Mentális betegségemet soha nem gyógyíthatom meg - és ezzel jól vagyok

Mentális betegségem soha nem gyógyul, de nem azt kérem, hogy gondolkozzon az egyetlen véleményem. Ez hiba lenne. Csak azt kérem, hogy hallgassa meg és fogadja el egyet, ha úgy dönt. Ennek ellenére ez a hozzászólás a mentális betegségek „gyógyításának” megtalálására irányul. Néhányuknak az a gondolata, hogy a betegségüket „gyógyítják”, álom - számomra annyira lemondtam magamról, hogy soha nem gyógyulok meg, és valójában nem akarom, hogy gyógyuljanak a mentális betegségem.

Megértem, hogy ez soknak ellenkezõnek, akár bolondnak is hangzik. Végül is a mentális betegségek mélységes szenvedés oka a világ több millió emberének - egy gyógymód véget vetne ennek a szenvedésnek. De számomra az a fogalom, hogy a mentális betegségre gondolok, nem realisztikus.

Miért nem várok mentális betegségek gyógyítására?

Először is, van súlyos depresszió, szorongás, vagy bármilyen betegség, a mentális betegség fizikailag befolyásolja az agyát. Ha az agyad érintett, akkor az egész személyiség megváltozik. A mentális betegségek „gyógyítása” bizonyos értelemben egészen más emberré válását jelenti.

Valóban ezt akarom? Biztosan értem, hogy a mentális betegségeim nagyon alacsony pontra vezettek. De megtanították, hogy legyen nyitottabb, türelmesebb és kedvesebb, mert megmutatták nekem, hogy bárki, függetlenül attól, hogy külsőleg milyen jól néznek ki, alig tartja össze a belső oldalán. Ez egy olyan betekintés, amelynek széles körben elterjedtnek kell lennie, de tragikusan ritka. Anélkül, hogy mentálisan beteg, Lehet, hogy soha nem fejlesztettem volna ki, és sokkal rosszabb ember lennék érte.

Nem kell mentálbetegség-gyógymód, hogy jobbá váljak

Csak azért, mert van nem gyógyíthatom meg azt, ami van nem azt jelenti, hogy szándékosan örökre szenvednék. A mentális betegségnek nem kell meghatároznia és nem olyan, mintha semmit nem tehetek volna az állapotom javítása érdekében. Bár nincsenek gyógymódok, vannak kezelések. A gyógyszeres kezelés és a kezelés nem okozhatja a betegség eltűnését, ám vitathatatlanul pozitív hatással vannak.

Szeretek metaforákban gondolkodni, és számomra a „kezelés” metafora sokkal pozitívabb, mint a „gyógyítás”. a „kezelés” kifejezés azt jelenti, hogy elfogadja, hogy soha nem lehet gyógymód, de ez azt is jelenti, hogy elfogadják a tökéletlenséget formákat. Ez azt jelenti, hogy rendben van a különbségekkel, mert ezeket a különbségeket soha nem lehet kiküszöbölni, csak enyhén ellenőrizni. Számomra ez a humánusabb és realisztikusabb módja a világ megnézésének.

A mentális betegség „gyógyítás” szempontjából történő megítélése azt jelenti, hogy az emberek mindig a mentális betegeket „betegeknek” tekintik. Ez azt jelenti, hogy a mentális betegek mindig valamivel kevesebb emberek lesznek, amíg ezt a gyógymódot nem találják. Egyáltalán nem értek egyet ezzel. Mentálisan beteg vagyok, de ez nem azt jelenti, hogy hiányosabb vagyok, mint bárki más. Ez azt jelenti, hogy én más vagyok. Nem tudja „gyógyítani” a különbséget, csak annyit tehet, hogy elfogadja és megpróbálja ezeket a különbségeket kezelhetővé tenni. Nem csak a mentális betegségekkel küzdő embereket kell kezelni, hanem ezt kell kezelni a Földön élő minden embert is.