A depresszió okai: Mi okozza a depressziót?

A depresszió okainak megértése folyamatosan fejlődik. Míg egyetlen, végleges bűnösöt még nem fedezték fel, a kutatók több tényezőt azonosítottak, amelyek vezethetnek depresszió. Önmagában mindegyik a depresszió kockázati tényezője. Együtt összeadódnak, és így depresszió alakulhat ki. Amikor ezeket a tényezőket feltárjuk, ne feledje, hogy szinte mindenki időnként megtapasztalja ezeket az elemeket. Ez az élet hullámvölgyének normális része, és nem azt jelenti, hogy valakinek depressziója van. Több ember tartós jelenléte szükséges depressziós tünetek vezet a rendellenességhez. Tekintettel erre, vizsgáljuk meg a depresszió okait.

A depresszió okainak felsorolása

Mivel a kutatók továbbra is keresnek választ erre a frusztráló, gyakran gyengítő betegségre, olyan tényezőket fedeznek fel, amelyek depressziónak tűnnek. Ezek tartalmazzák:

• Genetika
• Biológia
• Az ember környezete
• Társadalmi elemek

Mindegyiknek megvan a maga tényezőkészlete, amely a depresszióhoz kapcsolódik. Minél többet tudsz róluk, annál jobban minimalizálhatja azok hatásait, vagy ha ez nem lehetséges, akkor legalább meg kell tisztában van velük, így figyelemmel kíséri a hangulatát és az általános egészségi állapotát, és megelőzheti a depressziót, vagy megelőzheti a

depresszió visszaesése.

Depresszió az agyban

Az olyan neurokémiai szerek, mint a szerotonin, norepinefrin és a dopamin, segítenek a hangulat és az örömérzet szabályozásában. Ha szintjük alacsony vagy egyensúlyhiányos, az agy nem működik optimálisan, a hangulat nem szabályozható egyenletesen vagy megfelelően, és depresszió léphet fel.

Az agy struktúrái a depresszióban is részt vesznek. A prefrontalis kéreg, az amygdala, a nucleus carrbens és a hippokampus többek között a stresszválaszokban, a negatív és pozitív érzelmekben és a gondolatokban is részt vesz. Akárcsak az agy neurokémia, az agy struktúrái kiléphetnek, és ennek eredményeként depresszióhoz vezethetnek.

Az agyi aktivitáson kívül a külső tényezők befolyásolják az agyat és annak képességét, hogy depressziómentesen tartsanak bennünket. Az összes többi okozó tényező megváltoztathatja vagy befolyásolhatja az agy működését.

A genetika ebbe a kategóriába is tartozik. Az első fokú rokon - szülő, testvér vagy gyermek - depressziója növeli a depresszió kialakulásának esélyét. Ez természetesen nem garantálja, és a depresszió egyéb okainak minimalizálása segítheti az öröklődés csökkentését.

Biológia: A depresszió okai a testben

A depresszió okai lehetnek az egészségügyi állapotok és az ezek kezelésére szolgáló gyógyszerek. Súlyos, krónikus betegségek, például rák, cukorbetegség, és a Parkinson-kór (csak néhányat említhetünk) depresszióhoz vezethet vagy súlyosbíthatja a meglévő depressziót.

Krónikus fájdalommal élni, aggódni a rossz egészségi állapot és annak korlátai miatt, valamint a súlyos betegségek napi kezelése felel mentális egészség. Az orvosi állapotok hatása, és azokra hosszú távon negatív reakciók jelentõs oka lehet a depressziónak.

Bizonyos gyógyszerek szintén szerepet játszhatnak a depresszió kialakulásában. A mellékhatások számtalanok és veszélyesek lehetnek, és depresszióval járhatnak.

A depresszió okai: A dolgok a környezeti és társadalmi tényezőkben

Környezeted magában foglalja életének minden aspektusát a körülvevő világban. Az élet eseményei nagymértékben befolyásolhatják a hangulatot, a gondolatokat, az érzéseket, a kilátásokat és a cselekedeteket. Ha valaki több negatív helyzetet, túl kevés pozitív elemet vagy mindkettőt tapasztal, klinikailag depressziós lehet.

Néhány példa a depresszióhoz hozzájáruló környezeti és társadalmi tényezőkre

• Munkahely elvesztése és az azt követő munkanélküliségi időszak
• Tartós intenzív stressz
• Hosszú távú elszigeteltség
• Magányosság
• Visszaélés gyermekkorban vagy felnőttkorban
• Bármely életkorban tapasztalható trauma
• Érzelmileg távoli kapcsolat
• A tendencia, hogy a környezeti szempontokat, más embereket és magukat negatívabb, mint pozitívan értelmezzük
• Erős pesszimizmus

A depresszió nem egyetlen ok miatt fordul elő. Ehhez mind a betegség, mind maguk az emberek túl bonyolultak. Ez akkor merül fel, amikor valaki több tényezővel foglalkozik, különösen a különböző kategóriákból.

Hasznos a depresszió okainak megértése. Ha Ön vagy valaki érdekli, a depresszió több okával foglalkozik folyamatosan, hosszú távon, felismerve a tüneteket A depresszió kezelése és az orvos vagy terapeuta megkeresése, ha azokban szenved, segíthet elkerülni a depresszió kialakulását vagy minimalizálni hatás.

cikk hivatkozások