Neurodivergens szülői tippek: legjobb tanács ADHD-családoknak

Nincs egy mindenkire érvényes megközelítés az ADHD-s gyermek nevelésére. Fordítás? Azok a (többnyire kéretlen) gyereknevelési tanácsok, amelyeket kapunk, nagyrészt irrelevánsak, vagy nem kifejezetten gyermekeinkre vonatkoznak. Hogy az említett, ADDitude Az olvasók egyetértenek a neurodivergens szülői nevelés néhány vezérelvében: Vegyél sok mély lélegzetet, tanuld meg elhárítani a kritikát, koncentrálj a pozitívumokra, és engedd meg magadnak, hogy ember legyél.

Olvassa el további olvasói válaszait a kérdésünkre: „A legjobb tanács, amit valaha kaptam az ADHD-s gyermek nevelésével kapcsolatban, az…” szülői tippek saját megosztása, vagy felejthetetlen tanács, amit kapott? Oszd meg válaszaidat az alábbi Megjegyzések részben.

14 neurodivergens szülői tipp ADHD-családok számára

„Soha ne válaszolj haraggal a haragra (vagy frusztráció a frusztrációval). Néha szeretetre, türelemre és elfogadásra van szükség a másik megnyugtatásához.” – Dena, Kalifornia

„Értsd meg, hogyan a ADHD agy vezetékes. A viselkedés nem szándékos.” – Jen, Észak-Karolina

""Megengedett embernek lenni." Egyszer a barátom mondta ezt nekem, és ez lett a harci mantrám perfekcionizmus, negativitás és szégyen.” – Toni, Minnessota

[Töltse le ezt az ingyenes letöltést: 50 szabály ADHD-s gyermek neveléséhez]

„Ne aggódj a kronológiai kor miatt, főleg fiúkkal. Ehelyett mindig nézze meg, hogy jobban van-e, mint hat hónappal ezelőtt, egy éve stb. — Egy ADDitude olvasó

“Engedélyt adok magamnak, hogy neveljem a gyerekeimet és nem hallgatni mások kéretlen véleményére felszabadító volt.” – Debs, Egyesült Királyság

„Próbálkozz, amíg meg nem találod, ami kattan, és soha ne féljen hangot adni a gyermekének, és kiállni azért, amire szüksége van, akár egy IEP az iskolában, gyógyszeres kezelés, terápia stb. – Steph, Michigan

“Ne gondolj olyan komolyan, hogy elfelejtsd a dolgokat. Adj gyermekednek (és magadnak) havonta egy bérletet, hogy elfelejtsen egy feladatot, tesztet, bármit – és ne izgulj emiatt. Ez nem a világ vége." – Sara, Michigan

[Olvassa el: Az ADHD-s szülői nevelés áldásai (és próbatételei).]

„75 évesen hivatalosan diagnosztizáltak nálam ADHD-t. Most megtanulom, hogy nem voltam hibás, volt értékem, és jól tudtam csinálni a dolgokat, pedig a szüleim sosem mondták. Most van egy 16 éves ADHD-s unokám. Megtanultam, hogy nem azért reagál túl, mert akar. Nem tudja, hogyan nyugtassa meg magát. Meglátogat, amikor békére, figyelemre és elfogadásra van szüksége.”— Egy ADDitude olvasó

„Lásd gyermeked ajándékait és tehetségét — lelkesedésük, tombolásuk, a természet részleteinek megbecsülése, képességük hiperfókusz érdekükben. Ők azok. Tanulj meg haladni az áramlásukkal, és élvezd az utazást az úton.” – Cara, Texas

„Egyszerre tartsa meg az utasításokat egynek vagy kettőnek. Dicsérje meg az elvégzett lépést, majd adja meg a következő utasítást. Ez biztosítja a sikert és növeli az önbizalmat.” – Olivia, Texas

– Lazítsd el magad és dobj el mindent, hogy időnként jól érezd magad." – Melissa, Kalifornia

„Vegyél mély levegőt; vedd észre, hogy nincs semmi baj a gyerekeddel. Csak máshogy vannak bekötve." – Deana, Nevada

„Válaszd ki a csatáidat. Továbbá, a gyerekek ADHD empátiára van szüksége." — Egy ADDitude olvasó

"Hadd menjen. Tervezz a lehető legjobban, de hagyjon teret a kitérőknek."– Erin, New York

Neurodivergens szülői tippek: következő lépések

• Ingyenes letöltés:13 lépésből álló útmutató ADHD-s gyermek neveléséhez
• Olvas:Hogyan tereld – ne hordd – a gyermekedet a beteljesülés felé
• Blog:„Hogyan megtanultam a pillanatban élni – és figyelmen kívül hagyni az idegenek tekintetét”

---

TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest