A rendellenességek helyreállítása bátor

Amikor az általam ismert legbátrabb emberekre gondolok, azokra, akik bent vannak evészavar a gyógyulás gyakran eszembe jut. Ez azért van, mert az étkezési rendellenességek helyreállítása bátor. Félelmetes lehet, ha e betegségtől eltekintve lépéseket teszünk egy új életmód felé, de a gyógyulás felé való elmozdulás is hihetetlenül bátor.

Ha étkezési rendellenességben szenved, de meg akar szabadulni az élete fellegváraitól, akkor hősies harcosnak tartom Önt - függetlenül attól, hogy a folyamat melyik szakaszában áll. Akár egy évtizede gyógyul, akár csak gyógyulni kezd, óriási bátorság van benned. Még a közepén is félelmek vagy szorongások ami a mélységig megrázhat, ne feledje, hogy az étkezési rendellenességek helyreállítása még mindig bátor cselekedet.

Miért bátor felépülni egy étkezési rendellenességből?

Az étkezési rendellenességek helyreállítása az egyik legnehezebb út, amelyet saját életemben tettem meg, ezért első kézből tudom, mennyi rugalmasság, elszántság, kitartás és bátorság kell hozzá. Éveket töltöttem a kerítésen, ingadozva a gyógyulási vágy és az ismeretlennel szembeni ellenállás között. Ettől tartottam

étkezési rendellenesség helyreállítása azonosságtudat elvesztését jelentette.

Nem tudtam elképzelni magam olyan betegség nélkül, amely kamaszkorom és fiatal felnőttkorom nagy részét megemésztette. De végül rájöttem, hogy az élet étvágytalanság kezelhetetlenné vált, hogy meg kell hívnom a bátorságomat, hogy megtapasztaljam a szabadságot a másik oldalon. Talán itt tartasz éppen most - a gyógyulás csúcsán ülve, nem biztos abban, hogy meg tudod-e tenni az ugrást, de legalább erőfeszítéseket akarsz tenni. Ezt bátorságnak nevezem, és itt van csak néhány ok, amiért szerintem ennyire bátor az étkezési rendellenességek helyreállítása.

1. Az evési rendellenességből való kilábaláshoz szükséges döntés megköveteli adja át az irányítás iránti vágyat és bizalom egy kaotikusnak vagy bizonytalannak érző folyamatban.
2. Az étkezési rendellenességekből való kilábalásról szóló döntés olyan kényelmetlen és fájdalmas érzelmek elé tárja Önt, amelyekből korábban képes volt elhallgatni.
3. Az evési rendellenességből való kilábalásról szóló döntés gyakran azt jelenti, hogy szégyennel vagy megbélyegzés olyanoktól, akik nem értik.
4. Az evési rendellenességből való kilábalás elhatározása arra kényszerít, hogy szembesüljön a felszínen a viselkedése alatt leselkedő mély bizonytalanságokkal vagy szorongásokkal.
5. Az étkezési rendellenességből való kilábalás elhatározása teljes, határozott elkötelezettségétől függ, annak ellenére, hogy minden akadály és kísértés visszaszorul.
6. Az étkezési rendellenességekből való kilábalásról szóló döntés a sérülékeny beismerés előtt nyitja meg, hogy nincs minden együtt, és segítségre van szüksége.
7. Az étkezési rendellenességekből való kilábalás elhatározása arra kényszerít, hogy ismerje fel saját emberségének rendetlenségét, tökéletlenségeit és széttartását.
8. Az étkezési rendellenességből való kilábalás elhatározása új identitás feltárására, valódi hangjának megtalálására és szeretetteljes kapcsolat kialakítására készteti Önt.

Bátorság arra, hogy megtegyük azt, ami nehéz a rendellenességek helyreállításában

A fent említett okok egyike sem jön könnyen - sőt, éppen ellenkezőleg. Mivel azonban az étkezési rendellenességek helyreállítása olyan nehéz, örök tiszteletem és rajongásom az iránt, akik útnak indulnak. Az étkezési rendellenességek helyreállítása bátor, ezért tapsolok a bátraknak a gyógyuláshoz tett lépéseid. Kérjük, ossza meg a megjegyzés rovatban, ha ez visszhangzik Önnel, és hogyan nyilvánul meg a bátorság a saját étkezési rendellenességének helyreállításában.