Melyik a rosszabb, ha nagyon rossz ízületi gyulladás van a térdemben, vagy skizoaffektív hangokat hallok? Nem tudom. Mindkettő büdös, és én mindkettőtől szenvedtem. Nem ezt a rangot kell húzni, de talán majd rájövök, hogy melyik a rosszabb – vagy melyikkel tudok jobban megbirkózni –, ha írok róla...
Olvasson TovábbKorábban füldugót használtam, hogy elnyomjam a zajt és a csevegést éttermekben és más nyilvános helyeken, de most áttértem a zajszűrős fejhallgatóra. Hadd meséljek róluk, és arról, hogy miért van szükségem rájuk.Hogyan működik számomra a zajszűrős fejhallgatómNagyon érzékeny vagyok a térben lévő ...
Olvasson TovábbKiváltó figyelmeztetés: ez a bejegyzés az öngyilkossági gondolatok őszinte megvitatását foglalja magában.A támogató csoportok sokat segítettek a skizoaffektív zavaromon az évek során. Íme néhány módja annak, hogy hasznosak voltak.A támogató csoportok erőt adnakElőször is, nagyon erőt ad, hogy tal...
Olvasson TovábbVan egy extrém esetem skizoaffektívszorongás, és nagy műtétre készülök. Térdprotéziseket kapok mindkét térdemben – egyenként. Ez a műtéttel kapcsolatos szorongásos tüske sokrétű.A műtéttel kapcsolatos szorongásos tüske részben arról szól, hogy nem szednek bizonyos gyógyszereket műtét előttsokon v...
Olvasson TovábbSok aggodalommal jár a skizoaffektív szorongásom. Folyamatosan aggódom – kérdezzen meg mindenkit, aki ismer. Még az is, aki nem ismer annyira, tudja, hogy állandóan aggódom. És mindennek a tetejébe magamat hibáztatom az aggódásomért. Íme, milyen.Amióta az eszemet tudom, aggódó voltamNéha szombat ...
Olvasson TovábbA férjemmel, Tomival szeptemberben ünnepeljük a 15. házassági évfordulónkat. Nagyon támogatott a skizoaffektív rendellenességgel és a szorongással való küzdelmemben minden lépésnél, mióta megismerkedtünk.Tom támogatja a gyógyszeremet, annak ellenére, hogy súlygyarapodást okozTöbb mint egy éve jár...
Olvasson TovábbA férjemmel, Tomival szeptemberben ünnepeljük a 15. házassági évfordulónkat. Nagyon támogatott a küzdelmemben skizoaffektív rendellenesség és szorongás találkozásunk óta minden lépésnél.Tom támogatja a gyógyszeremet, annak ellenére, hogy súlygyarapodást okozTöbb mint egy éve járok dietetikushoz a...
Olvasson TovábbIdén augusztusban térdprotézis műtéten estem át. Nem gondoltam, hogy ez a műtét annyira befolyásolja a mentális egészségemet, mint amennyire ez volt. Íme, mi történt.A fájdalomcsillapítóm és a szorongás elleni gyógyszerem nem jár együttAz orvosom egy nagyon erős fájdalomcsillapítót adott be, ami ...
Olvasson TovábbEgy hónapja térdprotézis műtéten estem át a jobb térdemen. Míg a térdem jól gyógyul, a műtét mentális egészségre gyakorolt hatása szinte elviselhetetlen.Az utolsó bejegyzésem egy skizoaffektív epizódról szólt közvetlenül a műtét után. Mintha ez még nem lenne elég, sok egyéb stresszen és szorong...
Olvasson TovábbKorábban ezt írtam Soha nem vennék be más fogyókúrás gyógyszert. Mint kiderült, hazudtam.Visszatérve egy fogyókúrás gyógyszerhezNos, nem igazán hazudtam. Én annak idején úgy értettem. És még azt is elmondtam a táplálkozási szakértőmnek, hogy nem akarok többet szedni ezekből a gyógyszerekből. De a...
Olvasson Tovább
Mindfulness — figyelemfelkeltő tréning —hasznos eszköz a figyelemhiányos hiperaktivitási rendelle...
Amikor a tanuló viselkedése hatással van osztálytársai és saját tanulására, egy viselkedési beava...
K: „A 13 éves gyerekem az utóbbi időben szuper érzelmes és ideges, amikor kihívással kell szemben...