Gyermekkori trauma és ADHD: Teljes áttekintés és klinikai útmutatás
A trauma és a traumatikus stressz - az egyre növekvő számú kutatások szerint - szorosan összefügg a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD vagy ADD). A trauma és a nehézségek megváltoztathatják az agy felépítését, különösen a gyermekeknél, ami részben megmagyarázhatja az ADHD kialakulásával való kapcsolatukat. ADHD és trauma hasonló tüneteket is felmutathat, amelyek bonyolíthatják az értékelést. A trauma, ha ADHD-vel jelentkezik, súlyosbíthatja az ADHD tüneteit. Ugyanakkor az ADHD növelheti a traumának való kitettség kockázatát is.
A traumák hatásának egyre növekvő ismerete szükségessé teszi a traumára alapozott megközelítést az ADHD értékelésében és kezelésében. Különösen a klinikusok számára fontos megérteni, hogy a traumás stressz mit okoz az agyban, mit jelenthet trauma (beleértve azt is, hogy kit fenyeget jobban az egyedi traumatikus stresszorok átélése), és hogyan lehet megvédeni a fiatal betegeket ellene.
A traumás stressz mint az ADHD kockázati tényezője
A traumatikus stressz, az egyéb tényezőkön kívül, mint a koraszülés, a környezeti toxinok és a genetika, összefügg a kockázattal
ADHD. Az összefüggés valószínűleg a toxikus stresszben gyökerezik - a test stresszkezelő rendszerének hosszan tartó aktiválódásának eredménye.Balesetek és a stresszválasz
Akut negatív stresszorral szembesülve a szervezet felszabadítja az adrenalint, kiváltva a harcot vagy a repülés reakcióját. A kortizol, egy stresszhormon is felszabadul, segít mozgósítani a test energiaraktárait, aktivizálja az immunrendszert, sőt röviden javítja a memóriát.
Amikor ez a stresszreakció aktiválódik a gyermekeknél a támogató felnőtt kapcsolatok összefüggésében, ezek a fiziológiai hatások pufferolódnak. Ha azonban ezek a pufferelő kapcsolatok nem állnak rendelkezésre, és ha a stresszválasz hosszan tartó, a toxikus stressz eredményezheti.
[Nem csak gének: Hogyan hat a környezet, az életmód és a stressz az ADHD-ra]
Mérgező stressz és az agy
A vizsgálatok azt mutatják, hogy a toxikus stressz káros hatással lehet a gyermekek agyának fejlődésére. A félelemben, szorongásban és impulzivitásban érintett agyrégiók túltermelhetik az idegi kapcsolatokat, míg az érvelésnek, a tervezésnek és a viselkedésszabályozásnak szentelt területek valójában kevesebb idegi eredménnyel járhatnak kapcsolatok. Ez oda vezethet, amit rosszul adaptív viselkedési válaszoknak nevezünk - ezek magukban foglalják az ADHD-t és más állapotokat, például szorongás és hangulati rendellenességek.
A stresszhormonok mérgező szintje akár az idegsejtek pusztulását is okozhatja, különösen a prefrontális kéregben (a végrehajtó funkció, önszabályozás és figyelem) és a limbikus rendszerek (a tanuláshoz, memóriához, érzelmi szabályozáshoz és reakcióképesség).
Trauma és hátrányos gyermekkori tapasztalatok
Egy másik módja annak megértésének, hogy a traumás stressz hogyan befolyásolja az ADHD-t és az általános jólétet, az, ha megnézzük a gyermekkori káros tapasztalatok (ACE) mögött álló tudományt. Az ACE-k olyan stresszes vagy traumatikus események, amelyek 18 éves koruk előtt következnek be, és negatív hatással vannak a testi, társadalmi és érzelmi jólétre. Ide tartoznak, de nem kizárólag:
- Visszaélés.
- Pszichológiai
- Fizikai
- Szexuális
- Elhanyagolás.
- Érzelmi
- Fizikai
- A háztartás diszfunkciója.
- Szerhasználat
- Mentális betegség
- A családon belüli erőszak
- Bebörtönzés
- Válás
[Olvassa el: Az ADHD agy idegtudománya]
Ahogy az ACE-k felhalmozódnak, növelik az esélyeit is magas kockázatú egészségügyi magatartás és végül az ACE-kkel járó legsúlyosabb kimenetelhez vezethet: korai halálhoz.
Egy, több mint 17 000 felnőttet vizsgáló tanulmány azt találta, hogy a résztvevők több káros tapasztalattal számoltak be gyermekkor, a kockázati magatartásban való részvétel és a krónikus betegség kialakulásának esélyei is megnövekedett.1 A tanulmány szerint a négy vagy több ACE-vel rendelkező felnőttek:
- Több mint kétszer akkora a szívbetegsége és agyvérzése
- Körülbelül négyszer nagyobb a krónikus bronchitis vagy emphysema kockázata
Ugyanez a tanulmány azt találta, hogy a felnőttek több mint fele legalább egy gyermekkori káros élményt jelentett, és több mint egynegyede kettőt vagy többet. Egy másik országos gyermekfelmérés hasonló eredményeket talált.2
ACE-k, trauma és ADHD
Hogyan hatnak a káros tapasztalatok az ADHD-s gyermekekre? Kutatásunk azt mutatja, hogy az ADHD-s gyermekek körében az egyes ACE-típusok aránya magasabb, mint az ADHD nélküli gyermekekben.3 Kutatásunk a következőket is megállapította:
- Egyes káros tapasztalatok nagyobb valószínűséggel társulnak ADHD-diagnózissal, mint mások. Tartalmazzák:
- Társadalmi-gazdasági nehézségek
- Válás
- Családi mentális betegség
- Szomszédsági erőszak
- Bebörtönzés
- Az ACE pontszámok növekedésével nő az ADHD kockázata is.
- Az ADHD súlyossága növekszik az ACE pontszámok növekedésével.
- A társadalmi-gazdasági nehézségek és a mentális betegséggel rendelkező gondozónő jelentősen növeli a közepesen súlyos vagy súlyos ADHD-s gyermek esélyeit.
Vizsgálatunknak, csakúgy, mint számos tanulmánynak az ACE-kről és az egészségről, van néhány korlátozása:
- Ezek a vizsgálatok nem mérik a trauma bekövetkezésének idejét, időtartamát vagy súlyosságát.
- Ezekben a tanulmányokban az ACE-ket is egyenlően súlyozzák, bár a valóságban egyes traumák sokkal hatásosabbak, mint mások.
- Az ACE-k elmúlt traumatikus események, vagyis nem biztos, hogy a trauma jelenleg tapasztalható.
- A gyermekkori kórelőzmények önmagában nem diagnosztizálják a traumát.
Az ADHD és a trauma összehasonlítása
A traumás stressz és az ADHD ugyanazon agyterületeket érinti, ami bonyolulttá teheti ADHD tünetek gyermekeknél végzett értékelések. Az átfedés területei:
- Nehézség koncentrálni és tanulni az iskolában
- Kibonthatóság
- Szervezetlenség
- Gyakran úgy tűnik, hogy nem hallgat
- Alvási nehézség
- Nyugtalanság
- Hiperaktivitás
A trauma miatt a gyerekek izgatottak, zavartak, idegesek és fokozott riasztást érezhetnek - ezek a tünetek összetéveszthetők ADHD-vel. A traumás gyermekek figyelmen kívül hagyása szintén elválaszthatja őket, ami a fókusz hiányának tűnhet - az ADHD másik jellemző tünete. Az a tény, hogy az ADHD és a gyermek traumatikus stressz gyakran fordul elő más állapotokkal, például hangulati rendellenességekkel, szorongással és tanulási nehézségek sokkal nehezebbé teszi a széthúzást.
A trauma hatása az ADHD tüneteire
A traumás stressz súlyosbíthatja az ADHD tüneteit. Akár 17% vagy traumának kitett gyermek megfelel az ADHD kritériumainak, és az együttes előfordulás rontja a másik hatásait. A trauma hatással van bizonyos agyi régiókra is, amelyek szintén növekedhetnek:
- Figyelmetlenség, impulzivitás és hiperaktivitás
- Társadalmi nehézségek
- Tanulási nehézségek
- A gyakran előforduló rendellenességek tünetei (hangulati rendellenességek, szorongás, magatartási zavar)
A tipikus ACE-kérdőívek azonban hajlamosak kizárni néhány traumatikus élményt, amelyeket gyakran nem ismernek fel ADHD-s gyermekeknél, de hatással lehet a tünetekre, beleértve a gondozó halálát, a közösségi erőszakot és zaklatás.
ADHD vs PTSD
A tünetek átfedése ellenére valódi különbségek vannak az ADHD és a poszttraumás stressz zavar között (PTSD), az agyi változásokat okozó traumatikus esemény eredménye (megjegyzés: a traumának kitett gyermekek többsége nem felel meg a PTSD kritériumainak).
- Az ADHD-t széles körben örökletes állapotnak tekintik, míg a PTSD trauma után következik be
- Az ADHD-t figyelemhiány, viselkedésgátlás és szabályozás jellemzi. A PTSD-t az elkerülõ és hipervigiláns viselkedés, valamint a trauma újraélése jellemzi.
- Az ADHD tünetei áthatóak és jelentős funkcionális korlátokat okoznak. A PTSD fiziológiai, kognitív és érzelmi változásokat okoz abban, ahogyan az ember feldolgozza a stresszorokat.
Az ADHD mint a trauma kockázati tényezője
Az ADHD diagnózis több kulcsfontosságú okból is növeli a traumának való kitettség kockázatát. Egyedül az ADHD-ban szenvedő gyermekeknél fokozott a kockázata a traumához szorosan kapcsolódó tényezőknek, beleértve:
- Interperszonális és önszabályozási problémák
- Szerhasználat
- Egyidejűleg előforduló mentális egészségügyi rendellenességek
Az ADHD-ban szenvedő gyermekeknél magasabb a bántalmazás és a baleseti traumák (azaz sérülések) aránya is.
Trauma és színes gyermekek
A klinikusoknak tisztában kell lenniük a traumás stresszorokkal, amelyeket a színes gyermekek egyedülálló módon tapasztalnak - nevezetesen a szisztémás és strukturális rasszizmus és a koncentrált szegénység - amelyek súlyosbíthatják az ADHD tüneteit.
Tanulmányok azt mutatják, hogy azok az egyének, akik mikroagressziókat és tartós rasszizmust tapasztalnak, tartós toxikus stressz-válaszokat is mutatnak. A színes gyermekeknek is fokozott a kockázata, hogy koncentrált szegénységben élnek, ami mérsékelt és súlyos ADHD-hez kötődik, valamint hogy ADHD-diagnózisuk van.
ADHD és trauma: Értékelés és kezelés következményei
Pszichoszociális történelem
Az ADHD tüneteinek szokásos szűrési eszközei nem szisztematikusan azonosítják a családi környezeti tényezőket, a magas kockázatú viselkedést és egyéb hátrányokat. Sok orvos elhanyagolja a gyermekkori kedvezőtlen tapasztalatok feltevését - egy nemrégiben végzett tanulmány szerint ez kb a gyermekorvosok egyharmada általában nem kérdez semmilyen ACE-ről, míg 4% -uk általában az összes ACE-ről kérdez típusok.4 A pszichoszociális történelem értékelésének elhagyása azt jelenti, hogy kihagyunk olyan tényezőket, amelyek szerepet játszanak és potenciálisan súlyosbíthatják az ADHD tüneteit, vagy akaratlanul összetévesztik az ADHD traumatikus stresszét.
A klinikusoknak fel kell mérniük a traumatikus eseményeket és az ADHD felmérése során bekövetkezett időt. Számos traumaszűrő eszköz áll rendelkezésre (a traumaképernyők listájához látogasson el Az Országos Gyermek Traumatikus Stressz Hálózat).
Fontos felmérni a gyermek erősségeit és támogatási forrásait is, mivel kiépíthetik ellenálló képességüket, és kihasználhatják az ADHD, a traumatikus stressz vagy mindkettő kezelését. A klinikusoknak különféle szempontokból kell információkat gyűjteniük, beleértve a szülőket, az iskolát, a gyermek életében élő más embereket, és adott esetben a gyereket is.
Minimalizálja a trauma és a mérgező stressz hatásait
Számos tényező ismert a gyermekek traumájának és toxikus stresszének pufferelésére, például:
- Támogató családi környezet és közösségi hálózatok
- Az alapvető szükségletek konkrét támogatása
- Szülői készségek ápolása
- Szülői foglalkoztatás és oktatás
- Megfelelő lakás
- Egészségügyi és szociális szolgáltatásokhoz való hozzáférés
Integrált egészségügyi modell, amely magában foglalja az átfogó ellátás koordinálását és azokkal való partnerséget iskolák és közösségi alapú szervezetek a legjobb módja ezeknek az erőteljes, védő optimalizálásnak tényezők.
Traumára alapozott ellátás
A klinikusoknak emlékezniük kell erre a traumára alapozott ellátással kapcsolatos négy „R” -re:
- Rájön a trauma széles körű hatását, és megértse a gyógyulás lehetséges útjait
- Elismerik a trauma, a betegek, a családok, a személyzet és más érintettek tünetei
- Reagál a traumával kapcsolatos ismeretek teljes integrálásával a politikákba, eljárásokba és gyakorlatokba
- Ellenáll a gyermekek és az őket gondozó felnőttek újra traumatizálása
Gyerekeknek egyidejűleg előforduló ADHD és traumatikus stressz, a kezelés magában foglalja, de nem kizárólag, a következőket:
- A gyógyszeres kezelés klinikai megítélése. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a PTSD tüneteiben szenvedők nem reagálhatnak jól az stimuláns gyógyszerekre, amelyek az ADHD első vonalbeli kezelései.
- Pszichoterápia, beleértve a traumára koncentráló kognitív viselkedésterápiát (CBT).
- Relaxációs és stresszkezelési készségek. A feltörekvő tudomány megmutatja az éberségi stratégiák előnyeit, mint kiegészítő kezelést az ADHD-ban szenvedő gyermekek számára, ami pozitív hatást mutatott a traumát átélt gyermekekre.
ADHD és trauma: Következő lépések
- Olvas:Az ADHD, a trauma és a szomatikus terápia hogyan segíthet
- Kérdések és válaszok:A gyermekkori trauma okozta-e a fiam ADHD-magatartási problémáit?
- Tanul:ADHD idegtudomány 101
A cikk tartalma az ADDitude Expert webináriumból származik "Hogyan befolyásolja a stressz és a traumák az ADHD-t minden színű gyermeknél - és hogyan gyógyítsák meg a sebeket" Nicole Brown, MD, MPH, MHS, amelyet 2020. október 15-én élőben közvetítettek.
TÁMOGATÁSI MELLÉKLET
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatás és támogatás biztosításával kapcsolatos missziónk támogatása érdekében kérem, fontolja meg az előfizetését. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és ismeretterjesztésünket. Köszönöm.
Források
1 Felitti, V. J., Anda, R. F., Nordenberg, D., Williamson, D. F., Spitz, A. M., Edwards, V., Koss, M. P., & Marks, J. S. (1998). A gyermekkori bántalmazás és a háztartási diszfunkció kapcsolata a felnőttek halálának számos okával. A hátrányos gyermekkori tapasztalatok (ACE) tanulmány. Amerikai prevenciós folyóirat, 14 (4), 245–258. https://doi.org/10.1016/s0749-3797(98)00017-8
2Bethell, C. et. al. (2014). Káros gyermekkori tapasztalatok: az egészségre gyakorolt hatás és az iskolai elkötelezettség, valamint az ellenálló képesség enyhítő szerepének értékelése. Egészségügy, 33 (12). https://doi.org/10.1377/hlthaff.2014.0914
3 Brown, N. M., Brown, S. N., Briggs, R. D., Germán, M., Belamarich, P. F., & Oyeku, S. O. (2017). Társulások a gyermekkori hátrányos tapasztalatok és az ADHD diagnózis és súlyosság között. Akadémiai gyermekgyógyászat, 17 (4), 349–355. https://doi.org/10.1016/j.acap.2016.08.013
4 Kerker, B. D., Storfer-Isser, A., Szilagyi, M., Stein, R. E., Garner, A. S., O’Connor, K. G., Hoagwood, K. E. és Horwitz, S. M. (2016). Kérdeznek-e a gyermekorvosok a gyermekkori alapellátásban tapasztalható hátrányos gyermekkori tapasztalatokról?. Akadémiai gyermekgyógyászat, 16 (2), 154–160. https://doi.org/10.1016/j.acap.2015.08.002
Frissítve 2020. november 3-án
1998 óta a szülők és a felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásaiban és támogatásában az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal való jobb élethez. Küldetésünk, hogy megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás rendíthetetlen forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadást és ingyenes ADDitude e-könyvet kaphat, emellett megtakaríthat 42% -ot a fedezet árából.