Az agyod egy Ferrari

Jeremy, 12 éves, az irodámban ül az anyja és az apja mellett. Befejeztük a figyelemhiányos rendellenesség beviteli szakaszát (ADHD vagy ADD) értékelés - ami azt jelenti, hogy Jeremy tüneteit, küzdelmeit és diadalmaskodásait pontosan megismertük szavai révén, és észrevettük szülei és tanárai észrevételeit; csak nekem van hátra magyarázza az ADHD-t neki és szüleinek. Összegyűjtünk minket az összes fontos diagnosztikai visszacsatoló ülésen, amelyben elmondom nekik, hogy mi és mi csapatunk megismerkedett a „történelem óráinkból”.

Jeremy és szülei feszülteknek tűnnek. Jeremy, hátul baseball sapkája, egy helyre mered a földön, mintha valahol máshol akar lenni. Anya és apa előrehajol, várakozással és félelmével rám nézve arccal.

Értem. - Nagyszerű hír van számodra. Sokat megtudtunk rólad, Jeremy, és tudod mit? Csodálatos agyad van. Az agyad hihetetlen.

Jeremy felnézett, és anya és apa kissé hátradőlt. - Az agyad olyan, mint egy Ferrari. Tudja, mi a Ferrari? Jeremy mosolyogva bólint. - Nos, az agyad olyan, mint egy Ferrari versenyautó-motor. Nagyon erős. A megfelelő ellátással sok versenyt nyerhet az életében. ”

Szünetet tartok. „De van egy probléma.” A szülők és a fia rám néz. - Van kerékpárfék. A fék nem elég erős ahhoz, hogy ellenőrizze a hatalmas agyát. Tehát néha elfut olyan helyeken, ahol megállni szándékozik, vagy figyelmen kívül hagyja az utasításokat, amelyeket hallani szándékozik. De ne aggódj. Fék szakember vagyok. Segítek erősíteni a fékeidet, így válhat bajnokává. ”A következő 15 percben a kerékpáros fékekkel felszerelt versenyautó agyát tárgyaljuk.

[Kvíz: ADHD mítosz vagy ADHD valóság? Ellenőrizze az ADHD tényeit]

Russell Barkley, Ph. D.írja le az ADHD idegrendszeri megalapozását mint a dezinhibáció relatív állapotát, amely három negatív tünethez vezet: distractibilitás, impulzivitás és hiperaktivitás. Az ADHD-ban szenvedő személy nem tudja gátolni a bejövő ingereket, ami elvonhatóvá válik, és nem tudja gátolni a kimenő impulzusokat, ami impulzív vagy hiperaktívvá teszi.

Más szavakkal, egy ADHD-s gyermek gyenge fékkel rendelkezik. A kezelés célja ezeknek a fékeknek a megerősítése. Miközben Jeremy, a szülei és én megbeszéljük ezt az elgondolást, a szobában lévő félelem elmúlik, mintha egy közeledő magasan egy csúnya viharat kelt a tengerbe.

Fokozatosan a nap süt keresztül, megtöltve a szobát. Az aggodalom és a félelem megkönnyebbülésnek és lelkesedésnek olvad. Jeremy szülei elkezdenek megosztani történeteket. "Hadd mondjam el neked, mikor a múlt héten Jeremy fékei megbuktak." - mondja Jeremy apja, és mindhárman nevetni kezdnek. Egy potenciálisan feszült találkozó félelem nélküli beszélgetéssé válik, amikor ötletbörze stratégiákat készítünk az életversenyek megnyerésére.

30 éves tapasztalatom alatt, bármilyen életkorú, ADHD-s betegekkel történő segítségnyújtás során, megtanultam, hogy az ADHD-diagnózis kiadásának pillanat a legfontosabb. Meg tudja határozni az ember életkörülményeit. Jól van, a diagnózis pontos lehet a remény feláldozása vagy a növekedés korlátozása nélkül.

[17 dolog, amit szeretni kell az ADHD-ról!]

Sok orvos irodájában az ADHD diagnosztizálása ellentétes. Negatív kifejezésekkel jár, és a hangulat komor. Amint az egyik szülő azt mondta: „Úgy éreztem, hogy azt mondták, hogy gyermekemnek rákos”. A szülők és a gyermek figyelnek, de nem hallanak a szavakat. Süllyednek a székükbe, mivel úgy érzik, hogy reményeik csökkennek. „A fiadnak hiánya van” - hallják. „A fiadnak ADHD-je van.” „A fiadnak rendellenessége van.” Azt gondolják, „az ADHD nagyon rossz, és nem tudom, tudok-e kezelni ezt.”

- Abban a pillanatban - mondta nekem az egyik anya - láttam, hogy a fiam reményei és álmai máglyán merülnek fel. Az orvos nem azt jelentette, hogy számomra úgy érzem. Nem azt jelentette, hogy Tommy hazafelé sír. De pontosan ez volt a szavainak a fiamra gyakorolt ​​hatása. ”

Nem kellene így lennie. Ideje a mentálhigiénés játékban részt vevőknek, különösen azoknak, akik diagnosztizálják és kezelik az ADHD-t, diszlexia és a tanulás egyéb kérdései, hogy felismerjük, milyen káros a hiányalapú modell betegek. Ideje helyettesíteni azt az erőalapú modellel, amely nem tagadja, hogy az ADHD potenciálisan életveszélyes kockázatokat és hiányosságokat hordoz magában - a hibás fékekkel rendelkező Ferrari félelmetes, nem? - ugyanakkor felkutatja és azonosítja azokat a tehetségeket, érdekeket és készségeket is, amelyek alapján az ember a sikeres és örömteli életet építheti fel.

Azt mondom az embereknek: „Nem a fogyatékossággal foglalkozom. Az ajándékok csomagolása vagyok. ”Ez nem azt jelenti, hogy ajándéknak tekintem az ADHD-t. A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-V), az ADHD problémát jelent. De ha átnézi a zavaró tüneteket, általában bizonyítékot talál a gyermek ajándékaira.

Az ember tehetségeinek fejlesztése sok munkát igényel, különös tekintettel az ADHD-ral. Az erőn alapuló megközelítés azonban támogatja ezt a fejlődést. Egy anya azt mondta nekem, hogy miután meglátogatta fiával és a fiával, miután leírtam a fia agyának hatalmát, a hazafelé üvöltött: "Vigyázz, világ, itt vagyok!"

A kutatás támogatja az erőalapú megközelítést. Carol Dweck, Ph.D., a Stanfordi Egyetem úttörő pszichológusa, karrierjét azzal töltötte, hogy bizonyította a „növekedési gondolkodásmód” értékét a „rögzített gondolkodásmód” felett. minden korosztály többet ér el, motiváltabbak és lelkesebbek érzik magukat, ha úgy gondolják, hogy megtanulhatják a céljaik eléréséhez szükséges mértéket, és olyan emberré válhatnak, akit szeretnének válik.

A növekedési gondolkodásmódot bárki megtaníthatja és megtanulhatja. Ha keményen dolgozol és tanulsz, akkor az ég a határ! Mivel vannak Nobel, Pulitzer-díj és Oscar-díjasok, akik ADHD-vel rendelkeznek, valamint milliárdosoknak és a nagyvállalatok vezérigazgatóinak, ez a határ nem túlzás.

A pozitív pszichológia, amely az elmúlt évtizedben élénkítette a mentális egészség területét, támogatja az erőalapú megközelítést és az általa generált pozitív érzelmeket. Az emberek figyelmen kívül hagyják, hogy az érzelmek mennyire számítanak a tanuláshoz. Amíg az ember pozitív érzéseit nem látja önmagáról, a tanulás soha nem lesz optimális. A pozitív pszichológia atyja, Martin Seligman, Ph. D., könyvébe írja: Cikornya: „A nagyobb jólét növeli a tanulást... A pozitív hangulat szélesebb körű figyelmet, kreatív gondolkodást és holisztikusabb gondolkodást eredményez. Ez ellentétben áll a negatív hangulattal, amely szűkös figyelmet és kritikusabb gondolkodást eredményez. ”

Az ADHD hiányalapú modellje szintén ösztönzi a sztereotípiákat. Bárki, aki az iskolában tölti az időt, gyorsan észreveszi, hogy minden korosztályú gyermekek rosszindulatúak a „speciális oktatásban” részt vevő tanulók számára. Az ún. vagy „vesztesek”. A tanulási különbségek által kiváltott sztereotípia az utoljára széles körben elterjedt, nem címzett előítélet, az utolsó „izizma”, amely az iskoláinkon átterjed, és millióinak gyermekek.

Ennek nem szabad lennie. A sztereotípiák által dokumentált károkat, amelyekben a sztereotípiák alig teljesítik az elvárásokat, „sztereotípia fenyegetésnek” nevezzük.

De mi egy hozzáállásban eltolódunk attól, hogy ezt megváltoztassuk. Timothy D. világhírű pszichológusként Wilson úttörő könyvében írja: átirányítás: „Egy figyelemre méltó dolog a teljesítmény [ezen sztereotípiához kapcsolódó] hiányosságaival kapcsolatban az, hogy hogyan könnyen kijavíthatók [hangsúly az enyém]. A teszt jelentésének egyszerű újraértelmezése kiküszöböli az eredményhiányt. Ugyanezek lehetnek a negatív sztereotípia vonzerejének csökkentésére irányuló kísérletek is, például a egy csoport vagy az emberek bevezetése a sztereotípiákból álló csoport pozitív példaképeibe (például egy női matematika süvítés)."

Sok kutatás bizonyítja, hogy a gyermek erősségeinek kihasználása olyan magatartást ösztönöz, amely a sikerhez és a jóléthez vezet. Minden ember keményebben dolgozik és jobban teljesít, ha azt hiszi, hogy növekedni tud és virágzik, amikor optimistanak érzi magát a jövőjével kapcsolatban, és úgy érzi, hogy csalódás és vereség ellenére is kitűnhet. Meggyőződésük lehetővé teszi számukra, hogy minden nap köszönetet mondjanak: „Vigyázz a világra, itt vagyok!”

[Ingyenes letöltés: 3 nélkülözhetetlen (és 4 könnyű) összetevő egy ADHD-diagnózishoz]

Edward Hallowell, M. D., tagja a Az ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Frissítve 2019. október 4-én