Mi történik, ha gyermekemnek mentális egészséggel kapcsolatos problémái vannak?

Senki sem akarja, hogy gyermeke mentálhigiénés problémákkal küzdjön, vagy bármilyen módon szenvedjen. Gyakorta szülők mentális betegségben Azt kérdezik attól, hogy félnek-e a betegségünket gyermekeinknek átadni. Mindig azt gondoltam, hogy rosszabb dolgoktól kell félni. Ennek ellenére nem hagyhatom figyelmen kívül a genetikát, és tudom, hogy a lányom egy éves korban van nagyobb a mentális betegség kialakulásának kockázata Mert nekem van skizoaffektív rendellenesség. Tehát kíváncsi vagyok arra, hogy megpróbáljuk-e megakadályozni, hogy ez megtörténjen? Vagy jobban töltöm az időmet arra, hogy felkészítsem rá a lehetőséget?

Megakadályozzák vagy felkészítik-e gyermekeket, akiknek mentális egészséggel kapcsolatos problémái alakulnak ki?

Lehetséges a mentális egészséggel kapcsolatos kérdések megelőzése?

Nyilvánvaló, hogy a lehető legjobb eredmény az, hogy gyermekével nincs küzdelem mentális egészséggel kapcsolatos kérdések, de ez irreálisnak tűnik. Még hivatalos diagnózis nélkül is, aki egy kicsit még nem is küzdött szorongás vagy tapasztalt szituációs depresszió?

Ha valóban lehetséges bármilyen megelőzés, akkor azt gondolom, hogy gyermekét mindig biztonságban és egészségesen, és remélhetőleg mindennemtől mentesen kell tartani visszaélés. A legtöbb szülő már erre törekszik, de nem mindig tudja megvédeni gyermekét az élet negatív tapasztalataitól. Sajnos a trauma gyakori.

Valószínűbb lehet a mentálhigiénés kérdésekre való felkészülés és az egészséges választás.

Természetesen mindannyian prevenciót akarunk gyermekeink mentális egészséggel kapcsolatos problémáinak fejlesztése érdekében, de az előkészítés kissé jobban megérthető. A lányomnak a legjobb esélye egy mentális betegség - vagy esetleg általában az élet - túlélésére, ha nyílt beszélgetést folytatunk mentális egészség egész gyermekkorában. A legjobb felkészülés a történetem megosztása és a helyreállítás és a jólét iránti elkötelezettség modellezése. E készítménnyel remélhetőleg egészséges módszereket fog találni a jövőben felmerülő esetleges mentálhigiénés problémák kezelésére.

Megtanítom a lányomat, hogy kérjen segítséget és legyen kedves másokkal szemben.

Mindig gondoskodni fogok arról, hogy a lányom tudja, hogy rendben van a segítség kérése. Megtanítom neki, hogy ha küzd, akkor ne várjon.

Azt is megtanítom a lányomnak, hogy empatikus legyen mások küzdelmeiben. Nem csak a helyes cselekedet, de a másokkal való kapcsolat megteremtésének elősegítése és megtalálása elősegíti a saját felépülését.

Én vagyok a legerősebb és legbefolyásosabb eszköz a gyermekeim megelőzésében vagy felkészítésében a lehetséges mentális egészséggel kapcsolatos kérdések fejlesztésére. Emlékeznem kell arra, hogy az életemben hozott minden döntésemmel rám néz. Legfontosabb feladatom, hogy biztonságban, egészségesen és remélhetőleg kissé felkészülve legyen arra, amire az élet rávet. Ez tényleg minden, amit minden szülő megtehet.