Igazából szerelem! A gyermekeknek leginkább szükséges visszajelzés

Ez az élet egyik nagy ironikus oldala, hogy mi önérzet többnyire másoktól származik.

Gyerekekként megtanuljuk, hogy kik vagyunk, és hogyan értékelnek minket a másoktól kapott visszajelzések. Ha csinálunk valamit, és mások melegen, csodálattal és örömmel reagálnak, úgy gondoljuk, hogy ez a cselekedet magunk jó részét tükrözi. Ha viszont csinálunk valamit, és a szeretet visszautasításával vagy visszavonásával találkozunk, akkor rosszul jártunk, és nem szabad újra megtennünk.

Hogyan érzékeltetik és bírálják az ADHD-s gyerekeket?

Három alapvető módja van annak, hogy ez a visszacsatolási kör rosszul forduljon a figyelemhiányos rendellenességgel küzdő gyermekekhez (ADHD vagy ADD). Az első az, hogy az ADHD-kkel küzdő gyerekek ritkán viselkednek eléggé következetesen, következetes visszajelzéshez. Időnként empatikusak, máskor önelégültek. Ha valami érdekeset találnak, bármit is elérhetnek, de 20 perc házi feladatot nem tudnak megtenni egy összeomlás nélkül. Nehéz lehet önálló önérzet kialakulása, miközben ellentmondásos visszajelzéseket vált ki.

A második módszer a rossz helyzet, ha a gyerekek neurotípusos elvárások alapján kapnak visszajelzést. Miközben az idegrendszeri gyermekek megpróbálják felfedezni magukat és azt, hogy a világ mit értékelik bennük, addig van egy visszajelzés tűzoltó tömlő, amely azt mondja nekik, hogy olyanok legyenek, mint más gyermekek. A világ azt mondja nekik, hogy az ADHD-vel rendelkeznek „Rossz agy” és tartozik a rövid buszon.

Ezeket az elvárásokat gyakran olyan kérdésekkel fejezik ki, amelyek a „Miért” kezdődik. A „Miért” kérdések a kudarc vagy az elégtelenség igazolását igénylik: „Miért kapták meg a D ha elég okos vagy, hogy megkapja az A-t? ”vagy„ Miért tettél olyan impulzív módon, amikor már korábban is ugyanezt a hibát követed el? ”Lehet, hogy a szülők és mások nem mondják el Olyan sok szó, de a „miért” kérdések teszik egy nyilatkozatot, amely azt mondja: „Nem te vagy az a gyermek, akit akartam vagy elvártam.” A neurotípusos elvárásoknak való megfelelés nyomása szégyen. Ha a bűntudat a fájdalmas bélérzés, amit tettünk, akkor a szégyen ugyanaz az érzés arról, hogy kik vagyunk. A szégyen az egyetlen érzelem, amely rejtve marad.

A visszacsatolás harmadik módja az a, hogy bekötik ADHD idegrendszer. Az ADHD-ban szenvedő gyermek bármit megtehet, amikor érdekli, de nem vehet részt olyan feladatok elvégzésében, amelyek fontosságuk alapján, ami kulcsfontosságú az idegrendszer idegrendszeréhez. Az ADHD idegrendszer egyetlen legnagyobb problémája az, hogy nem képes megtenni azt, amit egy helyzet igényel. Az ADHD-ban szenvedő emberek rájönnek, hogy helyettesíthetik a sürgősséget a fontosság mellett, és várják meg a határidő betartásának utolsó pillanatát.

[Szellem, szesz és érzékenység: amit szeretünk az ADHD-vel rendelkező gyermekeinkkel]

Az alapvető Rx a boldog és magabiztos növekedéshez

Tehát, ezt figyelembe véve, mit kell tennünk az ADHD-vel rendelkező gyermekeink számára? Mint szülők, tanárok, tanácsadók, barátok és családok, itt van néhány felbecsülhetetlen értékű módszer, amellyel segítséget nyújthatunk sokszínű gyermekeink számára.

• Szerető, következetes és pontos visszajelzést kell adnunk számukra.
• Tisztában kell lennünk szavakkal, amelyek képesek gyógyítani vagy megsebesíteni gyermekeinket.
• Türelmesnek kell lennünk a szeretteinkkel. Az önérzék kialakítása olyan folyamat, amelynek megvalósítása általában évtizedekig tart. Szem előtt kell tartanunk a díjat, amely időnként elérhetetlennek tűnik.
• Gyerekeknek pompomvezetőkké kell válnunk. A sok pénzügyi és érzelmi erőforrással rendelkező családnak könnyebb ideje ezt megtenni. Fizethetnek értékelésekkel, oktatókkal, terápiával és magániskolákkal. Az erőforrások azonban nem olyan fontosak, mint amilyennek tűnhetnek. Fontosabb az ADHD-vel rendelkező gyermek és felnőtt ügyvédje. Nagyszerű lenne, ha az ügyvédek két szülő lennének, de bárki beletartozhat - tanár, nagyszülő, edző vagy ifjúsági vezető. Az ügyvéd mindig emlékezik arra, hogy az ADHD-vel rendelkező gyermek jó ember, aki keményen próbálkozik. Az ügyvéd hisz a gyermek veleszületett jóságában és érdemességében. Az ügyvéd nem engedi, hogy a gyermek egyedül harcoljon a csatában.
• Az ADHD-kkel küzdő gyermekeknek nincs szükségük senkinek, aki rámutat a hiányosságaira. Rengeteg ilyen van. Szüksége van valakire, aki elkapja őket, ha helyesen cselekszenek. Szüksége van valakire, aki olyan hajó lenne, amely jó, szorgalmas, szeretetteljes ember emlékét tárolja még akkor is, ha ők maguk elveszítették ezt a látást. Szüksége van valakire, aki azt mondja: „Tudom, hogy jó és tehetséges ember vagy. Valami áll az utadon, hogy megakadályozzon abban, hogy elérje azt, amit elérni akar. Együtt dolgozunk, hogy kitaláljuk és legyőzzük. ”
• Gondoskodnunk kell a gyermekeinkről arról, hogy szeretni fogjuk őket, és tiszteletben tartjuk őket, ahogy vannak, minden dicsőséges különbségükben. Ez az egyetlen fegyver, amellyel harcolnunk kell a szégyen ellen, amelyet a gyermekek érzelnek szenvednek arról, hogy kik ők. „Ki kell jönnünk a szekrényből” arról, hogy kik vagyunk. Ennek során azt találjuk, hogy nem vagyunk egyedül. Nagyon sok ember él át küzdelmeinket, és útmutatást és támogatást szerezhetünk tőlük. Ezért az olyan közösségek, mint az ADDA, a CHADD és az ADDitude, értékesek.
• Olyan közösségeket kell felépítenünk, amelyekben biztonságosan elmondhatjuk történeteinket és hallhatjuk mások történeteit. Innentől származik a büszkeség, és a büszkeség az egyetlen ellenszere a szégyennek.

[8 bizalomépítő ADHD-s gyerekeknek]

WILLIAM W. DODSON, M. D., LF-APA, testület által tanúsított felnőtt pszichiáter, aki az ADHD felnőttekre szakosodott az elmúlt 25 évben. Dr. Dodson a Georgetown University és a A Colorado Egyetem Egészségtudományi Központja. Magángyakorlatot folytat a Greenwood Village-ben, Colorado. Tagja az ADDitude'snak is ADHD Medical Review Panel.

Frissítve 2019. június 18-án