A traumára összpontosított kezelés nélkülözhetetlen-e a trauma túlélőinek?

A traumára koncentrált terápia olyan megközelítés, amely felismeri és hangsúlyozza, hogy a trauma hogyan befolyásolja az ember életét. Vizsgálja a trauma mentális, viselkedési, érzelmi, fizikai és szellemi hatásait, miközben készségeket és stratégiákat kínál az ügyfél képességeinek feldolgozására és az érzelmek kezelésére. A traumára koncentrált terápia önmagában egy terápiás megközelítés, és ennek sajátos kerete van. Nézzük meg a traumákra koncentrált terápia fontos szerepét mind a felnőttek, mind a gyermekek számára, és mire számíthatunk a technikák, célok és előnyök szempontjából.

Mi a meghatározása a traumára összpontosított kezelésről?

A traumára összpontosító (néha „trauma-informált”) terápia olyan megközelítésre vonatkozik, amelyet egy program, szervezet vagy rendszer gyakorol, és amely traumával kapcsolatos információ. Célja, hogy segítse az ügyfelet vagy a beteget az egészségesebb és alkalmazkodóbb értelmezésében traumatikus esemény megtapasztalták.

A kábítószer-fogyasztás és a mentális egészségügyi szolgáltatások igazgatása (SAMHSA) szerint a terápia „trauma-központú”, ha megfelel az alábbi kritériumoknak:

• Rájön a széles körben elterjedt a trauma következményei és segít az embernek megérteni és követni a gyógyulás útját
• Elismeri a a trauma jelei és tünetei
• A traumára reagál, ha a traumáról és annak hatásairól szóló ismereteket integrálja a politikákba, gyakorlatokba és eljárásokba
• Az új traumák elkerülése és ellenállása

A traumára koncentrált terápia elengedhetetlen, mivel célja az érintett személy biztonságérzetének helyreállítása, segítséget nyújtójának azonosításában kiváltó okaik és fejlődésük során. egészséges megküzdési képességek. Alkalmazható minden életkorú ember számára, különféle beállításokban.

Mi a traumára koncentrált terápia a gyermekek számára?

Gyermekek esetében a trauma-központú terápia általában a játékterápia, művészeti terápia és beszélő terápia. Ezek a megközelítések elősegítik a gyermeknek, hogy biztonságban tegye a trauma kezelését. Ez történhet szülő jelenlétében vagy anélkül.

Rövid távon a hangsúly elsősorban az lesz, hogy a gyermek biztonságban érezze magát és dolgozzon olyan tünetek, mint az éjszakai rémület, szorongás vagy kommunikációs képtelenség. Hosszabb távon a terapeuták érzékenyen dolgozhatnak, hogy segítsék a gyermeket a saját történetük elmondásában. Ily módon a gyermek fokozatosan képes feldolgozni a traumát, beillesztheti azt a körülvevő világba, és felépítheti ellenálló képességét és megküzdési képességeit a jövő számára.

Miben különbözik a traumára összpontosított terápia felnőttekben?

A felnőttek trauma-központú kezelése kissé eltér. Általában pszichológiai kezelésekre vagy viselkedési technikákra támaszkodik, mint például kognitív-viselkedési terápia (CBT). Ha jeleket mutat poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD) felnőttként terapeuta együtt fog dolgozni a trauma kezelésében és a tünetek enyhítésében.

A felnőttek trauma-központú kognitív viselkedésterápiájában a technikák magukban foglalhatják:

Képzeletbeli expozíció: Itt lehet újra élni a traumatikus eseményt. Szóbeli kommentárt nyújthat terapeuta számára a látott képekről vagy a hallott hangokról, mindaddig, amíg a traumát emlékezetként kezelik, nem pedig valami, amire érzel, újra és újra történik újra. Ha nem tud beszélni a traumájáról, a terapeutája felhívhatja a figyelmét narratív terápia és javasoljuk, hogy „írja át” a történetét

In vivo expozíció: Olyan helyzetekben, ahol ez biztonságos, erre felhívhatják Önt, hogy vizsgálja meg újra a trauma forrását (például baleset után ismét autóvezetés vagy a támadás helyének meglátogatása). Ennek célja, hogy láthassa, hogy a félt helyzet már nem veszélyes.

Gondolkodás leállítása: Ez egy CBT technika, amely segíthet leküzdeni a szorongást vagy rögeszmés gondolatok

Stressz kezelés: Más technikák ösztönzik a pihenést, légzési technikák és meditáció a trauma okozta stressz és szorongás enyhítésére.

A felnőttek trauma-központú kognitív viselkedésterápiájában - és általában a trauma-központú terápiában - alkalmazott technikák nagy része átfedésben van más terápiás modellekkel. Fontos azonban, hogy a traumatizált betegekkel foglalkozó terapeuták képzettek és képzettek legyenek erre, és hogy traumával kapcsolatos információkkal rendelkezzenek.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a traumákkal megalapozott ellátás javítja az egészségügyi eredményeket, és hogy a trauma kezelés nélküli kezelése olyan problémákat okozhat, mint a függőség és a rossz fizikai egészség. Ha úgy gondolja, hogy hasznos lehet a trauma alapú kezelés, beszéljen orvosával.

cikk hivatkozások