Anyának és apanak igaza volt

Természetesen hűséges és megbízható ember vagyok. Ugyanakkor nem bízhat bennem, hogy időben lejjebb vagyok, mint amennyit bízna nekem a szubatomos részecskék kezelésében. A közelmúltban megtanultam egy olyan nehéz módot, amellyel nem tudok betartani a határidőket, amelyeket nem tudok betartani (és mellesleg elkerültem a barátjának a munkáját, mielőtt elkészítem a saját munkám…).

Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) hallgatóként gyakran belemerülök valamibe, amit „hamis ambíciónak” hívok - vagy talán ez belefut rám. Az osztályban azt tervezem, hogy beírom a jegyzeteimet, elolvastam, segítek valakinek tanulni - más szóval, egy teljes nerd egy bizonyos ideig.

Akkor, amikor visszatérek a szobámba, valójában minden olyan munkát elvégeztem, amelyet csak magamnak végeztem el... nem... vonzó. Ez hamis ambíció. Elveszíti a vágyát arra, hogy másnap dolgozzon, amikor kényelmesebbé válom. Ezért azt javaslom, hogy menjen arra a legkényelmetlenebb helyre, amelyet a határidőn belül dolgozhat. Ha reggel hétkor reggel egy kemény székre ül a könyvtárban, a pihenés nem választható, és koncentrálhat.

Ne vegye le a szemét a céljaitól, vagy megfelelő időben szembe kell néznie félelmetes dolgokkal, az OBSTACLES-kel. Amikor látja az OBSTACLES-t, pánikba esik. Ha pánikba esik, akkor csak egy dolgot kell tennie, azaz a mankórt a prokrastinátorok számára, és messze a kedvenc megoldásomat a közelgő határidőkre - hagyja figyelmen kívül a kemény munkát, és úgy tegye, mintha nem létezik.

Ennek a felelőtlen viselkedésnek a magyarázata hiányzik. Majdnem olyan, mintha a másodpercben hagytam, hogy vándoroljon, elfut tőlem, és nem tér vissza. Elfelejtem, mit fogok csinálni. Ígérem magamnak, és másodpercekkel később megteszem őket. A túl ambiciózusról az ambiciózusra 4,6 másodpercen belül tudok lépni.

Tudom, hogy túl gyakran elhalasztom a dolgot, de csak annyira vagyok rajta jó! Nekem nehéz elkezdeni dolgozni egy projekten, főleg, ha tudom, hogy csak egy órát vesz igénybe, amikor még jelentős idő van hátra, hogy bekapcsolódjon. Jó érzés azt mondja az embernek, hogy fontossági sorrendbe állítsa, hogy vegye igénybe azt az extra időt, amelyről tudta, hogy a minimálisnál hosszabb időt kell eltöltenie egy megbízáson, és először a legfontosabb dolgokat kell elvégeznie. Értem szerint azt mondja nekem, hogy először tegyem meg a legkevésbé fontos dolgot. Miért érdemes dolgozni a kutatómunkámon, ha a szobám rendetlen és tisztítani kell?

A középiskolában az időben történő befejezés mindig győzelemnek érezte magát, mint például a „Lezártam a határidőt.” Hogyan azon napok után, amikor az utolsó gondolat, amelyet papírra vettem, mielőtt aludtam, elmúlt a következtetésemre bekezdés! Ki gondolta volna, hogy egy nap valójában meg kellene tennem munka?

A főiskolán kellett vonzanom néhány késői éjszakát. Az a felébredés, hogy úgy néz ki, mintha megverték volna a csúnya botjal, a természet módja annak, hogy azt mondják: „A szüleid voltak igaz. ”(De természetesen a makaratásom miatt nem engedom, hogy elégedettek legyenek valaha azt.)

Nehéz volt - elsősorban rájuk - nevelni az ADHD-vel való felnövekedést, olyan szülőkkel, akiknek el kellett húzniuk, hogy időben elkészítsem valamit. Nehéz ember vagyok. Remélem megéri.

Frissítve 2018. január 12-én