Sokszor a túlsúlyos étkezési és az étkezési rendellenesség (BED) párhuzamosan intenzív magányossággal jár, és az emberek azon gondolkodnak, vajon csak ők engenek-e meg. Ideje, hogy szenvedünk, felismerjük, hogy nem vagyunk egyedül. Vannak milliók, akik itt vannak, és ugyanazon a medencén mennek k...
Olvasson Továbbén am hálás az an evészavar. Biztos vagyok benne, hogy tele van ítélettel és kíváncsisággal, kíváncsi vagyok, hogy valakinek miért lehet hálás, hogy valami olyan szenvedéssel töltötte be, mint egy étkezési rendellenesség. Gondolhatja, hogy őrült vagyok azért, mert így érzem magam, ám igazán hálás...
Olvasson TovábbMindig tudtam, hogy szégyenkezni kell az étkezési rendellenességek felépülésekor, és tudtam, hogy nehéz út lesz odajutni. Az étkezési rendellenesség viselkedését körülvevő szégyen felszabadítása lehetővé teszi a mentességet a a rendellenesség titka és nélkülözhetetlen a wellness felé vezető úton....
Olvasson TovábbA zsíros étkezési rendellenességek és az öngyilkosságok témája időszerű, mivel szeptember teljes hónapot szentel az öngyilkosság tudatosságának és megelőzésének. Mert az egyének táplálkozási zavarok magas kockázata van a fejlődésnek öngyilkos gondolatok és magatartásmódról, azt gondoltam, hogy ez...
Olvasson TovábbA Halloween rendkívül megnehezítheti a rohamok elkerülését, ha foglalkoznak a rohamos étkezési rendellenességekkel. Ez az ünneplés olyan élelemre összpontosít, amely sokak számára kiválthatja: édességet. Ebben az időben feltétlenül elkerülhető a rohamok. Élvezzük ezt a kísérteties, szellemtel töl...
Olvasson TovábbA korlátozás és a zsugorodási ciklus gyakori előfordulás, amikor küzdenek túlzott étkezési rendellenesség. Amikor magatartásomban aktív voltam, hajlamos voltam ezt gyakran megkerülni. Amikor megfosztjuk magunktól az ételt, testünk reakciója az inasodás. Kiegyensúlyozott étkezési tervvel megállíth...
Olvasson TovábbGondolt már arra, hogy megünnepelje az étvágytalanság felépülését az ünnepek alatt? Gyakran oly régen megragadunk stressz az ünnepek alatt hogy elfelejtjük ünnepelni azt, ami igazán fontos. Amikor belemerülünk az ünnepi időszak felszínes részébe, teljesen figyelmen kívül hagyjuk azt, ami valóban ...
Olvasson TovábbMindig tudtam, hogy a túlzott étkezési rendellenességek kezelése nem történik meg egyik napról a másikra. Nem tudtam azonban, hogy mennyi időbe telik az étkezési rendellenesség kezelése. Az, hogy megszabaduljunk a túlsúlyos étkezési rendellenességektől általában nem egy lineáris út és időt vesz i...
Olvasson TovábbMíg aktív az ízléses étkezési zavaromban, Arra gondoltam, hogy a "gyógyulás nem számomra szól", mert nem tudtam elképzelni, hogy nézhet ki egy olyan élet, amely mentes az étvágyamtól. Néha azt gondolom, hogy nem is akartam. Arra gondoltam, hogy a viselkedésem ésszerűen tart engem, miért szeretném...
Olvasson TovábbNem szabad figyelmen kívül hagyni a táncmozgásterápia (DMT) előnyeit az étkezési rendellenesség gyógyulása során. Egész életemben táncos voltam, és őszintén szólva azt hiszem, hogy a tánc mentette meg ezt az életemet (A mentális egészség kezelésének alternatív megközelítései). Röviddel az étkezés...
Olvasson Tovább
A stresszes időkben a szorongással és depresszióval küzdő egyének hajlamosak a tünetek fokozódásá...
A II. Bipoláris zavar tünetei különböznek a I bipoláris tünetek. A legtöbb ember feltételezi, hog...
Senki sem tudja diagnosztizálni étkezési rendellenességet, ha valaki testtípusára nézi; Az étkezé...