Az élelmiszerbolt szorongással teli hely lehet azok számára, akik bármilyen étkezési zavarban szenvednek. Még lábadozás közben is kimerülhetek, amikor meg kell tennem a heti bevásárlást. Idővel hatékonynak találtam szorongás megküzdési készségei amelyek segítenek eligazodni a folyosókon és csökke...
Olvasson TovábbA falási zavar (BED) hatással lehet a testképére. Ez akkor is megtörténhet, ha gyakorlatilag nincs súlygyarapodás a foglalkozás ideje alatt ÁGY-viselkedések. Amikor faláskával küzdöttem, aktív életmódot folytattam, így nem tapasztaltam drámai súlyeltolódást, de ez megváltoztatta azt, hogy hogyan ...
Olvasson TovábbNagyon sok félreértés van az élelmiszerrel kapcsolatban, és ezek az élelmiszer-mítoszok akadályozzák a falás-evési zavar (BED) felépülését. Ez lehet a "legegészségesebb" étkezés, vagy a legújabb diétás divat. Amikor felépülünk egy étkezési zavarból, emlékeznünk kell arra az áramlatra élelmiszer-h...
Olvasson TovábbA falás-gyógyulás ünnepei még jobban feldobhatják a szezont szorongást kiváltó. Az évnek ez az időszaka különösen tele van élelemmel, és csábító lehet a teljes erővel ásni. Fontos, hogy ne feledje, mi felé dolgozik, és az ünnepek alatt is haladjon a falás-gyógyulás felé vezető úton.Ünnepjeim a fa...
Olvasson TovábbA falás-evési zavarok titkossága óriási. Egyszer azt mondták nekem, hogy az étkezési zavarok titkokról és hazugságokról szólnak. Miközben ezen a gondolaton gondolkodom, nem jut eszembe semmi pontosabb. Amikor falási zavar emésztett, mindent titokban csináltam, soha senkit nem engedtem be életem v...
Olvasson TovábbElterjedt tévhit, hogy a falási zavarban szenvedő egyén bizonyos testtípussal rendelkezik (Hogyan néz ki a falási zavar?). Amikor a falási zavarról, valamint más étkezési zavarokról van szó, nincs egyféleképpen az ember teste. Nem lehet pusztán ránézésre megállapítani, hogy küzd-e valamilyen étke...
Olvasson TovábbA falászavarból való felépülésnek számos összetevője van. Ennek ellenére gyakran azt mondják az evészavarokkal küzdő egyéneknek, hogy „csak egyenek” vagy „csak hagyják abba az evést”, attól függően, hogy melyik evészavarban szenvednek.Hogyan beszéljünk valakivel az étkezési zavaráról). A felépülé...
Olvasson Tovább
K: „A fiam azért küzd, hogy az egyetemen végzett munkáját a legjobban tudja végezni – különösen a...
Mindig is az emberek kedvelője voltam. Vicces és aranyos, mutatós és hangos, kissé furcsa gyerek ...
Ha túlzásba viszi a bipolárist, az nem mentálisan egészséges. Az embereket arra ösztönzik, hogy r...