Testvérem, Chris, egy golf profi. Egyszer adott nekem néhány tanácsot a golfról, amely magába foglalja, hogy mit tehetnénk mindazoknak, hogy boldogabb életet éljünk. „Ne hallgasson túl sok tanácsot. Csak tegye meg, amit tennie kell, hogy a labdát a lyukba tegye. Találja meg érzéseit, és valósítsa...
Olvasson TovábbMinden szakma csúcsán lévőknek ugyanaz a minősége: megkapják a dolgokat. Ez a képesség felülbírálja az intelligenciát, a tehetséget és a kapcsolatokat a fizetés nagyságának és az előmenetel sebességének meghatározásában.Leült valaha a számítógépéhez, hogy megbirkózzon a X Job feladattal, és megál...
Olvasson TovábbAz unalom az ADHD-ban szenvedő embereket jobban hangsúlyozza, mint azokat, akiknél még nem diagnosztizálták az állapotot. Valójában néhány kutatás azt sugallja, hogy az unalom kulcsszerepet játszik három ADHD tünetben:1. Figyelmetlenség: Ha unatkozik egy feladatnak, akkor elveszíti a fókuszt. Elf...
Olvasson TovábbAmikor egy ügyfél azt kérdezi: „El kell mondanom a főnökömnek az ADHD-m?” a válaszom szinte mindig „nem” Számos olyan ADHD-s felnőtt, akik éppen megkapták a diagnózist, ilyen megkönnyebbülten és fellendülve, hogy megtudja - végül - azoknak a tüneteknek a forrását, amelyek szerint a diagnózisukkal...
Olvasson TovábbNem sokkal az 55. születésnapom után mindössze két hét után elbocsátottak egy munkából. Ez nem volt meglepő. A főiskola óta számtalanszor engedtek el engem.A hamis karrieren kívül teljesítményeim között szerepelt két válás, sok halom adósság, és az önkezelés, amely felváltva a titkos hittel, hogy...
Olvasson TovábbA munka világában az ADHD néhány félelmetes akadályt jelenthet a karrier siker szempontjából. Nem könnyű a célokat kitűzni és elérni, ha folyamatos erőfeszítés van a koncentrálásra, a prioritások meghatározására és az olyan zavarások elkerülésére, amelyeket mások könnyen hangolnak be. Hogyan lehe...
Olvasson TovábbMunkát szerezni.Ez a három kis szó arra késztet engem. Az álláskeresés nagy projektnek tűnik egy ADHD-s felnőtt számára. Úgy hangzik, mintha egy kis helyiségben ülne, és egy nyakkendővel megszorította a légáramomat, és mindent megpróbáltam megmagyarázni a lyukakon. az önéletrajzomban, aggódva ami...
Olvasson TovábbKérdeztük ADDitude az olvasók fejezzék be ezt a mondatot: „A legjobb tipp a nagyszerű munkához:”Igyál sok kávét, tartsa zárva az iroda ajtaját, amikor szüksége van rá összpontosítson a munkára, és írja le a feladatokat és a határidőket az asztal előtti száraz törlő táblára! -J.J., IllinoisVan iro...
Olvasson TovábbA múlt héten elfelejtettem elküldeni egy e-mailt, amelyet egy alkalmazott készített nekem. Készítek listákat, de néha elkerülök és ne hajtsa végre a listát. Többet csinálok, mint a legtöbb ember.Bár soha nem kaptam hivatalos diagnózist, nem hiperaktív ADHD vagyok. 46 éves vagyok, két fiúval, akik...
Olvasson TovábbLehet, hogy kénytelen lesz nyilvánosságra hozni a diagnózist és a gyógyszeres kezelési tervet, hogy megtartsa a munkáját. Felmondás után a munkáltató nem diszkriminálhat téged fogyatékossága vagy a tünetek kezelésére alkalmazott gyógyszere miatt. Azonban, mondja el a munkáltatónak A figyelemhiány...
Olvasson Tovább
Mi az a szándékhiányos zavar?A szándékhiányos rendellenesség nem valódi diagnózis, hanem egy olya...
Majdnem egy évvel ezelőtt a mai napig hanyatt-homlok belezuhantam a hetekig tartó nyomorékba páni...
A szorongás, függetlenül attól, hogy PTSD-vé vagy más szorongásos rendellenességgé alakul-e vagy ...