A baba segíti a depressziót, de óvatos vagyok

Általában bármi, ami segít a depresszióomban, fentről tiszta áldásnak tűnik, de attól tartok, hogy a csecsemőm mennyiben segített a depressziómban. Megállapítottam, hogy a baba ösztönözhet engem az ágyból való felszállásra még olyan szörnyű napokon is, amikor baba nélkül egész nap ágyban ragadt.

Vigyázni rá, látni, hogy mosolyog, érezni a melegségét, ahogy a mellkasamhoz rohan, és mindez hoz olyan kényelmet nyújt nekem, amiben még soha nem voltam, annak ellenére, hogy hihetetlenül szerető férje van és csodálatos barátok. Amikor terhes voltam, annyira attól tartottam, hogy a csecsemőm hihetetlenül nehéz lesz mentális egészség, de valójában az ellenkezője volt. A gyermekem az egyik legjobb dolog, ami valaha történt mentális egészségemmel. És ez nagyon ideges lesz.

Soha, soha nem akarom, hogy a fiam érezze magát felelős a mentális egészségért. Néhány nap, én depresszió erősebb lesz, mint az óriási kényelem, amelyet életembe hoz, és azt akarom biztosítani megérti, hogy ez többet mond a depresszió intenzív erejéről, mint bármi másról kapacitás.

A gyerekek éleslátók és intuitívak, felveszik ezeket a dolgokat, és attól tartok, hogy gyorsan rájön, hogy milyen pozitív hatással van az agyamra, és elkezdenek felelősséget érezni, hogy boldoggá tegyek.

Az alábbi videóban részletesebben tárgyalom ezt a problémát, de kíváncsi vagyok: vannak olyan mentális betegséggel küzdő szülők, akik félelmet szenvedtek azért, hogy az Ön gyermeke hogyan segít a depresszióban? Hogyan védte meg gyermekeit attól, hogy felelősséget vállalnak érte? Szeretném hallani az Ön tanácsát a megjegyzésekben.