. egy képet magadról (jó fejlövés, legalább 300x300 pixel)
2. a kereszt- és utóneved, és konkrétan tudassa velünk, hogy weboldalunkon használhatjuk vezetéknevét
3. a korod
4. mentálhigiénés diagnózisod
5. hány év alatt tapasztalták a mentális betegség tüneteit
6. webhelyének / blogjának URL-je
7. ha a Google+ szolgáltatásban vagy, akkor a profiloldal URL-je

Végül az utolsó dolog, amire szükségünk van, hogy segítsen elősegíteni a történetedet, hogy mások megtalálják és elolvashassák. Ebbe beletartozik:

1. link a webhelyedről vagy blogodból a történethez
2. a történet link megosztása a közösségi oldalakon - Facebook, Twitter, Google+, stb.

Vegye fel velünk a kapcsolatot: standup AT veselhely.com

következő: Olvassa el a Stigma történeteket vagy Nézze meg a Stigma videókat
~ Csatlakozzon a mentális egészség felállítása kampányhoz
~ mind állnak a mentális egészséggel kapcsolatos cikkek mellett