Az ADHD megértése felnőttekbenAz ügyfelem, John segítségre szorult az ADHD-vel kapcsolatban; az őrült volt a feleségén. Hétvégeken soha nem jutott el az általa készített mézeskalács listára. Utálta, hogy mennyi időt töltött a számítógépen, ezért meg kellett találnia a módját annak csökkentésére. ...
Olvasson TovábbAz interperszonális kapcsolatok meghatározzák és teljesítik minket. De azoknak, akik ADHD-vel rendelkeznek, tüneteik negatív hatással lehetnek barátainkra és házastársainkra. Noha tudjuk, hogy az ADHD hogyan befolyásolhatja összpontosítási, emlékezési és dolgunk készítési képességünket, ritkán be...
Olvasson TovábbA másokkal való kapcsolat jót tesz az ADHD agyának.Mindannyian elég emberi kapcsolat nélkül elsüllyedünk, bármennyire is elsüllyedhetetlennek gondolja magát. Ennek ellenére sokan nem érintik meg a a csatlakozás ereje amennyire kellene. Azt mondják, túl elfoglaltak vagy érdektelenek. De a mélyebb,...
Olvasson TovábbMiért vagyok annyira túl érzelmes?A kutatások szerint az ADHD-s betegek több mint fele nehezen tudja szabályozni az érzelmeit. Az ingerlékenység, dühös kitörések, elutasító érzékenység és egyéb intenzív érzelmek sokak számára meghatározzák az ADHD-élményt - legalábbis részben. A genetika és a bio...
Olvasson TovábbMi a titka annak, hogy egy kapcsolat működjön az ADHD-val? Sok olvasónk túlságosan is jól tudja, hogy a dolgok bonyolulttá válhatnak, ha egy kapcsolatban az egyik vagy mindkét partner ADHD-s. De aligha kizárt, hogy boldog legyen.Az ADDitude olvasói szerint néhány évtizedes kapcsolatokban az erős ...
Olvasson TovábbA kommunikáció trükkös lehet azoknak, akik ADHD, aki túl sokat félbeszakíthat, túl gyorsan beszél, vagy akaratlanul is kihagy, és kihagyja a beszélgetés kulcsfontosságú elemeit. Ennek eredményeként sokan attól tartanak, hogy valami hülyeséget mondanak a beszélgetés során, vagy hogy annyira megpró...
Olvasson TovábbA nemi szerepekkel kapcsolatos elvárások, bár elavultak és törékenyek, továbbra is minden nő életét befolyásolják. Amikor ez a nő ADHD-s, a szexizmus és a tudatlanság túl gyakran összeáll ahhoz, hogy másoktól a nem hasznos, bántó és egyenesen aljas megjegyzések özönét hívja elő. Megkértük az ADDi...
Olvasson TovábbAz ADHD-s egyének nagyobb valószínűséggel tapasztalhatnak érzelmi bántalmazást, egészségtelen kapcsolatokat és gázgyújtást, derült ki egy nemrégiben megrendezett ADDitude webináriumból. "Hogyan ismerjük fel (és fejezzük be) az ADHD-vel fennálló mérgező kapcsolatokat." A Stephanie Sarkis, Ph. D. á...
Olvasson TovábbHogyan különböztethetjük meg a bántalmazó vagy mérgező kapcsolatot a rossz kommunikációtól szenvedőtől, de nem feltétlenül egészségtelen? Nem könnyen.A bántalmazásnak számos formája van: verbális, fizikai, érzelmi, pszichológiai, szexuális és gazdasági. Sok bántalmazó kapcsolatban is vannak látsz...
Olvasson TovábbA kommunikációval, szervezéssel és érzelmi szabályozással kapcsolatos problémák nem csak az ADHD által érintett kapcsolatokra jellemzőek. Az olyan tünetek, mint az impulzivitás és a végrehajtói diszfunkció azonban súlyosbíthatják ezeket a kihívásokat. Ha Önnek és/vagy partnerének ADHD-ja van, akk...
Olvasson Tovább
Pánikrohamon keresztül ülni anélkül, hogy menekülni tudnánk, olyan gondolat, amely új szorongásos...
Úgy gondolom, hogy a pozitív cselekedetek pozitív gondolkodáshoz vezetnek. Mahatma Gandhi újrafog...
A megfelelő ADHD-gyógyszer megtalálása ugyanolyan, mint bármelyik betegséghez megfelelő gyógysze...