Társkereső alacsony önértékelés: Itt van, hogyan kell csinálni
Régóta kerültem a randevúkat az alacsony önértékelés és azért, mert mindig túl kínosnak találtam. Csak spontán módon vagy más összefüggésekben találkoztam. De az az igazság, hogy ha elkerüli a randevút, akkor valószínűleg egy ideig egyedül marad. Noha a randevúk idegességet és szorongást idézhetnek elő, mint például egy állásinterjú, gyakran ezt kell tennie annak érdekében, hogy növelje esélyét az Ön számára megfelelő személlyel való találkozásra.
De a kínos félelem nem volt az egyetlen, ami megállította a randevút. Az alacsony önértékelésem szintén akadályt jelentett. Megpróbáltam elég magabiztosnak érezni magam, hogy randizni lehessen.
"Túl vagyok ez vagy ez"
Gyakran elkerültem a randevút, mert azt hitték, hogy olyan tulajdonságokkal rendelkezem, amelyek vagy „túl sok”, vagy hiányoznak bizonyos vonzó tulajdonságok. Például hosszú ideje gondoltam, hogy túl csendes vagyok, érzékeny és kínos. Ezek self-kritika ördögi ciklust hoz létre. Minél többet vásárolok bennük, annál kevésbé bízok benne, és ez
a bizalom hiánya további okot ad nekem arról, hogy miért Nem vagyok elég jó valaki másnak. Ki vonz majd egy magabiztos emberhez?Tanulás önelfogadás hosszú, nehéz és fokozatos folyamat. Mindig lesznek olyan emberek, akik nem kapcsolódnak a személyes tulajdonságaihoz. De soha nem találja meg azokat az embereket, akik ezt teszik, ha elutasítja önmagát, és elutasítja a másoknak való bemutatás lehetőségeit.
Alapvetően az a hit, hogy „túl ez vagy az” vagy, tábornokokra hárul értéktelenség érzése. Azt gondolhatja, hogy nem vagy barátja vagy barátnője anyag (bármit is jelent ez). Egyes alacsony önértékelésű emberek megpróbálhatják érvényesíteni magukat randevúk, szexuális találkozók vagy kapcsolatok útján. Az egészséges kapcsolatokra általában akkor jön létre, amikor mindenki már elég jól érzi magát, vagy legalábbis tudatosan erőfeszítéseket tesz erre az érzésre.
Hogyan kell randizni, ha alacsony önértékelésed van
A randevúzás egy extra küzdelemnek érzi magát, ha alacsony önértékelése van. De ha folyamatosan elkerüli ezt (mint én tettem), akkor mindig úgy érzi, mintha hiányozna egy teljesebb élet fontos szempontjából. Ez egy kulcsfontosságú tipp a randevúkhoz, amikor önbizalommal küzd.
Érezze a félelmet és a dátumot egyébként. Ha kételkedsz magadban, visszatarthat egy randit, vagy a szokásosnál kínosabban viselkedhet. Rendben van. Az időpontok idővel könnyebbé válnak. Fontos elfogadni, hogy a hosszú szünet utáni randevúzás kellemetlen lehet. Mindig jobb, ha rossz dátum van, és örülök annak, hogy befejeződött, mint hogy teljes egészében elkerüljük, mert attól tartanak, hogy nem működik. Minél gyakrabban dobja magát a randevúba, annál kevésbé fog zavarni az önkorlátozó hiedelem. A randevú gyakorlati módja annak, hogy megtámadja a magaddal kapcsolatos negatív hiedelmeit. Ez lehetővé teszi, hogy láthassa, hogy teljesen önmaga lehet - kifejezi az összes tulajdonságát és excentrikus tulajdonságait -, és továbbra is elég jó lehet valaki másnak.
