A szorongás és az öngyilkosság összefüggésének megértése

Ha arra gondolok, hogy a társadalom hogyan érzékeli a szorongást, arra gondolok, amit a tévében és a filmekben láttam. Olyan sok műsort láttam, ahol a szorongást úgy ábrázolták, hogy valaki nagyon izzadt egy első randin, vagy képtelen volt megszólalni, amikor nyilvános beszélgetésre kérték. A szorongás egyes formáit még a komédiához is használják, például a Parkok és a szabadidő területén, ahol Leslie anyja találkozik egy korábbi szerelmi érdeklődéssel, akinek szorongása hibakomédiához vezetett, miután Leslie bulizta. Ezekkel az ábrázolásokkal nincs semmi baj, de számomra feltűnő, hogy a szorongással összefüggő képek egyike sem vonja maga után az öngyilkosságot. Az öngyilkosságot gyakran úgy tekintik, mint amely kizárólag a depresszióhoz kapcsolódik, nem pedig a szorongáshoz, tehát kollektív tudatunk, mint társadalom nagyon jól kiépítette a kapcsolatot a depresszió és az öngyilkosság között, de talán elhanyagolta a kapcsolatot szorongás. Tehát ma meg akartam osztani néhány bizonyítékot, amelyek bizonyítják a szorongás és az öngyilkosság közötti kapcsolatot, hogy kezeljék ezt a nyilvánvaló hiányosságot kollektív tudatosságunkban. A szorongásos rendellenességek komolyan véve valóban változik, tehát ha szorongásban szenved, kérjen segítséget az alapellátástól vagy a közösségtől.

Kiváltó figyelmeztetés: ez a bejegyzés magában foglalja az öngyilkosság és az öngyilkossági kockázattal kapcsolatos tényezők őszinte megvitatását.

A szorongás és az öngyilkosság megértése 

A National Survey of Comorbidity-Replikation (NSC-R) egy felméréses tanulmány, amely 10 000 felnőttet vett fel az Egyesült Államokban, és amelynek célja a mentális egészségügyi rendellenességek prevalenciájának értékelése volt. Számos DSM-IV diagnózist értékelt, de a szorongás és az öngyilkosság megállapításaira fogunk összpontosítani¹. E tanulmány eredményei arra utalnak, hogy generalizált szorongásos rendellenesség (GAD), poszttraumás stressz zavar (PTSD), a szociális szorongásos rendellenesség (SAD) és a pánikbetegség (PD) egyaránt előrejelzik az öngyilkosságot ötlet. Ezenkívül a GAD, a PTSD és az SAD öngyilkossági kísérletekhez kapcsolódott. Érdekes módon ezek az asszociációk nemenként változtak. A nők esetében a fent idézett asszociációk ugyanazok voltak, mint általában. A férfiaknál azonban csak a PTSD jósolta az öngyilkossági gondolatokat, és csak a PD társult öngyilkossági kísérletekhez. (Ez a nemek közötti különbség részben annak tudható be, hogy az öngyilkossági kísérletek viszonylag alacsony arányban fordulnak elő, csökkentve a jelentős különbségek észlelésének képességét). Egy másik tanulmány megállapította, hogy pszichiátriai járóbetegekben olyan személyek jelentettek legalább mérsékelt nehézséget a szorongásos tünetek 3,5-szer nagyobb valószínűséggel jelentettek legalább közepes nehézséget öngyilkossági gondolatokkal vagy öngyilkosság². Ez a megállapítás különösen hatásos, mert arra utal, hogy az öngyilkossági gondolatok és az öngyilkosság nemcsak több valószínűleg a szorongás diagnózisával rendelkező egyéneknél, de fokozódhat azoknál is, akik csak szorongást tapasztalnak tünetek. Ez a tanulmány a pszichiátriai járóbetegekre összpontosított, ezért ezek az eredmények inkább a hasonló populációkra korlátozódhatnak, nem pedig általánosabban a nyilvánosság számára.

A szorongás és az öngyilkosság közötti kapcsolat nem korlátozódik a felnőttekre. A serdülők egyik tanulmányában Dr. O'Neil Rodriguez és Kendall megállapította, hogy a fiatalok által jelentett széles szorongásos tünetek önállóak voltak a fiatalok által jelentett öngyilkossági gondolatokkal kapcsolatos, még a fiatalok által jelentett depressziós tünetek figyelembevétele után is³. Ez a megállapítás arra utal, hogy még akkor is, ha figyelembe vesszük a serdülők depressziós tüneteit, a szorongásos tünetek még mindig előre jelzik az öngyilkossági gondolatokat. Úgy tűnik, hogy a szorongásos rendellenességek összefüggenek az öngyilkossági gondolatokkal és a serdülőkorúak kísérleteivel is. Egy tanulmány megállapította, hogy serdülőkorban egyetlen szorongásos rendellenesség növelte az öngyilkossági gondolatok esélyét 2,8-szor, az öngyilkossági kísérleteké pedig 1,9-szer, miután kontrollálták a öngyilkosság⁴. Az öngyilkossági magatartás a szorongás számának növekedésével nőtt, ami további szorongásos rendellenességekkel járó öngyilkossági magatartás további kockázatára utal.

Az elvihető

Remélem, hogy a fent idézett kutatás világos képet nyújt a szorongásos rendellenességekkel összefüggő öngyilkosság kockázatairól. Ezen információk megosztásával szándékom elismerni, hogy az öngyilkosság nem csak a depresszió eredménye, és hogy a szorongás kezelésére való törekvés valóban fontos az öngyilkosság elleni védelemben. Ez azonban nem jelenti azt, hogy szükségszerűen öngyilkossági gondolatokat vagy öngyilkossági kísérleteket tapasztalna, ha szorongása van. A bizonyítékok inkább arra utalnak, hogy az öngyilkossági gondolatok és kísérletek kockázata megnövekedhet szorongásban szenvedő serdülőknél és felnőtteknél. Remélem, hogy hasznosnak találta ezt a cikket a szorongás és az öngyilkosság megismeréséhez. Kérjük, ossza meg gondolatait vagy aggályait az alábbi megjegyzésekben.

Ha úgy érzi, hogy árthat magának vagy másnak, azonnal hívja a 9-1-1 telefonszámot.

Az öngyilkossággal kapcsolatos további információkért lásd: öngyilkossági információk, források és támogatás szakasz. További mentálhigiénés segítségért kérjük, olvassa el a weboldalunkat mentálhigiénés forródrót számok és beutalási információk szakasz.

Források:

1. Cougle, J. R., "Szorongásos rendellenességek és öngyilkosság az Országos Komorbiditási Felmérésben-Replikáció"Pszichiátriai Kutatások Lapja, 2009. június.
2. Diefenbach, G. J. "Az önjelölt szorongásos tünetek és az öngyilkosság közötti összefüggés."Az Ideg- és Mentális Betegségek Lapja, 2009. február.
3. O'Neil Rodriguez, K. A. "Öngyilkossági gondolatok szorongásos zavarokkal küzdő fiatalokban: A kockázat előrejelzőinek azonosítása."Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 2013. október.
4. Boden, J. M. "Szorongásos rendellenességek és öngyilkossági magatartás serdülőkorban és fiatal felnőttkorban: longitudinális vizsgálat eredményei."Pszichológiai orvoslás, 2006. november.