Az öngyilkosság nem hülyeség: a megbélyegzés figyelmen kívül hagyja a fájdalmat

Tartalomra vonatkozó figyelmeztetés: Ez a blog a következőről szóló vitát tartalmaz öngyilkosság és öngyilkossági gondolat.

A halált sok ember számára nehéz megérteni, és a vele kapcsolatos érzéseket rendkívül nehéz szavakba önteni. Amikor az öngyilkosság általi halálról van szó, a kihívás még nagyobbnak tűnik. Gondolj mindazokra a módokra, amelyekről az öngyilkosságról beszéltek; sajnos ennek sok az eredménye megbélyegzés és figyelmen kívül hagyva a fájdalmat.

Történet az öngyilkosságról, amelyet hülyének állítanak be

Valakinek a közelemben volt egy munkatársa lánya öngyilkos lett. Miközben ez a személy mesélt nekem erről a tragikus helyzetről, valami ilyesmit mondott: "Ne csinálj ilyen hülyeséget."

Egy részem dühös volt ettől a megfogalmazástól, bár úgy képzelem, hogy aggodalommal és aggodalommal töltött el engem. Ez feldühített, mert így valakinek a fájdalma „hülyeséggé” csökkent. Amennyire csak tudtam, kordában tartottam a haragomat, és ezzel ellensúlyoztam: „Szóval szerinted az öngyilkosság hülyeség?”

Volt egy kis hátrapedálozás. Nem erre gondolt. Elakadt a szavaiban, és próbált módot találni arra, hogy megfogalmazza, mit akar mondani. Nyilvánvalóan ez volt a célja: „Ne csinálj olyan hülyeséget, mint ugorj egy teherautó elé.”

nem látok különbséget.

Számomra az a mód, ahogyan valaki úgy dönt, hogy öngyilkos lesz, nem igazán releváns része beszélgetés, amikor az emberek fájdalmának kezeléséről van szó, és arról, hogy az hogyan vezet a meghozandó döntéshez a saját életét. Az öngyilkosság öngyilkosság, módszertől függetlenül.

Az öngyilkosság fájdalom- és traumaciklusának megszakítása

Az öngyilkosság a fájdalom és a trauma körforgása. Sok éven át küzdöttem az öngyilkosság gondolataival, és tudom, hogy ez a fájdalom gyökerezik bennem. Azt is tudom, hogy az öngyilkosság okozta halál fájdalmat és traumát hagy maga után.

Amikor az öngyilkosságot olyan dolgokra redukáljuk, mint a hülyeség vagy akár önzés, ezt figyelmen kívül hagyjuk. Figyelmen kívül hagyjuk, hogy mindkét oldalon gyógyulásra és gondoskodásra van szükség. Nem azt mondom, hogy figyelmen kívül kell hagynunk az emberek fájdalmai és aggodalmai szeretteik számára, de az öngyilkosság megbélyegzése nem segít a helyzeten.

Korábban már írtam: az öngyilkosság megbélyegzése nem akadályozza meg az öngyilkosságot. Az öngyilkosság általi halálozás megbélyegzése nem akadályozza meg őket abban, hogy öngyilkosságot okozzanak.

Továbbra is törekedhetünk arra, hogy egyensúlyt találjunk az öngyilkosság témájának óvatos kezelése és annak elismerése között, hogy az öngyilkosságot nehéz megérteni és elfogadni. Ezáltal mindkét oldalon gyógyulást találhatunk, és kiszoríthatjuk a megbélyegzést.

Ha úgy érzi, hogy megsértheti magát vagy valaki mást, azonnal hívja a 9-1-1-et.

Az öngyilkossággal kapcsolatos további információkért tekintse meg oldalunkat öngyilkossági információk, források és támogatás szakasz. További mentálhigiénés segítségért kérjük, tekintse meg oldalunkat mentális egészségügyi forródrót számok és beutalási információk szakasz.

Laura A. Barton fikciós és ismeretterjesztő író a kanadai ontariói Niagara régióból. Találd meg őt Twitter, Facebook, Instagram, és Goodreads.