"Ideje beállítani az agyad házi feladathoz!"

ADDitude kérdezte: Hogyan tudja megbizonyosodni arról, hogy gyermeke, akinek figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenessége (ADHD) van-e házi feladatában? Ön átadta ezt az öt irányelvet.

Készítsen el ADHD-barát házi rituálékat

„Tanulja meg gyermeke ritmusát - mikor pihennie kell, mikor kell dolgoznia. Nekünk van strukturált házi feladat ideje, és dolgozzon rövid ideig. Mindig ellenőrizze gyermeke munkáját - jobban érdekli, ha megteszi, mint helyesen rendezi. ”
-Kathy Zimovan, Dél-Karolina

„Hagytam, hogy a fiam üljön egy gyakorlati labdán. Képes mozgni míg a házi feladat elvégzése jobban összpontosít az ADHD gyermekeire. Nem kell hátrálnom a házi feladatát, és nem panaszkodik, hogy fel kell kelnie és mozogni. ”
-Diane Spriggs, Virginia

„Feladom a lányomnak kb. 10 percenként egy darab sárgarépát vagy uborkát. Imádja a kezekkel, és motiválják őt a munka folytatására. "
- Eve, New York

„Sok figyelmeztetést adok. Egy órával azelőtt, hogy a fiamnak el kellene kezdnie a házi feladatát, azt mondom: „Ideje beállítani az agyad házi feladatra!” Fél órával korábban ugyanezt a figyelmeztetést adom ki. Megállapítottam, hogy ez valóban elősegíti az átmenetet. ”

-Kimberly Forness Wilson, Észak-Dakota

Tudja meg, mikor hagyhatja abba azért, mert nekik van

„Fiamat tettem felelőssé a fokozatért. Szembe kell néznie a rossz besorolások következményeivel, és jutalmat kap a jóért. Ha azt akarja, hogy segítsek neki a házi feladatok elvégzésében, meg kell kérdeznie. ”
- Beth Thomas, Michigan

„Amint gyermeke középiskolába jár, hagyja, hogy elszámoltatható legyen a házi feladat elvégzéséért. Amikor fiatal voltam, arra késztettem, hogy tegyek meg az iskolai munka csata volt. Anya végül azt mondta: - Jól van. Ha nem csinálja házi feladatát, nem fogok kifogást írni. ”Fordítás: Bajban lennék a tanárral - és hazaértem, még nagyobb bajban lennék apámmal. Egyszer megtanultam a kemény utat!
-Ed, Arizona

Ossza meg a felelősséget partnerével... Mielőtt kiégne

„A férjemmel és én úgy döntöttünk, hogy a gyermekeket megcímkézzük, hogy házi feladatokat elvégezzünk. LOL.”
-Egy ADDitude Olvasó

Kérjen segítséget az iskolából

„Rövidítse le a házi feladatokat. Megkértem a fiam tanárait, hogy jelöljenek meg egy oldalt a nyelvtani házi feladat helyett kettő, 20 matematikai feladat helyett 40 helyett. Kevésbé elárasztottnak érzi magát. ”
-Lisa, Florida

„A házi klubba való belépés áldás. A fiam rögtön az iskola után kap segítséget, miközben orvosai még mindig dolgoznak. Ezután hazajöhet és pihenhet, és nem kell, hogy a sikító anya vagyok! ”
-Sheri, Kalifornia

Távolítsa el az összes zavarást

"Nem televízió, és egyértelmű, tiszta munkaterület. A legkisebb dolog, egy extra ceruza vagy egy darab papír elvonhatja a fiamat. "
-Egy ADDitude Olvasó

„Csináld azonnal iskola után, a lehető legcsendesebb helyen. Próbáljon türelmesen viselkedni gyermekével, annak ellenére, hogy nehéz! ”
-Amy, Florida

"A gyermekeim szöveges üzenetküldésének kikapcsolása."
-Kay, Colorado

Frissítve 2017. március 29-én