Az önkárosító hegek elmagyarázása más embereknek
Az önkárosító hegek felfedezése kissé olyan, mintha akarata ellenére lépnének ki. Ennek ellenére az a személy, aki szembesíti Önt az önsérülési jeleivel, valószínűleg tudni akarja, hogy mik azok. Bár nem tartozol senkinek magyarázattal, néha nehéz elkerülni ezt a beszélgetést. Íme néhány megközelítés, amelyet alkalmazhat.
3 módszer az önkárosító hegek magyarázatára
Attól függően, hogy ki kérdezi az önkárosító hegeit, nem mindig akarja ugyanazt a választ adni. Íme a három módszer, amellyel általában ezt a helyzetet kezelem:
- Válasz őszintén: Úgy gondolom, hogy a legjobb, ha nyitott és őszinte vagyunk a hegeinkkel kapcsolatban. Az igazság elkerülése csak abból táplálkozik, hogy az önkárosítás szégyenteljes cselekedet. Ha az illető valóban aggódik vagy hajlandó tanulni, fontolja meg, hogy elmondja neki az önkárosítást.
- Találjon hihető kifogásokat: Néha előfordulhat, hogy nincs kedve igazat mondani. Rendben van; nem mindenki bízik a hegeiben, és csak akkor szabad megszólalnia, ha készen áll. Ebben az esetben keressen hihetőnek tűnő kifogásokat, például egy lakásfelújítási balesetet.
- A válasz elutasítása: Végül, ha a kérdező durva vagy tiszteletlen, ne érezze kötelességét, hogy igazat mondjon nekik. Udvariasan tájékoztathatja őket arról, hogy nem az ő dolguk, vagy akár egy humoros megjegyzést tesznek, amely elrontja a helyzetet.
Ebben a videóban példákat mondok a leggyakoribb válaszokra, amelyeket általában a különböző helyzetekben élő embereknek adok. Hogyan magyarázza el másoknak az önkárosító hegeit? Mondja meg nekem a megjegyzésekben.
