Önkárosodás és mentális betegségek

Az önkárosodást gyakran arra használják fel, hogy megbirkózzunk azokkal a nehézségekkel, amelyekkel az ember bármilyen okból nincs képes lelkileg kezelni. Sokak számára, akik ilyen módon használják az önkárosítást, ez az oka egy mentális betegség (vagy betegségek).

Ez nyilvánvalóan összekapcsolható, de továbbra is fennáll az a gondolat, miszerint az önkárosítás éretlen és dallamatikus válasz a tizenéves angstól. Még azok is, akik jobban tudnak, hajlamosak az önkárosító cselekedetekre összpontosítani, nem pedig a mögötte álló hajtóerőkre. Ez érthető az önkárosodás által okozott közvetlen fizikai veszély miatt, de egy valóban hatékony önkárosodás-helyreállítási modellnek képesnek kell lennie és képes a tünetekön túlmutatni az ok meghatározása érdekében.

Három mentálhigiénés diagnózist tudok összekapcsolni az önkárosodással: depresszió, szorongás és anorexia / bulimia. Noha az önkárosodás más tünetek, mint például bipoláris zavar és határtárs személyiségzavar (BPD), általános tünete, mégis kívül esnek a tapasztalataim személyes birodalmán.

Önkárosodás és depresszió

A depresszió az önkárosodással leginkább összefüggő mentális betegség. Az önkárosodás mintázata általában a korai serdülőkorban kezdődik, nem azért, mert az adott tizenévesek és tinédzserek inkább éretlen vagy melodramatikus, mint társaik, de mivel ez a kor körül sok ember megtapasztalja depresszió.

Mind a szakemberek, mind az emberek között vita folyik arról, hogy az önkárosodás utal-e az öngyilkosságra. Azok, akik nem értik az önkárosodás miatti lendületet, könnyen csapdába esnek, amikor az önkárosodást öngyilkossági mozdulatokkal összekapcsolják. Az önkárosítást általában nem öngyilkos szándékkal hajtják végre. Ez egy módja annak, hogy tompítsa a depresszió fájdalmát, elkerülje a depresszió zsibbadását, megbüntesse magát a depresszió és más összetett pszichológiai funkciók, amelyeket a "sikertelen öngyilkossági kísérlet" felirat nem tud megérteni árnyalatok.

Önkárosodás és szorongás

Mind az fizikai, mind a nem okok miatt az önkárosodás erős, ha rövid ideig tartó enyhítést kínál a feszültségtől. A szorongás a feszültségről szól. A feszültség lehet akut vagy krónikus, az enyhe és a fogyatékosságig terjedhet, és lehet "ésszerű" vagy "irracionális".

A szorongás érzése olyan helyzetben, amely ezt felszólítja (pl. Erőszak megtapasztalása vagy tanúja), szükséges túlélési mechanizmus, amely felkészít bennünket a cselekvésre. A szorongás érzése olyan helyzetben, amely nem követeli meg, látszólag provokáció nélkül, feszültséget teremt a megfelelő szabadon bocsátási csatorna nélkül. Tehát a feszültség, ahová sehova nem mehet, befelé fordul. Az önkárosodás az a szorongás, amelyet önmagunkkal szemben fordítunk.

Önkárosító és étkezési rendellenességek

Az önkárosodás és a rendezetlen étkezés számos meghatározó tulajdonsággal rendelkezik: az impulzivitás, az ellenőrzés szükségessége, a titoktartás, az addiktív hatás és a testi test.

Tekintettel az önkárosítás kiterjedt történeteire, az étkezési rendellenességemet mindig az önkárosodás egy másik formájaként tekintették. A kettő nagyon hasonló funkciókat lát el. Amikor kilépnék az egyikből, a másik úgy indulna, mintha dákó lenne.

Ezen kapcsolatok felismerése fontos lépés annak meghatározása felé, hogy az önkárosodás a mentális betegség tünete. Ennek ismerete új támogatási, információs és eszközvilágokat nyit meg, amelyeket építőelemekként használhat a sikeres helyreállításhoz.