A különbség a kemény szerelem és a verbális bántalmazás között

Lehet, hogy a kemény szerelem kifejezést néha hallja a beszélgetés során. Ez az ellentmondásos stratégia azonban néha átlépheti a verbális bántalmazás határát. A különbség ismerete segíthet abban, hogy tartózkodjon a verbális bántalmazástól, vagy attól, hogy verbálisan bántalmazó helyzetben a címzett legyen.

Hogyan történik a kemény szerelem verbális visszaélése?

Amikor a kemény szerelemre gondolok, visszarepülök a gyerekkoromba. A szigorú szülő volt a norma, amikor felnőttem régen. A társadalom nem úgy látta a fegyelmet, mint mostanában.

Bár a kemény szerelem előfeltétele, hogy az egyén felelősséget vállaljon és önállóan oldja meg a problémát, ez nem mindig van így. Tapasztalataim szerint az évekkel ezelőtti kemény szerelem a verbális bántalmazást is magában foglalta, mint szükséges összetevőt ahhoz, hogy cselekvésre kényszerítsék a címzettet.

Ahhoz, hogy a fegyelmet szóban sértőnek lehessen tekinteni, a következők lehetnek:

• Személyes sértések
• Lerakások
• Fenyegetések
• Kiabálás vagy sikítás
• Tárgyak dobása vagy ütése

Az egyének ezek közül a taktikák közül egyet vagy többet alkalmazhatnak, hogy kemény szerelmüket valakire rákényszerítsék. Sajnos sok verbális támadást szenvedtem el kemény szerelemnek vagy szigorú fegyelemnek álcázva. Ahelyett, hogy motivált volna valamire, szorongást, depressziót és egészségtelen módon néztem a szerelemre.

Lehet-e hatékony a kemény szerelem verbális visszaélés nélkül?

Természetesen vannak módok arra, hogy kemény szeretetet és útmutatást mutassunk valakinek anélkül, hogy szóban sértődnének. Négygyerekes anyaként hamar rájöttem, hogy a gyerekeim kezelésének minden módszere nem működik mindegyiknél. Emlékeztem arra, hogy gyerekként éreztem magam kemény szeretettel, és nem akartam ezt a gyerekeimnek.

Ha jobb módot keresel a kemény szerelem közlésére a kapcsolataidban anélkül, hogy verbális bántalmazást használnál, vannak alternatívák. Ahhoz azonban, hogy a kemény szerelem működjön, és elkerülje a sértő taktikák alkalmazását, olyan személytől kell származnia, aki őszintén törődik a címzettel, és ehelyett pozitív megerősítést követ.

A kemény szeretet kimutatásának egészséges módja a következők:

• Világos határok felállítása 
• A kölcsönös tisztelet megfigyelése
• Empátia kimutatása 
• Nyílt kommunikáció használata

Ne feledje, hogy a verbális bántalmazásnak nincs helye egy kapcsolatban, különösen a személy változásának ösztönzésére szolgáló taktikaként. A régi mondás, miszerint mézzel több legyet fogsz el, mint ecettel, azt tükrözi, hogy mennyire hatékony lehet a kemény szerelem. Ha olyan támogató módszereket használ, amelyek azt mutatják, hogy törődnek vele, a címzett nagyobb valószínűséggel fog kedvezően reagálni rád.

Cheryl Wozny szabadúszó író, és számos könyv szerzője, többek között gyermekeknek szóló mentális egészségügyi források, Miért olyan szomorú az anyukám? és Miért olyan beteg az apám? Az írás lett a módja annak, hogy gyógyítson és segítsen másokon. Keresd Cherylt Twitter, Instagram, Facebook, és a blogját.