Felfedezése, hogy van egy speciális igényű gyermeke: nem vagy egyedül

Javaslatok azoknak a szülőknek, akiknek a gyermekeik tanulásának érzelmi traumája foglalkozik, pszichiátriai, tanulási vagy egyéb fogyatékossággal rendelkezik.

Ha nemrégiben megtudta, hogy gyermeke fejlõdésében késik vagy fogyatékossággal rendelkezik (ami lehet, hogy nem egészen meghatározható), ez az üzenet az Ön számára szólhat. A szülő személyes szempontjából írja, aki megosztotta ezt a tapasztalatot, és mindazt, ami vele jár.

Amikor a szülők megtudják bármilyen nehézséget vagy problémája gyermeke fejlődésében, ez az információ hatalmas csapást jelent. Azon a napon, amikor gyermekemnek fogyatékosságot diagnosztizáltak, elpusztult - és annyira összezavarodott, hogy alig emlékszem az első napokra, a szívfájdalom kivételével. Egy másik szülő ezt az eseményt úgy jellemezte, mint egy "fekete zsákot", amelyet a feje fölé húztak, és ezzel megakadályozták a szokásos módon való meghallgatást, látást és gondolkodást. Egy másik szülő a traumát úgy jellemezte, mintha „kés beragadt volna” a szívébe. Talán ezek a leírások kissé drámainak tűnnek, ám tapasztalatom szerint nem feltétlenül elégséges írja le azokat a sok érzelmet, amelyek elárasztják a szülők elméjét és szívét, amikor rossz híreket kapnak róla gyermek.

Sok dolgot lehet tenni, hogy segítsen önnek a trauma ezen időszakában. Erről szól ez a cikk. Annak érdekében, hogy néhány jó dologról beszéljünk, amelyek előfordulhatnak enyhítésére szorongás, először vessünk egy pillantást a felmerülő reakciókra.

Gyakori reakciók fogyatékossággal élő gyermekeik megtanulására

Amikor a szülők megtanulják, hogy gyermekeik fogyatékkal élhetnek, a legtöbb szülő úgy reagál, hogy megosztotta őket minden szülő előttük, akik szintén szembesültek ezzel a csalódással és ezzel a hatalmas helyzettel kihívás. Az egyik első reakció a tagadásé: "Ez nem történhet meg velem, gyermekemmel, családunkkal." A tagadás gyorsan összeolvad haraggal, amely az orvosi személyzet felé irányulhat, aki részt vett a gyermek problémájával kapcsolatos információk nyújtásában. A harag színválaszthatja a férj és a feleség, a nagyszülők vagy a család többi fontos tagja közötti kommunikációt is. Korán úgy tűnik, hogy a harag annyira erős, hogy szinte bárkit megérinti, mert azt a bánat és megmagyarázhatatlan veszteség érzése kiváltja, amelyet az ember nem tud megmagyarázni vagy kezelni.

A félelem egy újabb azonnali válasz. Az emberek gyakran jobban félnek az ismeretlentől, mint félnek az ismerttől. A teljes diagnózis és a gyermek jövőbeli kilátásainak ismerete bizonyos mértékben könnyebb lehet, mint a bizonytalanság. A jövőtől való félelem azonban mindkét esetben közös érzelem: "Mi fog történni ezzel a gyerekkel ötéves, tizenkét éves, amikor huszonegy éves?" Mi fog történni ezzel a gyerekkel, amikor eltávozom? "Akkor más kérdések merülnek fel:" Meg fogja tanulni valaha? Valaha egyetemre jár? Képes lesz-e szeretni és élni, nevetni és megtenni mindazt, amit terveztünk? "

Más ismeretlen emberek is félelmet keltenek. A szülők attól tartanak, hogy a gyermek állapota a lehető legrosszabb lesz. Az évek során olyan sok szülővel beszéltem, akik azt mondták, hogy első gondolataik teljesen tompák. A legrosszabbat várják el. A fogyatékossággal élő személyek visszatérésének emlékei már ismertek. Időnként valamilyen fogyatékossággal élő ember előtt elkövetett enyhe elkövetési években bűntudat van. Félnek a társadalom elutasításától is, attól tartanak, hogy a testvéreket hogyan érinti, és hogy vannak-e kérdés lesz még testvérpár ebben a családban, és aggódik, hogy a férj vagy feleség imádni fogja-e ezt gyermek. Ezek a félelmek szinte mozgásképessé tehetik egyes szülőket.

Aztán ott van bűntudat - bűntudat és aggodalom, hogy a szülők maguk okozták-e a problémát: "Megtettem valamit, hogy ezt okozzam? Büntetni fogok valamiért, amit tettem? Vigyáztam magamra, amikor terhes voltam? Vajon a feleségem elég jól vigyázott magára, amikor terhes volt? "Én magamra emlékszem, arra gondoltam, hogy biztosan a lányom elcsúszott az ágy, amikor nagyon fiatal volt, és megütötte a fejét, vagy hogy talán az egyik testvére véletlenül hagyta, hogy leesjen, és ne mondja nekem. A fogyatékosság okainak megkérdőjelezése sok önmegvetést és megbánást eredményezhet.

A bűntudat is a vád és a büntetés szellemi és vallási értelmezésében nyilvánulhat meg. Amikor sírnak: "Miért engem?" vagy "Miért a gyermekem?", sok szülő azt is mondja: "Miért tette Isten ezt velem?" Milyen gyakran felemeltük a szemünket a menny felé, és megkérdeztük: "Mi? valaha megtettem, hogy megérdemlem ezt? "Egy fiatal anya azt mondta:" Annyira bűnösnek érzem magam, mert egész életemben soha nem volt nehézségem, és most Isten úgy döntött, hogy nehézségeket okoz nekem. "

A zavar ezt a traumatikus időszakot is jelzi. Annak eredményeként, hogy nem tudjuk teljesen megérteni, mi történik, és mi fog történni, a zavar az álmatlanságban, a döntéshozatali képességben és a mentális túlterhelésben merül fel. Az ilyen trauma közepette az információ elferdülhet és torzulhat. Új szavakat hallasz, amelyeket még soha nem hallottál, olyan kifejezéseket, amelyek leírnak valamit, amit nem értek. Meg akarja tudni, hogy miről van szó, mégis úgy tűnik, hogy nem tudja értelmezni az összes kapott információt. A szülők gyakran nem ugyanazon a hullámhosszon vannak, mint az a személy, aki megkísérel kommunikálni velük a gyermek fogyatékosságáról.

Nagyon nehéz elfogadni a tehetetlenség változását, ami történik. Nem változtathatja meg azt a tényt, hogy gyermeke fogyatékossággal rendelkezik, mégis a szülők hozzáértőnek és képesnek érzik magukat saját élethelyzetük kezelésére. Rendkívül nehéz arra kényszeríteni, hogy támaszkodjon mások ítéleteire, véleményeire és ajánlásaira. A problémát összetettebbé teszi, hogy ezek a többiek gyakran idegenek, akikkel még nem alakultak ki bizalmi kötelékek.

A csalódás, hogy a gyermek nem tökéletes, veszélyt jelent a szülők egói számára és kihívást jelent az értékrendjükre. Ez a korábbi elvárások iránti vonakodás vonzóvá teheti gyermeke elfogadását értékes, fejlődő emberként.

Az elutasítás egy másik reakció, amelyet a szülők tapasztalnak. Az elutasítást a gyermek, az orvosi személyzet vagy a család többi tagja felé lehet irányítani. Az elutasítás egyik komolyabb formája, és nem ritka, hogy egy "halálos kívánság" a gyermek számára - olyan érzés, amelyet sok szülő beszámol a depresszió legmélyebb pontjain.

Ebben az időszakban, amikor oly sok különféle érzés eláraszthatja az elmét és a szívet, nem lehet megmérni, hogy a szülők milyen intenzíven tapasztalhatják meg az érzelmek csillagképét. Nem minden szülő él ezen a szakaszon, de fontos, hogy a szülők azonosítsák az esetlegesen problémát okozó érzéseket, amelyek felmerülhetnek, hogy tudják, hogy nem egyedüliek. Számos konstruktív intézkedés létezik, amelyeket azonnal megtehet, és számos segítség, forrás és kommunikáció forrása is van.

Hol találhat támogatást, ha megtudja, hogy gyermekének speciális szükségletei vannak

Keressen egy másik szülő segítségét

Volt egy szülő, aki segített. Huszonkét órával a saját gyermekem diagnosztizálása után nyilatkozatot tett, amelyet még soha nem felejtettem el: „Lehet, hogy nem veszi észre ma ezt, de az életében előfordulhat, hogy azt tapasztalom, hogy fogyatékkal élő lányuk áldás. "Emlékszem, hogy zavarba ejtettem ezeket a szavakat, amelyek mindazonáltal felbecsülhetetlen értékű ajándékok voltak, amelyek megvilágították a remény első fényét. nekem. Ez a szülő a jövő reményéről beszélt. Biztosította, hogy lesznek programok, lesz haladás, és sokféle és sok forrásból származó segítségre lesz szükség. És apja volt egy mentális retardos fiúnak.

Első ajánlásom, hogy megpróbáljam megkeresni egy fogyatékossággal élő gyermek egy másik szülőjét, lehetőleg azt, aki úgy döntött, hogy szülői segítő legyen és segítséget kérjen. Az Egyesült Államokban és a világ minden táján vannak szülő-segítő-szülő programok. Az Országos Információs Központ a fogyatékossággal élő gyermekek és fiatalok számára tartalmaz olyan szülői csoportokat, amelyek elérik és segítenek.

Beszéljen társaival, családjával és más fontos emberekkel

Az évek során felfedeztem, hogy sok szülő nem közli érzéseit a gyermekeikkel kapcsolatos problémákkal kapcsolatban. Az egyik házastársat gyakran attól tartja, hogy nem ad erőt a másik társnak. Minél több párt képes kommunikálni ilyen nehéz időkben, annál nagyobb a közös erő. Tudja meg, hogy mindannyian eltérően közelítik meg szüleik szerepeit. Előfordulhat, hogy nem az, hogyan fogja érezni magát és reagálni az új kihívásra. Próbáld megmagyarázni egymásnak, hogy érzi magát; próbáld megérteni, amikor nem látsz hasonlóan a dolgokat.

Ha vannak más gyerekek, beszéljen velük is. Légy tudatában igényeiknek. Ha érzelmileg nem képes beszélni a gyermekeivel, vagy figyelembe venni az érzelmi szükségleteiket Idővel azonosítson másokat a család struktúrájában, akik különleges kommunikációs köteléket alakíthatnak ki velük. Beszéljen az életében jelentős másokkal - a legjobb barátjával, a saját szüleivel. Sok ember számára ezen a ponton nagy a kísértés az érzelmi bezáráshoz, ám ennyire hasznos lehet megbízható barátok és rokonok létrehozása, akik segíthetnek az érzelmi terhek viselésében.

Támaszkodjon pozitív forrásokra az életedben

Az erő és bölcsesség egyik pozitív forrása a miniszter, pap vagy rabbi lehet. Egy másik lehet jó barát vagy tanácsadó. Keresse meg azokat, akik már erősek voltak az életedben. Keresse meg az új forrásokat, amelyekre most szüksége van.

Egy nagyon jó tanácsadó egyszer adott nekem egy receptet a válságon való átéléshez: "Minden reggel, amikor felmerülsz, ismered fel tehetetlenségetek a jelenlegi helyzet felett, fordítsd át ezt a problémát Istennek, ahogy megérted Őt, és kezdd el nap."

Amikor fájdalmas érzéseid vannak, fel kell venni a kapcsolatot és fel kell venni a kapcsolatot valakivel. Hívjon vagy írjon, vagy szálljon be autójába, és lépjen kapcsolatba egy valós személlyel, aki beszélni fog veled, és megosztja ezt a fájdalmat. A megosztott fájdalmat csaknem olyan nehéz elviselni, mint a fájdalmat elszigetelten. Néha indokolt a szakmai tanácsadás; Ha úgy érzi, hogy ez segíthet neked, ne vonakodjon keresni ezt a segítségnyújtási utat.

Hogyan lehet ezt megtenni a nehéz nehézségek után, miután megtalálta gyermekének speciális igényeit

Vegyen egy napot egyszerre

A jövőtől való félelem immobilizálhatja az embert. A jelenlegi valósággal való élés könnyebben kezelhetővé válik, ha a jövő „mi van, ha” és „mi akkor” -ját dobjuk ki. Annak ellenére, hogy nem tűnik lehetségesnek, jó dolgok továbbra is történnek minden nap. A jövőtől való aggódás csak korlátozott erőforrásokat fog kimeríteni. Van elég, hogy összpontosítson; minden nap átjutni, egy-egy lépésben.

Tanulja meg a terminológiát

Az új terminológia bevezetésekor ne habozzon feltenni a kérdést, hogy mit jelent. Ha valaki olyan szót használ, amelyet nem ért meg, akkor állítsa le egy percre a beszélgetést, és kérje meg, hogy magyarázza el a szót.

Információ keresése

Egyes szülők gyakorlatilag "tonna" információt keresnek; mások nem olyan kitartóak. Fontos az, hogy pontos információkat kérjen. Ne félj kérdéseket feltenni, mert a kérdések feltevése lesz az első lépés, hogy jobban megértsék gyermekét.

A kérdések megfogalmazásának megtanulása olyan művészet, amely a jövőben sokkal könnyebbé teszi az életét. Jó módszer, ha a találkozókon vagy találkozókra való belépés előtt írja le kérdéseit, és írja fel további kérdéseit, amikor az ülés során gondolkozik rájuk. Az orvosok, a tanárok és a terapeuták írásbeli másolatait kaphatja meg gyermekével kapcsolatban. Jó ötlet egy háromgyűrűs hordozható számítógép vásárlása, amelyben elmentheti az összes megadott információt. A jövőben sok felhasználásra kerül az Ön által rögzített és benyújtott információ; tartsa biztonságos helyen. Emlékezz rá, hogy mindig kérjen másolatot az értékelésekről, a diagnosztikai jelentésekről és az előrehaladási jelentésekről. Ha nem természetesen szervezett ember, csak szerezzen egy dobozt, és dobja bele az összes papírmunkát. Akkor, amikor igazán szüksége van rá, ott lesz.

Ne félj

Sok szülő elégtelennek érzi magát az orvosi vagy oktatási szakmából származó személyek jelenléte miatt megbízóleveleik és néha szakmai hozzáállásuk miatt. Ne ijedjen meg ezek és más személyzet oktatási háttere, akik esetleg részt vesznek a gyermeke kezelésében vagy segítésében. Nem kell elnézést kérnie, mert tudni akarja, mi történik. Ne aggódjon, hogy zavar, vagy túl sok kérdést tesz fel. Ne feledje, hogy ez a gyermeke, és a helyzet súlyosan befolyásolja életét és gyermeke jövőjét. Ezért fontos, hogy minél többet megtudjon a helyzetéről.

Ne félj érzelmeket mutatni

Olyan sok szülő, főleg apukák, elnyomja érzelmeiket, mert úgy vélik, hogy ez a gyengeség jele, ha tudatja az embereknek, hogy érzik magukat. A fogyatékossággal élő gyermekek legerősebb atyái, akiket ismerek, nem félnek megmutatni érzelmeiket. Megértik, hogy az érzések feltárása nem csökkenti az ember erejét.
Tanuld meg kezelni a keserűség és a harag természetes érzéseit

Az keserűség és a harag érzése elkerülhetetlen, amikor rájössz, hogy felül kell vizsgálnia azokat a reményeket és álmokat, amelyek eredetileg a gyermeke iránt voltak. Nagyon értékes felismerni a haragját és megtanulni elengedni. Ehhez külső segítségre lehet szüksége. Lehet, hogy nem érzi magát, de az élet jobb lesz, és eljön a nap, amikor ismét pozitív érzelmekkel fog érezni magát. A negatív érzéseinek felismerésével és átélésével jobban felkészülsz az új kihívásokra, és az keserűség és a harag többé nem veszíti el energiádat és kezdeményezésedet.

Fenntartja a pozitív kilátásokat

A pozitív hozzáállás lesz a valóban értékes eszköz a problémák kezeléséhez. Valójában mindig van pozitív oldala annak, ami történik. Például amikor gyermekem fogyatékosságot észleltek, egyebek között rámutatott, hogy nagyon egészséges gyermek volt. Még mindig az. Az a tény, hogy nem volt testi fogyatékossága, nagy áldás volt az évek során; ő volt a legegészségesebb gyermek, akit valaha is felneveltem. A pozitívokra összpontosítva csökkentik a negatívumokat, és megkönnyítik az élet kezelését.

Tartsa a kapcsolatot a valósággal

A valósággal való kapcsolattartás az élet elfogadása olyan, ahogy van. A valósággal való kapcsolattartás azt is felismeri, hogy vannak dolgok, amelyeket megváltoztathatunk, és más dolgok, amelyeket nem tudunk megváltoztatni. Mindannyiunk számára az a feladat, hogy megtanuljuk, mely dolgokat változtathatjuk meg, majd elkezdjük ezt megtenni.

Ne feledje, hogy az idő az Ön oldalán

Az idő sok sebet gyógyít. Ez nem azt jelenti, hogy a problémákkal küzdő gyermekekkel való együttélés és nevelés könnyű lesz, ám igazságosnak mondhatjuk, hogy az idő múlásával a probléma enyhítésére sok minden megtehető. Ezért az idő segít!

Keressen programokat gyermeke számára

Még az ország elszigetelt területein élők számára is rendelkezésre áll segítségnyújtás bármilyen problémájával kapcsolatban. A NICHCY állami forráslapjai felsorolják a kapcsolattartókat, akik segíthetnek Önnek a szükséges információk és segítség megszerzésében. Miközben programokat keres fogyatékossággal élő gyermekei számára, ne feledje, hogy ezek a programok a család többi tagja számára is rendelkezésre állnak.

Vigyázz magadra

A stressz idején mindenki saját maga reagál. Néhány általános javaslat segíthet: Kapjon elegendő pihenést; enni, amennyit csak tudsz; fordítson időt magadra; keresse meg másokkal érzelmi támogatást.

Kerülje a kár

Az önsajnálat, a másoktól való kár megtapasztalása vagy a gyermekének iránti kár valójában letiltja. Nem sajnálom, amire szükség van. Az empátia, azaz az a képesség, hogy egy másik emberrel együtt érezzék magukat, az a hozzáállás, amelyet ösztönözni kell.

Döntse el, hogyan kell kezelni másokkal

Ebben az időszakban szomorú vagy dühös lehet, hogy az emberek reagálnak Önre vagy gyermekére. Sok ember reakcióját a súlyos problémákra a megértés hiánya, az egyszerű ismeretlenség vagy az ismeretlenség félelme okozza. Tudja meg, hogy sokan nem tudják, hogyan kell viselkedni, ha különbséggel látnak egy gyermeket, és esetleg nem megfelelő módon reagálnak. Gondoljon bele, és döntse el, hogyan kívánja kezelni a bámulásokat vagy kérdéseket. Próbáljon nem túl sok energiát felhasználni, mert aggódik azok miatt, akik nem tudnak válaszolni az Ön által előnyben részesített módon.

Tartsa a napi rutinot a lehető legegyszerűbben

Anyám egyszer azt mondta nekem: "Amikor probléma merül fel, és nem tudja, mit kell tennie, akkor bármit megteszel, amit te tettél "E szokás gyakorlása úgy tűnik, hogy bizonyos normalitást és következetességet eredményez, amikor az élet válik hektikus.

Ne feledje, hogy ez a gyermeke

Ez a személy elsősorban a gyermeke. Nyilvánvaló, hogy gyermeke fejlõdése eltérhet más gyermekektõl, de ez nem teszi gyermekét kevésbé értékesnek, kevésbé emberinek, kevésbé fontosnak, vagy kevésbé szükségessé szeretetére és szülõire. Szereted és élvezd gyermekét. A gyerek először jön; a fogyatékosság második. Ha pihenni tud, és megteheti az előbbiekben vázolt pozitív lépéseket, egyenként, akkor mindent megtesz, amennyit csak tudsz, a gyermeke hasznát fogja élvezni, és reményteljesen várhatja a jövőt.

Felismerje, hogy nem vagy egyedül

Az elszigeteltség érzése a diagnosztizáláskor szinte egyetemes a szülők körében. Ebben a cikkben számos olyan javaslat található, amelyek segítenek kezelni a különválasztés és elszigeteltség érzéseit. Segít tudni, hogy ezeket az érzéseket sok-sok más is megtapasztalta, hogy megértés és konstruktív segítség áll rendelkezésre neked és gyermekének, és hogy nem vagy egyedül.

A szerzőről

Patricia Smith sok személyes és szakmai tapasztalatot hoz a nemzeti szülők és a fogyatékossággal élő mozgalmak számára. Jelenleg a Fogyatékossággal élő Nemzeti Szülői hálózat ügyvezető igazgatója. Az Egyesült Államok Oktatási Minisztériumának Különleges Oktatási és Rehabilitációs Szolgáltatások Hivatalában végzett megbízott asszisztensként és helyettes titkárként. A NICHCY igazgatóhelyetteseként is szolgált, ahol először írta és közzétette a You Are Not Alone című könyvet. Az Egyesült Államok szinte minden sarkába, de nemzetközileg is utazott, hogy megoszthassa reményét és tapasztalatait fogyatékossággal élő családtagjaival.

Smith asszonynak hét felnőtt gyermeke van, közülük a legfiatalabb többes fogyatékossággal rendelkezik. Van egy hétéves örökbefogadott unokája, aki Down-szindrómában szenved.

Forrás: Gyerek forrás Online