Keresse meg az étkezési zavarok támogatását megosztott tapasztalatok révén

Az étkezési rendellenességek támogatása megakadályozza, hogy egyedül érezze magát a világon. Csatlakozás másokkal, akik ugyanazokat a dolgokat tapasztalják meg vagy tapasztalták meg, mint te, nagyszerű módja annak, hogy átjuthassanak ezekben az érzésekben az étkezési rendellenesség okozta magány. Tudjon meg többet az étkezési rendellenességek támogatásának megtalálásáról.

Táplálkozási zavarok támogatása másokkal való kapcsolatfelvétel révén

Tapasztalatok megosztása étkezési rendellenességekkel

Első alkalommal valóban kapcsolatba tudtam lépni olyan emberekkel, akiknek ugyanaz a betegségük volt, mint én étkezési rendellenesség kezelése. Ez volt az első alkalom, hogy abbahagytam egyedülálló érzésem zavaromban.

Kevésbé hagyott volna beszélgetni olyan emberekkel, akik megértették érzéseimet és tapasztalataimat szégyelltem az étkezési rendellenességemet. Ezenkívül reményt adott a gyógyulásról, amikor olyan emberekkel találkoztam, akik gyógyító útjukon túl voltak, mint én. Segített látni, hogy lehetséges a gyógyulás.

Étkezési zavarok támogató csoportjainak felhasználása

Az étkezési zavarok támogatási csoportjai segítenek a kapcsolatok megtalálásában

A támogató csoportok csodálatos módja annak, hogy kapcsolatba lépjenek másokkal, akik ugyanolyan problémákat tapasztalnak, mint te. Ezek a csoportok biztonságos helyet kínálnak a megosztáshoz és lehetőséget kínálnak olyan emberekkel való találkozásra, akikkel kapcsolatba léphetnek (Táplálkozási rendellenesség-támogató csoportok és hol találhatók meg).

Amikor kapcsolatba lépünk olyan személyekkel, akik ugyanazokkal az érzésekkel rendelkeznek, mint mi, akkor kezdjük el kevésbé egyedül érezni magát magunkban és a világban. Megértem, hogy a kapcsolatok kiépítése nehéz lehet a harcunk idején, de megígérem, hogy ezt kényszeríted, teljesen megéri.

Maradj erős. Mindig emlékezz, hogy nem vagy egyedül a harcban. Sokan mások is ugyanazon a dolgon mennek keresztül, mint te. Kitartás. Minden tőlem telhetőt elküldenek.

Grace Bialka tánctanár és blogger a chicagói külvárosban. A nyugati Michigan Egyetemen tánctanulmányt szerzett. Grace 14 éves kortól étkezési rendellenességgel és depresszióval él. Írni kezdett abban, hogy elterjeszti az étkezési zavarokkal és a mentális betegségekkel kapcsolatos tudatosságát. Szilárdan hiszi a mozgás gyógyító erejében. Keresse meg Grace-ot Twitter, Facebookés a személyes blogja.