Honnan tudhatom, mikor van ideje kipróbálni az ADHD gyógyszert?
Ez egyéni döntés. ADHD gyógyszeres kezelés minden bizonnyal segíthet, de mielőtt megfontolná a gyógyszerek szedését, fontos felmérni, hogy a koncentrálódás hiánya hogyan befolyásolja az életed. Ha jelentős hatás van, a gyógyszer lehet a válasz. Természetesen vannak olyan mellékhatások, amelyeket tisztában kell lennie, és ki kell értékelni, hogy azok jelentkeznek-e.
Mindig először a természetes kezeléseket ajánlom. Eszel egészséges ételek? Kerüli-e a mesterséges színezékeket és ízeket, valamint a magasan feldolgozott szénhidrátokat és a cukrot? Szed omega-3 zsírsav-kiegészítőket? Ellenőrizték cink- és vasszintjét? Jól alszol?
Megfontoltad-e kognitív viselkedésterápia (CBT), amelyről bizonyítottan hatékony az ADHD? Gondoljon egy edzővel való konzultációra, aki segíthet az anyákkal és csavarokkal a tünetek kezelésében.
[Ingyenes letöltés: Az ADHD-gyógyszerek végső útmutatója]
Ha már megvizsgálta ezeket a megközelítéseket, és úgy találta, hogy ezek nem segítették, akkor az ADHD gyógyszeres kezelés valóban jó választás az Ön számára.
Frissítve 2018. január 17-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
