A Pride hónapon túl: Munkahelyi diszkrimináció és depresszió

Június a Pride hónapja, egy olyan időszak, amikor az emberek¹ így írja le: "egy egész hónap az LMBTQ hangok felemelésének, az LMBTQ kultúra ünnepének és az LMBTQ támogatásának szentelve Hozzám hasonlóan valószínűleg Ön is észrevette, hogy különböző szervezetek posztolnak az eseményről a közösségi médiában, hogy bemutassák saját magukat szolidaritás. A szivárványok online felhelyezése azonban gyakran egy lépés a progresszív megjelenés érdekében. A munkahelyeknek minden nap munkát kell végezniük a változás érdekében. Mert a furcsa alkalmazottakat még ma is széles körben diszkriminálják a munkahelyükön – olyan mértékben, amennyire ez történik károsítja lelki egészségüket.

A munkahelyi szabályzatok gyakran papíron léteznek

Sok munkahelyen DEI (Sokszínűség, Méltányosság és Befogadás) irányelvek érvényesülnek a diszkrimináció megelőzésére. A PeopleMatters szerint²"Ahhoz, hogy ezek a politikák hatékonyak legyenek, belsővé kell tenni őket, és a vezetőknek és a menedzsereknek meg kell változtatniuk magatartásukat, és másképp kell gondolkodniuk, mint amit megszoktak. Amikor a vezetők és menedzserek elfogadják a sokszínűséget, és szándékosan üzleti prioritássá teszik az integrálásával a szervezet alapértékeibe, ez megadja az alaphangot a szervezet többi tagja számára, hogy kövesse a példáját."

Ehhez oktatásra van szükség olyan kezdeményezéseken keresztül, mint a képzési programok, és az LMBTQ+ alkalmazottak igényeinek megismerése a velük való beszélgetés révén. Az indiai és egyesült államokbeli furcsa barátok szövetségeseként a szomorú igazság az, hogy az átlagos szervezetek alig hajtják végre a DEI irányelveit. Így továbbra is fennmaradnak a káros sztereotípiák és a közösséggel szembeni elfogultságok, és ez olyan problémákat okoz, mint pl munkahelyi zaklatás, kirekesztés, valamint verbális, fizikai és szexuális zaklatás. Mindez elkerülhetetlenül okozza depresszió, szorongás, trauma stb.

A rossz bánásmód kihat a mentális egészségre

Az LMBTQIA+ közösség már most sebezhető a mentális egészségügyi problémákkal szemben, és emberi jog, hogy ugyanolyan tisztelettel bánjanak velünk, mint az egyenes alkalmazottakkal. Ez manapság még fontosabb, mivel sokan a napjuk nagy részét a munkahelyükön töltik. Mentálhigiénés Alapítvány³ kijelenti, hogy „mentális egészségügyi problémák, mint például a depresszió, önkárosítás, alkohollal, kábítószerrel való visszaélés, és öngyilkos gondolatok bárkit érinthet, de gyakoribbak az LMBTQ+ emberek körében. Az LMBTQ+ lét nem okoz ilyen problémákat. De néhány dolog, amin keresztülmennek, hatással lehet mentális egészségükre, mint például a diszkrimináció, a homofóbia vagy a transzfóbia, a társadalmi elszigeteltség, az elutasítás és a nehéz megtapasztalások. színt vall."

Mit tehet munkatársként 

Úgy gondolom, hogy éveknek kell eltelnie, amíg az átlagos munkaadó kiműveli a fanatizmusmentes munkahelyeket. Szövetségesként vagy alapvető emberi tisztességgel rendelkező személyként mit tehet a furcsa munkatársak jólétének védelme érdekében?

• Először is kövesd azt az aranyszabályt, hogy úgy bánj másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak. Légy tisztelettudó akkor is, ha nem helyesel valaki szexuális vagy nemi identitását, mert ez senki másra nem tartozik, csak az övék. Tegyük fel például, hogy egy transznemű személlyel dolgozik együtt, akinek most új neve van, olyan név, amely pontosan az ellenkezője a holtnevének vagy a régi nevének. Az a tiszteletteljes dolog, hogy az általuk választott néven szólítjuk őket. Ugyanez a szabály vonatkozik az általuk használt névmásokra is. Ha nem kevered félre az embereket, ezzel segíted őket elkerülni a szégyent és a traumát.
  
• Ezután ügyeljen arra, hogy a beszélgetések professzionálisak legyenek. Ne beszélj senki szexuális vagy nemi identitás. Például egy olyan megjegyzés, mint „de nem nézel ki melegnek”, ártatlannak tűnhet számodra, de kifejezetten sértő. Ha kíváncsi valamire, képezze magát online, ahelyett, hogy közeledne munkatársához, és esetleg tönkretenné a napját.
  
• Harmadszor, ne hagyd, hogy a tiszteletlenség elszálljon. Például, ha azt látja, hogy valaki viccelődik egy furcsa munkatársa kárán, használja a hangját zárd le a zaklatót. Nyújtson hivatalos panaszt a HR osztályon. Beszéljen, hogy munkahelye a szivárvány minden színe számára biztonságosabb és boldogabb hely legyen.

Források

1. Wurzburger, A. (2022, június 1.). Minden, amit a Pride hónapról tudni kell. PEOPLE.Com. https://people.com/human-interest/pride-month-explained-pride-month-facts/

2. Mendonsa, L. (2021, június 7.). DEI: Nem csak a politika, hanem a gondolkodásmód változása is. Az emberek számítanak. https://www.peoplematters.in/blog/diversity/dei-not-just-a-change-in-policy-but-a-change-in-mindset-29095

3. Mentális egészségügyi statisztikák: LGBTIQ+ emberek. (2021, március 3.). Mentálhigiénés Alapítvány. https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-lgbtiq-people

Mahevash Shaikh egy évezredes blogger, író és költő, aki a mentális egészségről, a kultúráról és a társadalomról ír. Azért él, hogy megkérdőjelezze a konvenciót és újradefiniálja a normálisat. Megtalálhatod a címen a blogját és tovább Instagram és Facebook.