45 Az önértékelés felépítésének módjai
Írja be a keresett kifejezéseket.
Daniela
mondja:2016. január 6, 15:18
Nagyszerű cikk. Köszönjük, hogy megosztotta ilyen hasznos, inspiráló és életét megváltoztató információkat. Áldás és ölelés!
PS ~ Boldog Új Évet
- Válasz
János
mondja:2016. január 1., 11:49
Jeanne. Folytasd. Lehet, hogy megpróbálja újra a terápiát, de egy másik terapeuta. A kórházban talán megpróbál olyan barátot találni, akinek hasonló problémái vannak. Egy barát, akire gyakran hívhat. Néha csak beszélgetés valakivel, akinek ugyanazok a problémái vannak, segíthet. Keservesen éltem magam. Végül rájöttem, hogy csak engem és a családomat fáj. Ez nem könnyű. Tartsa a jó szellemet, ha lehetséges.
- Válasz
Jeanne
mondja:2016. január 1., 13:34
Évek óta nincs önértékelésem. Nem könnyű és szinte lehetetlen, ha klinikai depressziója, szorongása, agorafóbia, stb. éveken át. Kipróbáltam minden depressziós kezelést és terápiában is részt vettem. Súlyos pánikrohamaim és két idegösszeomlásom is van. 50 éves férjemnek Alzheimer-kórja van, és ő a gondozóm??? A családom és a barátaim egyáltalán nem értik a dolgokat, melyeken megyek keresztül, sok egészségem van problémák: tüdőembólia, asztma COPD-vel, fibromyalgia, sok asztma-exasperation, kórházban gyakran. Kétlem, hogy valaha is lesz önértékelésem.
- Válasz
János
mondja:2015. december 30-án, 9: 34-kor
Azt hiszem, 1,2,6,7,8,9,10,12,15,16,17,20,25,27,28,29,31,32,37,38,39,40,41,45 a legjobb.
Nem biztos benne a # 30-os hamisításban, amíg el nem készíti. Ez visszaüthet.
A legjobb vagyok
9. Hála. Nagyon köszönöm szépen.
27. Gyakorlat. Hetente négy nap kocogtam és ez nagyon segít.
28. Hozzon létre egy hobbit. Éjjel rohantam a zöld övet, amikor nagyon sötét. Az éjszakai égboltra nézek, és azonosítom a csillagképeket, bolygót, hatalmas csillagokat és még műholdakat is. Jó móka.
41. Töltsön időt a természetben. Ezt csinálom. Nézek a virágokat és azok színét. Nézem a gyomokat és azok túlélési stratégiáját. A vadon élő életemre is nézek.
Jó lista.
- Válasz
