Kedvesség és az önértékelés javítása
A kedvesség segíthet önértékelésének javításában, és magában foglalja mások iránti kedvét is saját magad. A kedvesség lehet mosoly, barátságos szavak vagy gondolatok, véletlenszerű fellépés az utcán, önkéntesség, segít a szomszédnak, vagy elérheti egy barátjának. Legyen kedves másokkal és önmagával, és javítsa az önértékelését.
Vegye figyelembe, hogy a kedvesség nem ugyanaz, mint a kedvesség emberek kellemes, vagy "túl kedves". Az emberek számára tetszés azt jelenti, hogy mindig vagy általában az, hogy más emberek kívánságait vagy igényeit saját magad előtt állja, és elhanyagolja saját szükségleteit. Ha emberek kedvelői vagytok, akkor önértéke mások jóváhagyásától függ, és ez nem egészséges. Ezenkívül a kellemes emberek megkönnyíthetik mások számára az Ön előnyeinek kihasználását, és ez károsíthatja önértékelését. Kedves lehet azonban anélkül, hogy örömteli ember lenne.
Hogyan javíthatja a kedvesség az önértékelést?
- Jó érzéseket teremt. Kedves lenni segít abban, hogy jól érezze magát és más embereket, és emeli a hangulatát.
- Ez egy módja a változásnak. Az egyik fajta cselekedet hatalmas különbséget okozhat valakinek a napja szempontjából, és felhatalmazza azt, hogy tudják, hogy a cselekedeteitek fontosak.
- Segít abban, hogy a pozitívokra összpontosítson. A kedvesség felhívja a figyelmet a jóra, és elvonja a figyelmet minden negatívumtól.
- Ez egyfajta kapcsolatteremtés az emberekkel. Függetlenül attól, hogy mosoly, kedves szavak vagy segítség valaki számára - valamilyen módon kapcsolatban állsz ezzel a személlyel.
A kedvesség hét aranyszabálya az önértékelés javításához
- Bánj másokkal, hogyan szeretsz kezelni.
- Légy feltétlenül kedves. Legyen kedves, mert kedves akar lenni. Ne várjon semmit cserébe, és ne használjon kedvességet a kívánt dolgok megszerzéséhez.
- Lásd a jót az emberekben, beleértve magad is. Senki sem tökéletes, de mindenkinek van néhány jó tulajdonsága. Próbálj meg észrevenni a pozitívumokat.
- Valójában mások gondozása. Fontos, hogy a kedvesség valódi.
- Helyezze magát a másik ember cipőjébe. Tanulja meg más népek látását. Légy kíváncsi és hallgassa meg ítélet nélkül, még akkor is, ha nem ért egyet. Képzelje el, hogy te vagy a másik ember, és empátiás.
- Tiszteld más embereket és magad. Legyen mindig tiszteletes.
- Úgy viselkedjen, mintha a legjobb barát lenne. Legyen kedves magaddal, mert megéri.
A kedvesség egy olyan választás, amelyet érdemes megtenni. Tegyen kötelezettséget arra, hogy kedves lenni, és tegye ezt feltétel nélkül. Kedves lenni pozitív változást hozhat a világban, ugyanakkor javíthatja önértékelését.
Az önértékelés javítása kedves lélekkel
Ebben az önértékelési videóban arról beszélek, hogy a kedvesség és hogyan segíthet abban, hogy javítsa önértékelését.
A (z) Fay Agathangelou megtalálható az oldalon Facebook, Google+, Twitter, pinterest és ő weboldal.
