Mit mondna gyermeke az ADHD-ról, ha rendelkeznek a szavakkal?
Nehéz az ADHD-t birtokolni.
Gyerekeink ezt mondják nekünk - néha szavakkal, gyakrabban cselekedetekben - minden nap. Tudjuk, hogy igaz. De amit sok szülő nem mindig észrevesz, az a következő: az ADHD-k birtoklása nehéz olyan módon, amit soha nem tudnánk elképzelni; a gyerekeink nem tudták leírni; olyan módon, ahogyan meg kell értened.
Amikor sok szülő a figyelemhiányos zavarra gondol (ADHD vagy ADD) és nehézségei, gondolkodnak azon, hogy ez milyen kellemetlenségeket okozhat nekik: az elfelejtett házi feladatokat, a tantrumokat, az iskolai extra találkozókat. Azt gondolják, hogy igen, nehéznek kell lennie, ha többször elfelejti ebédjét. Nehéznek kell lennie annak, hogy az emberek állandóan kiabálnak. Nehéz elveszíteni a barátait impulzus vezérlő problémák.
Ezek nem hamisak, de szinte minden bizonnyal nem a legfőbb okok, miért ADHD nehéz, ha gyerek vagy. Maga voltam az a gyerek, és három fiúm van, akik gyermekkorukat ADHD-val élik, így tudok mondd el ezt bizonyos fokig: ha a gyermekének szavai lennének, akkor ezt fogják mondani neked ADHD.
Nehéz az ADHD-t birtokolni, mert kínos.
Az ADHD megkülönböztetése mindenki mástól. Egy olyan világban, ahol a gyerekektől várhatóan nyugodtan ülnek - nem mozogva, mozogva, felkelve, zajt csinálva, vagy emberekkel nem beszélve - és egy órára egyidejűleg teljesítve a feladatokat, gyermekének szüksége van speciális szállások.
Ezek a szállások kihúzhatják őket. Lehet, hogy furcsának és másnak tűnik (vagy úgy gondolja, hogy néz ki). És senki sem akarja, hogy véletlenül kitűnjön a tömegből, különösen, ha az a tény, ami másként tesz téged, úgy néz ki, mint egy „rossz gyerek”, és kevés ember tudja a különbséget.
[Ingyenes útmutató: Segítsen gyermeke társainak „megszerezni” az ADHD-t]
Ha ADHD-vel rendelkezik, akkor demoralizálódhat abban, hogy „rossz gyerek” vagy „tágas gyerek” címkével rendelkezik.
Túl gyakran szerepel a „rossz gyerek” címke hiperaktív fiúk, akik nem képesek nyugodtan ülni, irányítani az impulzusaikat, vagy bármilyen sorban állni. Ezek a kihívások néha harcokhoz vagy beszédből való beszédhez vezetnek - magatartásuk, amelyet a legtöbb tanár és szülő „rossznak” tart.
Lányok ADHD-vel mint én, a térképet kapják. „Ne nézz ki az ablakon.” „Miért nem tudsz koncentrálni?” „Előre nézi a szemét.” „A feje ismét a felhőkben van.“ „Hagyja abba a álmodozást.“ „Föld Miss Space Cadet. ”Valójában egyszer volt egy tanár, aki rendszeresen idézte Bowie-t, és azt mondta:„ Földi irányítás Tom őrnagynak ”, amit az osztály többi része vadul gondolt. vicces. Én azonban nem.
Gyereked valószínűleg úgy érzi, hogy ez a címke megérdemelt. Nem számít, mit mondasz nekik, úgy gondolják, hogy kihívásaik az õ hibáik, mert a világ többi része erõsen érzi magát. Visel és fárasztó, és szomorúvá teszi őket. Nem csoda, hogy az ADHD-vel küzdő gyermekeknek annyi önértékelési problémájuk van; minden fordulatban elromlik.
Az ADHD csalódást okoz, és utálják ezt.
Néha felrobbant. Egyik szülő sem tudja folyamatosan ellenőrizni magát, és kegyelmet kell adnia magának, ha összezavarod. Olyan szülővel visel, aki újra elfelejti ebédjét, és nem találja újra cipőjét, és elveszíti kalapját. De amikor elveszíti, ők magukat hibáztatják. Úgy érzik, mintha csak erőteljesebben próbálnának, anya és apa nem lennének ilyen őrült, csalódottak vagy csalódottak. Nagyon fáj, még akkor is, ha soha nem mutatják meg.
[Ingyenes forrás: 10 dolog, amit soha nem szabad mondania gyermekének]
Az ADHD sokáig elég hülyének érzi magát, még akkor is, ha igazán okos vagy.
Ismeri az összes olyan előadást, amelyet gyermeke hall „a keményebb próbálkozásról”, és nem „gondatlan hibák elkövetésére” hallja. Összeadják - és nem jó módon. Frusztráltan sírtam, mert szó szerint képtelen voltam leolvasni a saját papírokat (valójában még mindig ezt tettem). Mert nem tudtam emlékezni olyan dolgokra, amelyeket más emberek olyan könnyen emlékeznek, mint az ebédre, a hátizsákra és a tankönyvekre. Mivel bosszantó, ha megfordulunk, és visszamegyünk, hogy beszerezzünk egy táskát, vagy halljuk, hogy egy szülő enyhén vádló hangon kiáltja: „Emlékszik-e x, y vagy z?”
Ezek az interakciók, bár talán jó szándékúak, kissé hülye és hiányosnak érzik magukat, még akkor is, ha időt töltenek önértékelésük más módon történő felépítésére.
Az ADHD-s gyermekeknek szükségük van egy „különleges dologra”, amelyet bármi mástól sem lehet elvenni.
A „dolgom” a lovaglás volt; a legidősebbem számára ez a búvárkodás; középső fiam számára kétéltűek megismerése, elkapása és gyűjtése. A fiaim egyaránt a dolgokért élnek. Ezek tevékenységek fokozzák önértékelésüket. A nehéz napokon kapják meg őket. Ezek a dolgok a nap legjobb részei, és segítenek a fiúimnak azonos alapon összeköttetésben állni más emberekkel, ahol nem érzik magukat hülye és hülye és félve. Ragaszkodnak a dolgokhoz, és könyörög téged, hogy soha ne vegye el őket büntetésként. Nem tudták elviselni.
Az ADHD azt jelenti, hogy néha nem tud becsukódni, és ez a legrosszabb.
Sok ADHD-ban szenvedő gyermeknek nincs alapja szociális készségek (pokol, még mindig hiányoznak az alapvető szociális készségeim). Néhány kulcsfontosságú közé tartozik a „tudás, mikor hagyja abba a beszélgetést”, „beszélgetési fordulatok felvétele” (azaz hagyja, hogy a másik személy beszéljen), jól hallgasson, és ne futjon el érintőket. A gyerek tudja, hogy nem értik jól ezt az alapvető emberi képességet, de nem tudják, hogyan kell megjavítani. Kínos és ártalmas lehet, mert arra vezet, hogy az emberek nem szeretik őket, és elkerülik a kommunikációt. Nehéz lehet a tanteremkülönösen akkor, ha gyermeke követi a beszélgetési ösztönzést, és mások azt akarja, hogy inkább dolgozzanak. A középiskolában a "legbeszélőbb" szavaztam, és ez nem volt pozitív címke; ez egy vicc volt, és nagyon rosszul sújtotta az érzéseimet.
Nehéz az ADHD-t birtokolni. De nem mindig nehéz a gondolkodásmódjában. Úgy gondolja, hogy az elfelejtett cipőkről és a késői házi feladatokról szól. De ennél sokkal több. Az az ADHD érzelmi díja, amelyre a legtöbb ember ritkán gondolkodik, és soha nem lát, sokkal pusztítóbb a gyerekek számára, mint a legtöbb felnőtt rájön - részben azért, mert nem rendelkeznek szavakkal mondani neked.
A tanácsom egyszerű: kezdje el beszélni, és kezdjen el korán beszélni. Kérdezze meg gyermekét, hogyan érzi magát egy adott nyelvben az adott helyzetekről (“Hogyan érzi magát, amikor x történik?” “Tudom, hogy nehéznek kell lennie, amikor…”). Próbáljon meg mindent, amennyit csak tudsz, hogy állítsa le a mindennapi szégyenjátékot. Ez továbbra is fennáll, de a támogatása enyhítheti azt.
Támogatása mindent megváltoztathat a világon.
[Olvassa el ezt a következőt: Ön a tökéletes szülő gyermekének]
Frissítve 2019. november 14-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.