Manapság az amerikaiak annyi időt töltenek a kormány mögött, hogy elfelejtjük, milyen összetett vezetés van - különösen a figyelemhiányos rendellenesség (ADHD) esetén. Az ADHD-vel rendelkező autósok négyszer nagyobb valószínűséggel vesznek részt balesetekben, mint mások, és gyorshajtásért vagy st...
Olvasson Tovább22 éves vagyok ADHD-val. Nagyon türelmetlen és figyelmen kívül hagyom, amikor a kormány mögött vagyok. Egy szabálysértést értek el a gyorshajtásért, a másik pedig a vörös lámpás miatt. Úgy tűnik, hogy elvesztem az engedélyem, de munkámhoz szükségem van az autómra. Mit tehetek? Tudom, hogy az ADHD...
Olvasson TovábbMint a legtöbb ADHD-val szenvedő ember tudja, az elválaszthatóság és figyelmetlenség flipsideje hiperfókusz. Ez a jelenség, amelyet a koncentráció annyira abszolút jellemez, hogy minden más blokkolódik, hasznos lehet olyan projekteknél, amelyeknél a részletekre figyelni kell, de akadály lehet, ha...
Olvasson TovábbAz emberek gyakran hibáznak hallgatás passzív tevékenységhez, de valójában aktív folyamat. Tudatos erőfeszítéseket kell tennie, hogy meghallja, amit valaki mond, és ezzel megteszi, hogy megértse.A jó hallgatás megmutatja másoknak, hogy fontosak számodra, tehát természetesen, ha javulnak a hallgat...
Olvasson TovábbA tanulmányok azt mutatják az ADHD-val küzdő felnőttek úgy vezetnek, mintha alkohol hatása alatt állnának, még akkor is, ha nem fogyasztottak semmit. Kövesse ezeket az irányelveket vezetés közben:Ha a figyelemhiányos rendellenesség (ADHD vagy ADD) közepes vagy súlyos, vegye be ADHD-gyógyszerét ve...
Olvasson TovábbKönnyen elvonja magát? Elfelejtette fizetni a számlákat, visszahívni egy barátját, vagy megtisztítani a macska almát? A listák és a cetlik már nem működnek? Nem dolgoznak értem - és tudom, miért. Az alábbiakban felsorolunk néhány alternatív kezelést, amelyek segítenek az ADHD-s felnőtteknek, mint...
Olvasson TovábbÁltalános tévhit, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben szenvedő emberek nem képesek összpontosítani.Felnőttek ADHDvannak képes összpontosítani. Csak nehéz nekünk van tartózkodás összpontosított. Ez különösen igaz akkor, amikor a figyelmünket felhívó tevékenység nem olyan vonzó...
Olvasson TovábbAz információ túlterhelése mindenki számára problémát jelent. Azok, akiknek ADD-je van, hajlamosabbak azoknak az információknak a szökőárára, amelyek mindennaposan bejárnak minket, mert elvonjuk magunkat a kalap cseppjén.Kíváncsi gondolkodású és változatos érdeklődéssel bíró ADDEREK számára nehéz...
Olvasson TovábbÚj magatartás kialakítása vagy új és egészségesebb szokások kiépítése rendkívüli sorrend a legtöbbünk számára, akiknek figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenessége van (ADHD vagy ADD). A legjobb szándékunk ellenére egy hét után elvonulunk vagy megváltoztatjuk a játéktervünket. Ha hiányzik egy ...
Olvasson TovábbMindig tudtam a zene képessége az ADHD agy fókuszálására mióta komolyan kezdtem írni a középiskolában. Ha volt papír, esszé vagy történet, amelyet írni kellett, zenét hallgattam. Nem csak egy zene: A zenenek nem lehetnek szavai, egy bizonyos tempónak kell lennie, egy ideig kell tartania, és nem t...
Olvasson Tovább
Úgy tűnt, hogy egy figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) rendelkező hallgató, ...
A nem megfelelő alvás egészségügyi következményekkel jár, beleértve a rák, a szívbetegség és a cu...
Ebben az egy órás igény szerinti webináriumban tanuljon meg gyakorlati stratégiákat az akadémiai ...