Egy jó életű ember még mindig öngyilkos lehet

September 11, 2023 Natasha Tracy

Míg az öngyilkosságot gyakran, legalábbis részben, életmódbeli tényezők vezérlik, egy jó életet élő ember még mindig öngyilkos lehet. Ennek sok ember számára nincs értelme. Hogyan érezheti azt valaki, akinek objektíve jó élete van, hogy meg akar halni? A válasz erre egyszerű és összetett. Egy jó ...

Olvasson Tovább

Ha minden nap gyógyszert szed, kábítószer-függő?

September 26, 2023 Natasha Tracy

Amikor elkezdtem minden nap gyógyszert szedni, attól tartottam, hogy kábítószer-függő leszek. Lehet, hogy egyesek furcsának találják ezt a félelmet, de számomra határozottan igazi félelem volt. Az apám volt egy függő, és attól is féltem, hogy azzá válok. Az én pszichiáter akkoriban semmi sem cáfo...

Olvasson Tovább

Miért utálom a poppszichológiát

September 30, 2023 Natasha Tracy

Nagyon utálom a poppszichológiát. A poppszichológiát pedig nagyon jó okból utálom: árt a mentális betegségben szenvedőknek (többek között). A poppszichológia célja, hogy az elme és az agy kérdéseire leegyszerűsített, könnyen emészthető válaszokat adjon. Sajnos az agy és az elme valójában nem így ...

Olvasson Tovább

Sírókitörések kezelése mások előtt

October 16, 2023 Natasha Tracy

Túlságosan is ismerem a sírást mások előtt. Azóta is tapasztalom őket, szinte örökké. Depresszió azóta is a társam, szinte örökké. És megtapasztaltam a szégyen és az azóta velük járó zavar, szinte örökre. És tegnap volt egy ilyen élmény. Ma arról szeretnék beszélni, hogy milyen érzés sírást kitör...

Olvasson Tovább

Mik a zsúfolt gondolatok a bipoláris zavarban?

October 18, 2023 Natasha Tracy

Évekkel ezelőtt hallottam először a "zsúfolt gondolatok" kifejezést. Ez a kifejezés talán még értelmesebb volt számomra, mint a „száguldó gondolatok”, ami egy a bipoláris hipománia hivatalos tünete. Tehát nézzük meg, mik azok a zsúfolt gondolatok, hogyan nyilvánulhatnak meg a bipoláris zavarban, ...

Olvasson Tovább

Reményfáradtságot tapasztalok; Ön?

October 21, 2023 Natasha Tracy

Reményfáradtságot tapasztalok. Alapvetően már elegem van a remény szóból, nem beszélve arról, hogy megpróbálok felkaparni magam és a betegségem miatt. Ennek sok oka van, de higgyétek el, ha azt mondom, hogy a remény-fáradtság valóságos dolog.Mi az a reményfáradtság?A remény fáradtság nem formális...

Olvasson Tovább

Íme, mit csinálok, ha nem tudok gondolkodni

October 31, 2023 Natasha Tracy

Sokszor van, amikor nem tudok gondolkodni. Egy szerződtetett írónak ez egy kis gond. Tudnod kell gondolkodni ahhoz, hogy írj. És annak ellenére, hogy ez hatással van a megélhetésemre, nem tudok túl gyakran gondolkodni.Mit jelent, ha azt mondom, hogy nem tudok gondolkodniAz agyad gondolkodik. Ez a...

Olvasson Tovább
instagram story viewer