“Sprintersként az ADHD kapcsolat csökkenése magában foglalja az energiaveszteséget, az érdeklődést és a varázst”

February 28, 2020 04:07 | Vendég Blogok
click fraud protection

Ahogyan a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) felnőttek többségéhez hasonlóan én is kitűnő vagyok, ha gondozó, elbűvölő és szociális - rövid röviden. Hosszú távon küzdenek az ütemezéssel, a figyelmével és az energia megtartásával, először erőteljesen befektetve egy szeretteimbe.

Által Jane D.

Útiterv nélkül éltem - étkezéstől étkezésig, kezdve ébresztés beállítása az ébresztés beállításához - olyannak, hogy maga az élet célja elveszettnek tűnik a saját napi patkányversenyem során. Az elmúlt hetekben valamikor egyértelművé vált - úszásom, munkám és az emberek iránti érdeklődésem révén -, hogy sprinter vagyok. Nagyon érdekli az érdeklődésem a kihívás első jele iránt, és akkor válik, amikor a dolgok túl könnyen elkezdenek jönni. Nagyon sokáig tart, hogy hosszú távon érdekeljen valami és valaki.

Úszási edzőm a másnap megerősítette ezt az intuíciót a fedélzeten, és az apa megemlítette az elmúlt hetekben, amikor megosztottam a munkámmal kapcsolatos bánatomat. A csúcspontomban vagyok, amikor óránként 150 mérföldre megyek, de akkor elvesztem az áramlást. Túl gyorsan mozogok és talán túl okos vagyok a saját javomra.

instagram viewer

A sprinter színes és izgalmas a sebességével, ám mint egy meteor, gyorsan képesek elhalványulni és elkápráztatni őket, mögöttük és mögöttük. Röviden sprintben elbűvölő, társadalmi, gondoskodó, vicces vagyok, de a szorongással és félelemmel teli vihar azzal fenyeget, hogy elhagyja az összes sporttevékenységet. Ez az, vagy folytassuk az úszást szaggatott nyílt vizekben, nincs vége vagy pihenése a láthatáron.

A nyár legtöbb napján úgy küzdöttem, hogy csak érzelmemet fejezem ezen vizek felett. Lehet, hogy ez Gotham kutyanapi időszaka - a rekord a legforróbb nyár, három számjegyű hőmérséklettel és erõs páratartalom - és minden nap sétálok egy metrónak nevezett pokolba, és azt akarom sikítani tömeget.

"Vágyom tartós kapcsolatok”- mondom a következő találkozónkon a zsugorodásomat. Bólint, és még többet vár.

"Talán az ADHD, talán a félelem, talán ez az egyik legfontosabb kapcsolatom, amely teljes csalódást és kudarcot jelentett" - mondom anyámra utalva. "Talán azt várom, hogy végül egyedül fogok véghezmenni."

„Nos, attól fél, hogy elutasítják és elhagyják, és valószínűleg jóváhagyást kér olyan férfiaktól, akiknek nehéz és kihívást jelentő, hogy majdnem újraélesszék ezt a kapcsolatot az anyáddal. Ő elutasította és elhagyott téged... - mondja a zsugorító.

"Szóval félelem" - mondom.

"Gyakran olyan kapcsolatokat keresünk, amelyek tükrözik gyermekkorunkat" - mondja. Nem közvetlen válasz.

Ennek az érzelmi válságnak a gyökerei sokkal mélyebbnek tűnnek, mint az ADD / ADHD.

Ezeknek a problémáknak a megoldása évtizedekig tarthat, nem pedig több évig. A „reménytelen” szó kavarog a fejemben

Mielõtt tudom volna, az idõzítõ már lejárt és az ülésem véget ért.

Úgy tűnik, hogy a 45 perc elteltével nem tisztább az életemről, mint korábban, de azt mondom, hogy levelet fogok írni anyámnak. "De attól tartok, hogy bántani fogom, vagy attól, hogy nem fogja megszerezni, vagy hogy bármi kis kapcsolatunk megszakad," mondom a zsugorodásomat. - Sokkal rosszabb lehet, ha most vannak a dolgok? kérdezi. - Mi a legrosszabb, ami történhet?

Néhány gondolkodás után úgy döntöttem, hogy igaza van. A legrosszabb már történt: már elutasítottak és elhagytak - először vele és sokszor az Ex-Baráttal.

Amint elmegyek, érdekes kérdést felteszek tőle. - Gondolod, hogy van valami igazán rossz velem? Úgy értem, reménytelen eset vagyok, vagy van remény? " Én kérdezem.

"Jól vagy, és valójában elég fényes vagy" - mondja. Nagyon szeretnék hinni neki.

Frissítve 2017. október 11-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.