50. születésnapom reggelén komolyan vártam édesanyám éves születésnapi hívását 9: 30-kor (amikor megszülettem). Bár tudtam, hogy nem fog felhívni, eltartott egy ideig, mire a szívem utolérte a fejemet. Amikor ez megtörtént, könnyes cunami hullott.Anyám egy életveszélyes egészségügyi szövődmény mi...
Olvasson Tovább40 éves nő vagyok, négy gyerekkel. Nagy családom mindig is vonzó volt számomra. 20-as éveim közepén, jóval a társaim előtt, házas voltam, és első gyermekemet vártam. A gyermekvállalás életigenlő volt, bár nem számítottam rá, hogy mennyire leszeresztő és kimerítő az anyaság.Csak az én utánam volt ...
Olvasson TovábbA tanulás ellentétes napirendek háborúja lehet.Szeretném, ha gyermekem olvasna, ismerné szorzótábláit, és tisztességes tollal rendelkezne. Aggódom, hogy lemaradnak - hogy nem „teszünk eleget”.De az ADHD-s gyermekem akadálytalanul akarja követni szenvedélyeit. 12 részből álló LEGO stop-motion film...
Olvasson TovábbAlvási mintázatom rettenetes. Hajnali 2 órakor indulok, csak hajnali 4: 22-kor ébredek fel, hogy 30 percig aggódjak a megoldatlan problémák miatt, mielőtt ismét bólogatnék, vagy bámulnám a riasztót, amíg kialszik. Ha furcsa vagy új környezetben élek, akkor minden alkalommal felébredek, amikor a f...
Olvasson TovábbBüszkén viselem a címkét.Általános iskola igazgatójaként megértem és tisztelem azokat az aggodalmakat, amelyeket egyes szülők, sőt, gyerekek címkével látnak el. Senki sem akarja hallani, hogy a gyerekének van ADHD, vagy a tanulásban akadályozott, vagy autizmus, vagy bármilyen más feltétel, ami az...
Olvasson TovábbA napjaim drasztikusan megváltoztak. Az életemet meghatározó harc a káosz és az irányítás között végül elcsitult. Békés kompromisszumra jutottunk.Mint mások később az életben ADHD-vel diagnosztizálták, Számos helyzettel és készséggel küzdöttem, mielőtt teljesen megértettem az agyamat - és hogy ho...
Olvasson TovábbAz első dátumok mindenki számára abszolút aknamező, de mint kombinált ADHD-s férfi, aki friss a 30-as éveimben, a véres rémálom.Néhány randevún jártam az utóbbi időben, és a lábujjam a vízbe mártottam, és gyakran úgy éreztem magam, mintha csak 100 mérföldet úsztam volna meg. Ne érts félre. Azok a...
Olvasson TovábbA tenisz immár egy évtized nagyobb részében alakította az életemet. Napjaim nagy részét a bíróságon vagy az edzőteremben dolgoztam. Általában az év legalább 25 hetében úton vagyok, messzire utazom a teniszversenyekre. A hosszú éjszakáktól, amelyeket borzongva töltöttem a kopott vasúti peronokon, ...
Olvasson TovábbNagyjából 7 éves koromban egy kalapon mottót olvastam, amely a mai napig ragaszkodik hozzám: „Nézz szembe a félelmeiddel, éld meg a álmok. ” Arra gondolok, amikor zuhanás előtt állok, például egy bárban egy lányhoz lépek, vagy kiugrok a repülőgép. Ez a csiklandozás a pocakomban - ez a hajlandóság...
Olvasson TovábbA világ mindennap negatív üzenetküldéssel jár az ADHD-ban szenvedők felé, és sajnos megszoktuk, hogy ezt felvesszük. Életünk legszándékosabb emberei gyakran irányítják számunkra az elménkkel és képességeinkkel kapcsolatos vereséget, traumatizálják és szabotálják életünket.Tudom ezt, mert gyermekk...
Olvasson Tovább
Legalábbis ki lehet rázni a seggéből.A 3. stádiumú mellrákot diagnosztizálták, és depressziós fér...
Van néhány hamis feltételezés a poszttraumás stressz rendellenességről (PTSD), amelyet az emberek...
Noha a közösségi média nagyszerű lehetőség lehet a mentálhigiénés tudatosság növelésére, a mentál...