Segít a családnak a mentális egészséggel kapcsolatos kérdésekben

Sokszor panaszkodtam, hogy a családom nem igazán érti a mentális betegségeket. Nem látják a különbséget a depresszió és a szomorúság között, sőt azok is, akik a kórházban jártak el, elválasztották az állapotomat a környezetem súlyosságától. Annyira nehéz, hogy megpróbáltam megérteni a kapcsolataimat a betegség megértése érdekében, még nehezebb rávenni őket, hogy másokban észrevegyék a súlyos depresszió jeleit.

Unokatestvérem, Linda csodálatos nő: adományozó, vicces, ambiciózus és nagyszerű versenytárs. Majdnem egyszemélyesen gondoskodik egy másik államban hátrányos apjáról. Valójában Linda mindenkivel vigyáz: az a váll, amelyre az emberek támaszkodnak, amikor problémájuk van. Soha nem mond nemet - nem hiszem, hogy tudja -, és soha semmit sem kér. Úgy hangzik, mint egy érzelmi katasztrófa receptje.

A depresszió... depressziósnak tűnik

Néhány évvel ezelőtt, amikor Linda elköltözött munkahelyi gyermekkori otthonából, elkezdett társadalmilag visszavonulni. A barátok és a család többször e-maileket és hangpostaüzeneteket küldtek, amelyek hetekig változatlanul maradtak. Aggódni kezdtem, és konferenciahívást hívtam két másik unokatestvéremmel, kifejezve aggodalmamat. Azt mondták nekem, hogy keményen dolgozik, csak pihennie kell. Amikor rámutattam, hogy tudok a depresszióról és depressziósnak tűnik, azt mondták nekem, hogy ne aggódjon.

Ebben az évben Linda elvesztette állását, amit manapság semmi szégyentelni kell. A családom más embereit elbocsátották. A helyzet az, hogy Linda még az azonos helyzetben lévők számára sem ismerte el állásainak elvesztését. Egy nemrégiben tartott családi gyűlésen furcsa módon megemlítette, hogy a következő héten dolgozik. Munka nélkül Lindanak el kellett költöznie a lakásáról - amit az anyjától megtanultam. Sokszor hívtam és szöveges üzenetet küldtem Linda-nak, csak hogy megtudjam, hogy a hangpostája tele van. Felhívtam a barátait és az unokatestvéreinket, hogy megnézzük, tudták-e mi történt, és senki sem hallott róla. Azt hiszem, képes volt kitoloncolni, de még mindig úgy érzem, hogy segítségre van szüksége, és nem tudom, mit tegyek ezzel.

Hogyan tudsz segíteni, ha a segítséget elutasítják?

A nagynéném, Linda anyja azt gondolja, hogy minden rendben lesz, amikor Linda újrakezdi a munkáját. De nekem nehéz rámutatni, hogy Linda viselkedése évek óta zavaró. Nehéz megmondani, hogy Linda többszörös tünetei vannak a régóta fennálló depresszióról, és hogy új munka mellett terápiára van szüksége. Linda még nem adott vissza a jólétével kapcsolatos kérdéseimet. Azt hiszem, tudja, hogy elmondhatom, hogy fáj - fenébe, a kórházban látott engem, az abszolút legrosszabb helyzetben -, és nem hajlandó beismerni. Megtaláltuk a hétvégét, amelynek során mosolyogok és szórakoztatom őt, mint minden rendben. De belülről kíváncsi vagyok, mikor jelenik meg a lehetőség, hogy megosszák azt, amit tudok.

Keresse meg Tracey-t Twitter, Facebookés a személyes blogja.