Függőség és mentális betegségek: A küzdelem a józan és józanul maradás érdekében

A függőség és a mentális betegségek gyakran együtt fordulnak elő. Valójában a kombináció annyira általános, hogy megnevezi a nevét: kettős diagnózis. Megadhatja a Google "kettős diagnózis" vagy "bipoláris zavar" vagy "kettős diagnózis"de nem tudja megtudni, mi az ember igazán érzés, hacsak nem mondják el neked. És így mondom nektek: A függőség, miután egyszer átvette az életem, megpróbál visszajutni az utat vissza. Félek, mert a függőség és a mentális betegség nem vicc.

Mi okozza a függőség visszaesését?

Hasonló ahhoz, ami visszaesést okoz, ha nagy (vagy kicsi) mentális betegséggel élünk az élet megváltozik a lista tetején vannak, és ez engedte el. Én azért mozogok harmadik tíz hónap alatt. Az első lépés izgatott volt, a második szomorú, a harmadik pedig azon tűnődött, hogy vajon képes-e kitartani az életem folyamán.

Nekem nehéz ezt írni. Írtam egy könyvet, amely befejeződött a visszanyerő képességgel, de életben van, és még mindig küzdök. Ez a függőség jellege, és az életemben olyan félelmetes volt, mint a krónikus mentális betegség. Természetesen a mentális betegségek és a függőség együtt élnek: mentális egészségemet a függőség pusztítja el, és akkor hívják fel a függőségem, amikor a mentális egészségem bizonytalan (és még akkor is, ha nincs). Időnként úgy érzi, hogy két végből húznak ki: az a rész, amely stabil, és az a rész, amely megölhet. Ez a függőség. Nem tudom ezt cukorbevonni. Amit gondolok, abszolút habozás nélkül jelenleg leírom a gondolkodásmódomat.

Egy mentálisan beteg rabja gondolkodásmódja

Nem szeretem ezt a címet. Több vagyok, mint egy mentális betegség és függőség, de igaz, amikor azt mondják: "egyszer egy rabja mindig rabja". Negyvenéves lehet a gyógyulás az öved alatt, és még mindig gondolhat drogokra és alkoholra, és minden másra, ami egyszer a világot először szikrázta, majd azután összeomlik.

Az elmúlt néhány hétben, mióta tudomást szereztem a költözésről, az elmém ugrott körül. Olyan üveg borokat fényképez, mint amilyeneket képezhet az a személy, akit legjobban szeretsz. Képzeli a drogokat, amiket használtam, és ül az asztalomon. Közvetlenül velem.

Biztos vagyok abban, hogy ha visszaesést tapasztalnék, megkönnyebbülést érzem. És aztán teljes kétségbeesés. De néha a rabja megkönnyebbülés miatt elfelejti a kétségbeesést. De emlékszem. Emlékszem, hogy a kórházban ébredtem, és emlékszem a rohamokra és a fájdalmakra, és köszönetet mondok mindenkinek, aki az égen él.

Utálom a függőséget. Utálom inkább, mint mentális betegséget, mert nem látom a pszichiáteromat, és olyan gyógyszert találok, amely jobbá teszi. Csak a saját gyógyszeréről álmodhatom - a rossz fajtáról.

A függőség és a mentális betegségek kezelése nem lehetséges

Tudom, hogy elmúlik. Jobb lett volna. Ha nem? Hosszú, rövid rövid vagyok. De vannak dolgok, amelyeket megtehetek. dolgok te megteheti, ha küzd a függőséggel. Mehetünk a hírhedt NA vagy AA találkozókra. És tényleg segítenek. Sok ember számára magamat is beleszámítottam.

Várom. Írok. A blog írása lehetővé teszi, hogy kicsit könnyebben lélegezzek. Próbálok emlékezni mennyire fáj a függőség. Én és a családom. A pusztítást ábrázolom: a számtalan lakást, ahol kirúgták, a veszélyes társaságot, amelyet tartottam, egy testet, amely nem tudott járni megfelelően, és a bőrét, melyet megkarcoltak, amíg vérzik.

Emlékszem erre. Emlékszem erre, és aztán sétálok a kutyám; néha sírok. Mivel nem lehetnek ezek a dolgok, és nem értem, miért akarom őket olyan rosszul, miután ártottak nekem. Még mindig fájnak az emlékek.

De ezt tudom: ez is elmúlik. És bármilyen szerencsével, akár egy kicsit is, az meg fog történni.

Fotó jóváírás DJ Spiess