MENTAL HEALTH

Fogadd el őket. Támogassa őket. A hátuk van.

January 09, 2020 Kapcsolatok

Megérti, hogy a házastársa vagy gyermeke ADHD-tünetei nem a lustaság vagy a dacolás eredménye. De ennek ellenére néha nehéz élni. Itt az ADHD szakértő, Russell Barkley, Ph. D. elmagyarázza, hogyan lehet a kritikát az együttérzéssel helyettesíteni.Által Russell Barkley, Ph. D.Férfi és nő átölelve ...

Olvasson Tovább

Ez nem te vagy. Az nem én vagyok. ADHD.

January 10, 2020 Kapcsolatok

- Most gépelsz? - ordította a barátom. A munkából hazafelé hívta, attól tartva, hogy elbocsátanak egy nagy ügyfél elvesztése után. A történet félúton volt, amikor hirtelen úgy döntöttem, hogy ellenőriztem az e-maileket.Nem vagyok a legrosszabb barátnőm a bolygón. Csak figyelemhiányos zavarom van ...

Olvasson Tovább

- Csak feladtam ezt?

January 10, 2020 Kapcsolatok

Az egyik unokám a főiskolán végzett és a Béketestben dolgozik. Úgy gondolom, hogy a legjobb módja annak, hogy vele csevegjenek, a Facebookon található. Nemrég közzétettem egy kínos helyzet összehasonlítását, amelyben valami olyan helyzetbe került, amelyet gyermekeként tapasztalt. Gyorsan visszaír...

Olvasson Tovább

„Mi a legnehezebb társadalmi készségei?

January 10, 2020 Kapcsolatok

„Számomra nem az, hogy személyesen veszem el a dolgokat, hanem hogy semmiféle semmiből sem veszem el elutasító érzések amikor valaki nem válaszol, vagy bírál. ”- Sarah L., Kanada„A férjem legsúlyosabb társadalmi kihívása az, hogy jó, társadalmi. Ő durva, felháborító, impulzív és gyorsan mérges. ”...

Olvasson Tovább

Ne csak beszélj, kommunikálj

January 10, 2020 Kapcsolatok

Az ADHD-val felnőtt felnőttek tudják, hogy a kommunikáció megszakíthat, ha egy adott problémával foglalkoznak, és nem adják át - vagy nem tudják - átadni érzéseiket partnereiknek.Ha aggódik és megszállottja egy aggodalomtól, kérdezd meg magadtól: mi az a véleményem? Ezt továbbadtam a társamnak? M...

Olvasson Tovább

"Javítottam főnököm az egész iroda előtt."

January 10, 2020 Kapcsolatok

A legnagyobb munkahelyi hibákKomor megjegyzések írása egy e-mailen, amely a felső vezetés részéről jött létre, és tévesen nyomja meg a „válasz” elemet, ahelyett, hogy azt a tervezett munkatársnak küldte volna. Huh!”-Egy ADDitude Olvasó- Elfelejtettem elvenni a gyógyszeremet a állásinterjú és több...

Olvasson Tovább

Ne csak beszélj, kommunikálj

January 11, 2020 Kapcsolatok

Az ADHD-s felnőttek tudják, hogy a kommunikáció megszakíthat, ha egy adott problémával foglalkoznak, és nem adják át - vagy nem tudják - átadni érzéseiket partnereiknek.Ha aggódik és megszállottja egy aggodalomtól, kérdezd meg magadtól: mi az a véleményem? Ezt továbbadtam a társamnak? Más szokáso...

Olvasson Tovább
instagram story viewer