Az önkárosító hegek elrejtése a fürdőruha szezonban

Függetlenül attól, hogy egy tavaszi szüneti tengerparti kirándulástól vagy egy hosszú, forró nyártól, tele medencés parti lehetőségekkel, a fürdőruha szezon ijesztő lehet mindenki számára, akinek sebhelye van, de különösen akik közülünk a hegek önmagukban keletkeztek. Beszéljünk arról, hogyan lehet elrejteni az önsérülést okozó hegeket a fürdőruha szezonban – és hogy valóban szükség van-e rá.

Hogyan lehet elrejteni az önkárosító hegeket egy fürdőruhában

Az önkárosító hegek fürdőruhába rejtése lehetetlen feladatnak tűnhet, de ne aggódj, nem kell örökre megesküdnöd az úszásra, ha nem akarod. Attól függően, hogy hol vannak a hegei és mennyire láthatóak, több is lehet az elfedés lehetőségei.

Ha a hegei finomak vagy olyan helyen vannak, ahol nem azonnal észrevehetők, akkor egyszerűen viselhet takaró ruhát a fürdőruhád fölé – ha készen állsz, hogy megütközd a hullámokat, tépd le, mint egy kötést, és fuss a víz. Mindenki túlságosan elfoglalt lesz veled való merüléssel ahhoz, hogy észrevegye. Ha készen áll a száradásra, készítsen egy csíkot a törölközőnek, és azonnal tegye vissza a takarót. (Ez a módszer akkor működik a legjobban, ha a társaság, amelyben tartózkodsz, tisztában van a hegeiddel, és csak te nem akarod felhívni rájuk a figyelmet.)

Hasonlóképpen választhatsz szerényebb ruhákat is ban ben a víz, például egy kiütéses védőing, egy onesie stílusú fürdőruha, hosszabb fürdőnadrág vagy akár egy ruha stílusú öltöny. Ha valaki megkérdezi, mindig (őszintén) elmondhatja, hogy a választott stílus segít megvédeni bőrét a napsugárzástól.

Vízálló ékszerek vagy egyéb kiegészítők is segíthetnek. Például a karkötők, a karszalagok vagy néhány simítás segíthet elrejteni a hegeket a karján anélkül, hogy általában túl sok szemöldököt emelne fel.

A vízálló smink is egy lehetőség, bár az, hogy ez mennyire lesz hatékony, néhány dologtól függ.

Először is, ha a hegei domborúak vagy puffadtak, a smink ezt nem fogja elrejteni – csak a színt a környező bőrrel keveri. Másodszor, ha sportos akar lenni – sok úszás, röplabda, vagy akár csak durva lakhatás –, a súrlódások még a legjobb sminket is lekoptathatják, ha nem vigyázunk. Harmadszor, valójában nem minden vízálló smink olyan vízálló. Vegyük el valakitől, aki többször kapott mosómedveszemet az olcsó vízálló szempillaspiráltól – ha vízálló sminket szeretne számíthat, mindenképpen végezzen kutatást azáltal, hogy elolvassa a véleményeket, és próbálja ki saját kezűleg, mielőtt felveszi esemény.

Még egy dolog, amit szem előtt kell tartani: fényvédő. Bár a legtöbb fényvédő krém nem lesz túl hatékony bujkál a te önkárosítás hegek, ez létfontosságú eszköz segíti a hegek gyógyulását, ami az idő múlásával egyre kevésbé lesz észrevehető.

El kell rejtenie az önkárosító hegeket a fürdőruha szezonban?

Mielőtt kimennél és veszel egy új öltönyt vagy egy friss sminkpalettát, szeretném, ha egy pillanatra kérdeznéd meg magadtól: tényleg szükség hogy elrejtse az önsértő hegeit ebben a fürdőruhaszezonban?

Egyes esetekben a válasz igen lesz. Előfordulhat, hogy olyan emberek közelében tartózkodik, akik nem tudnak, és nem is értik az önsértésed történetét. Talán abban reménykedik, hogy elmegy úszni egy díszes társasági elvonulás alkalmával, vagy felhívja magára a nem kívánt figyelmet, ha nem száll be a medencébe a következő családi összejövetelen. Nem baj, ha takargatnod kell; nincs semmi baj a magánélet védelmével.

Ha azonban olyan emberek közelében lesz, akiket szeret és akikben megbízik – és különösen, ha ezek az emberek tudják már a hegeidről, és elfogadod őket – érdemes megfontolni, hogy kell-e utána bújnod minden. Ha nem akarsz beszélni a hegeidről, teljesen elfogadható, ha elmondod valakinek, ha felhozzák – és tartsd észben, hogy lehet, hogy egyáltalán nem hozza fel.

Ha azért rejtegeti a hegeit, mert szégyelli őket, vagy mert csúnyának érzi magát, ez tökéletes alkalom lehet arra, hogy visszaszorítsd ezeket az érzéseket azzal, hogy azt viseled és azt csinálod, amit annak ellenére is szeretnél őket. Mindig vihetsz magaddal tartalék fürdőruhát vagy sminket arra az esetre, ha a helyzet túlságosan elsöprő lenne; nem kell állandóan kirakni a hegeidet, ha ez túl sok neked.

És persze azt is fontos mérlegelni, hogy érdemes-e részt venni ezen az eseményen. Ha fontos személyes vagy szakmai eseményről van szó, vagy ha olyan összejövetelről van szó, amelyet nagyon várna, ha nem lennének a sebhelyei, igyekeznie kell, hogy elmenjen. De ha nem olyan eseményről van szó, amely érdekli, ha az emberek nem olyan emberek, akikkel szeretne időt tölteni, vagy ha fizikailag vagy érzelmileg nem vagy képes jelen pillanatban részt venni, tudd, hogy rendben van, ha elutasítod a meghívást. Egészséges határok felállítása létfontosságú eleme önellátó és felépülés.

Van valami javaslatod az önsérüléses hegek elfedésére fürdőruha viselése közben, amit itt nem fedtem le? Nyugodtan ossza meg tippjeit, trükkjeit vagy egyéb gondolatait a megjegyzésekben.