Miért gondolom, hogy az öngyilkosság önző cselekedet

Kiváltó figyelmeztetés: ez a bejegyzés magában foglalja az öngyilkosság őszinte megvitatását, és azt, hogy miért érzem öngyilkosságnak az öngyilkosságot.

Szeptember az öngyilkossági tudatosság hónapja. Ezért helyénvalónak tartottam, hogy ez a bejegyzés érintse a témát. Bár óvatosan taposok - még soha nem voltam öngyilkos ezért nem akarom megkockáztatni, hogy olyan dolgokkal beszéljek, amelyeket nem tudok teljesen megérteni. Azonban, mert nekem van szorongás, Szeretnék beszélni arról, hogy a szorongás milyen színűvé tette a téma felfogását - konkrétan, miért fogom mindig azt érezni, hogy az öngyilkosság önző cselekedet.

Miért önző az öngyilkosság?

Az öngyilkosság önző, mert nyomást gyakorol az emberekre, akik törődnek veled. A szorongás egy része aggasztóak azokért, akik érdekelnek. Még akkor is, ha nem azok mentálisan beteg, Akkor is aggódni fogok, mert ez a szorongás természete. Ha tudatában lennék ennek valaki, akit ismertem, öngyilkos volt, Magam mellett lennék. Semmi sem lenne túl kicsi lépés a biztonságuk érdekében, mert a legfontosabb ennek a biztonságnak a garantálása.

Fordítsuk meg a helyzetet - mi lenne, ha öngyilkos lennék? Nem kell rakétatudósnak kitalálni, hogy a barátaim és a családom is maguk mellett lennének. Tudom, hogy a szorongásom miatt normálisan aggódnak miattam. És ha valóban elvégeztem a tettet? Vigasztalhatatlanok lennének. Felelős lennék sok-sok ember tartós traumáért, akiket szeretek - soha nem tudtam rávenni magam arra, hogy bárkit is érdekeljek, aki ezen keresztül érdekel. Ahogy a bejegyzés címe mondja, meghaladná az önzést, ha öngyilkossággal élnénk át.

Az öngyilkosság ellen vitatkozni, mert önző

Szemben azzal, amit mások állítottak, az öngyilkosság nem kizárólag személyes cselekedet, mert nem lehet. Mindenkinek megvannak a baráti, családi és ismerősi hálózata, és bár az önző választás az öngyilkosság megkísérlésére a az egyén, aki ezt csinálja, ennek az egyénnek nem kell megbékélnie azok következményeivel és következményeivel cselekvések. Ezek a következmények, mint fent említettem, meghaladják a traumát, és valószínűleg egy életen át fognak tartani. Nem igazságos, ha bárkit, különösen olyat, akit állítólag érdekel, egy ilyen döntés súlyára helyezzük.

Mindenki összekapcsolódik. Ha nem is veszed észre, minden, amit csinálsz, visszhangzik és hatással van a körülötted élőkre, és a barátaid és szeretteid aggódni fognak a meghozott döntések miatt. Ezt nem lehet elkerülni.

Az öngyilkosság extrém példa lehet, de úgy érzem, hasznos ez a pont hangsúlyozásában. Ha a körülötted élő emberek állandóan aggódni fognak érted (mert ez a szeretet természete), akkor talán meg kell próbálnod úgy élni az életed, hogy enyhítsd ezt az aggodalmat másokban. Vigyázz magadra. Jól enni. Kerülje a veszélyt és a kockázatos viselkedést. És mindenekelőtt kérjen segítséget, ha és amikor szüksége van rá. Biztos vagyok benne, hogy az utolsó dolog, amit bárki akar, az az, hogy indokolatlan stresszt rójon a közelébe.

Ha úgy érzi, hogy árthat magának vagy másnak, azonnal hívja a 9-1-1 telefonszámot.

Az öngyilkossággal kapcsolatos további információkért lásd: információk az öngyilkosságról, források és támogatás szakasz. További mentálhigiénés segítségért kérjük, olvassa el a mi oldalunkat mentálhigiénés forródrót számok és beutalási információk szakasz.