Generációs függőség és milyen hatással van rám

Tudomásom szerint a függőség már legalább négy generáción keresztül kihat a családom mindkét oldalára. Konkrétan, az alkoholizmus és pusztító hatásai súlyosan súlyoztak négy nagyszüleim közül háromnál. Meglepő módon, sem az anyám, sem az apám nem küzd az alkoholizmussal, pedig annak ellenére, hogy csúsztak ezen a generációs átok révén a függőség mintázatai mindkettőt még mindig nagyban befolyásolták él. Anyám más típusú függőséggel küzd, apám pedig még mindig azon dolgozik, hogy küzdjön az alkoholisták nevelésében. Az alkoholizmussal sem küzdök, de mint tudják a legtöbb, a függőség továbbra is nagy szerepet játszik az életemben.

Mi az a generációs függőség?

A generációs függőséget úgy definiálom, mint egy addiktív viselkedés folyamatos hatása, amely egy vagy több családon belül két vagy több generációt ölel fel. A generációs függőség számos szempontból befolyásolta életem, és minden bizonnyal azt hiszem, hogy szerepet játszott az addiktív szokásaim kialakulásában.

Nem hiszem, hogy méltányos a generációs függőséget teljes mértékben hibáztatni személyes függőségem miatt, azonban fontos, hogy felismerjük a függőség kialakulásának számos lehetséges útját.

A generációs függőség hatásai

A generációs függőség érdekes számomra, mert emlékeztető arra, hogy környezetünk (különösen gyermekekként) óriási szerepet játszhat abban, hogy felnőttünk életében kibontakozik. Mindkét szüleimet alkoholisták nevelték fel, és többször rémtörténeteket meséltek nekem arról, hogy ezek a tapasztalatok negatívan formálták életüket.

A szüleim számára azonban az alkoholizmus ilyen fiatal korában való tanúbizonysága mindkettő kimenetelének bizonyítékaként szolgált, hogy soha ne felejtsék el, hogy egy (látszólag normális) anyag veszélyes is lehet.

Egyik szüleim sem szokott soha fogyasztani alkoholos italokat. Idõnként alkalmanként ünnepi pohár pezsgõt vagy egy vagy két sört fogyaszthatnak el családi párt, de mindketten szigorú korlátokat vezettek be arra, hogy mennyit fognak fogyasztani és mennyit gyakran.

Hihetetlenül büszke vagyok a szüleimre, akik ilyen óriási erőfeszítéseket tettek a felnőttkori függőség leküzdésére. Míg anyámnak még mindig van a szenvedélyes addiktív története, addikciós útja jelentősen különbözik a két alkoholista szülő szívét fájó életétől.

Ezenkívül hálás vagyok mindkét szüleimnek azért, hogy szándékosan úgy döntöttek, hogy jobb gyermekkort kínálnak nekem, mint azokat, amelyeket tisztességtelenül kaptak. Gyerekkorom nem volt teljesen mentes a működési zavaroktól, de végül tudom, hogy a szüleim erőfeszítései nélkül, hogy megváltoztassák a generációs függőség folyamatát, sokkal rosszabb lett volna.

Még nincs gyermekem, de amikor biztos vagyok benne, hogy a férjem és én még érzelmileg egészségesebb gyermekkort kínálunk nekik, mint egyikünkben volt.

A nemzedékek közötti függőség fájdalmas, és emlékeztetőül szolgál arra, hogy életünk nagy részét nem tudjuk ellenőrizni. Ennek ellenére biztos vagyok abban, hogy a terápia, az introspektív növekedés és a szándékosság segítségével döntéshozatalban, minden fiatalabb generáció lassan, de biztosan megváltoztathatja családja jövőjét jobbra.

Amanda egy profi egészségügyi és wellness író, aki a női közönség számára szabott tartalom készítésére szakosodott. Különösen szenvedélyesen foglalkozik a társadalmi igazságtalansággal, a mentális egészséggel és a függőség visszaszerzésével.

Keresse meg Amandát Facebook, Twitter és a személyes blogja.

Ha többet szeretne tudni az Amanda professzionális írási szolgáltatásairól, kérjük, ellenőrizze a következő címen: Richardson írási befolyás.