A 2. bipoláris diagnózis után, mi van?

Diagnosztizáltam a 2. bipolust. Mi a következő lépés?

Amikor elhagytam a mentális kórházat, kaptam egy tapaszt a hátoldalán és egy darab papírt a nevemmel és a diagnózissal. Évekbe telt bipoláris 2 rendellenességgel élnek felismerni néhány olyan dolgot, amelyet kellett volna tennem, miután diagnosztizáltak. Tehát szeretnék megosztani néhány javaslatot, hogy mit tegyél, miután te vagy diagnosztizált bipoláris 2 rendellenesség személyes tapasztalataim alapján.

Tudjon meg többet a 2. bipoláris zavarról és a stigmáról

Miután diagnosztizálták, tudjon meg többet bipoláris 2 rendellenesség és stigma. Ez magában foglalja a közösségi média fiókjainak és a bloggereknek a megosztását a bipoláris rendellenességgel élő személyes tapasztalataikról. A 2-es bipoláris diagnózisom előtt ugyanúgy voltam, mint mindenki más, meggyőztem a filmek, a sajtó és a televízió mentális egészségről alkotott negatív ábrázolásáról.

Nem volt ok a 2-es bipoláris rendellenességről és a stigmáról, mert akkoriban ez nem vonatkozott rám. Csak évekkel később, a főiskolai félévben kezdtem el kutatni a mentális egészséget. Az eszközöket adta nekem ahhoz, hogy megfogalmazhassam a feltételemet, ahelyett, hogy megengednék, hogy a társadalom és a bipoláris megbélyegzés nekem csinálja.

Keressen egy jó pszichiáter és pszichológus

A 2. bipoláris zavar diagnosztizálása után azonnal indítsa el a megfelelő pszichológusok keresését. Időbe telhet, de ha tudja, mit keres, akkor megéri. A megfelelő orvos meghallgat téged és egyénként kezeli Önt, nem csak egy újabb diagnózist.

Kérdezd meg magadtól, mit akarok a kezelésből? Írja meg céljait egy darab papírra, és beszélje meg orvosával. Ha elutasítják az Ön aggodalmait, vagy kényelmetlenül érzi magát, ha őszinte vagy velük szemben, akkor ez valószínűleg nem megfelelő.

Ijedt voltam a kinevezéseimre, és évekbe telt, hogy rájöjjek, hogy ez nem normális. Amikor 2-es bipoláris rendellenességet diagnosztizáltak, megfelelő orvoshoz és pszichológushoz kellett találnom. Ez azt jelentette, hogy valakinek van nyílása a naptárában, receptkészlet és M.D. (pszichiáter számára) és Ph. (terapeuta számára). nem tudtam hogyan lehet megmondani a jó pszichológustól a rosszat. Ugyanez vonatkozik a pszichiáterre. Mindannyian azonosak voltak. Csak egy újabb találkozón voltam, és az, amit a kezelésből akartam, nem volt releváns. Azt gondoltam, hogy ez normális volt, amíg gyógyszeres kezelés útján el nem értem a hivatali pontomat, és nem volt hajlandó csak irodában ülni, mint egy dummy vélemény nélkül. Röviddel ezután átvettem a kezem irányítását. Találtam egy megfelelő pszichiátert és pszichológust, aki velem dolgozott, hogy megtalálják a gyógyszerek legjobb kombinációját, és segítsenek megérteni önmagamat, és jobban élni a 2-es bipolárral.

Mit javasolna valakinek, akinek újonnan bipoláris zavara van? Kérjük, ossza meg észrevételeit az alábbiakban, vagy készítsen egy válaszvideót, és küldje el az info @ healthplace.com címre.